uteliaisuus peptidihoidosta? Olemme listanneet yleisimmät peptidien sivuvaikutukset ja käyttötarkoitukset alla.
RELATED: what Are Peptides And Should You Take Them?,
tässä artikkelissa:
- Kollageeni Peptidejä Ikääntymisen ja Kauneus
- Kreatiini Peptidejä Voimaa ja Lihasten Kasvua
- BPC-157 Nopean toipumisen
- Follistatin Lihas Voitto ja Rasvan Menetys
- Maidon Peptidit verenpaineen
5 Peptidien Hyödyt ja Sivuvaikutuksia Sinun Tulisi Tietää
Kollageeni Peptidejä Ikääntymisen ja Kauneus
keho tuottaa kollageenia, joka pitää ihon, luut, kynnet, hiukset, ja sidekudoksen terve., Ikääntyessämme kollageenin tuotanto kuitenkin hidastuu, mikä johtaa nivelten ikääntymiseen ja heikentymiseen.
keho tarvitsee kolme aminohappoa—proliinin, hydroksiproliinin ja glysiinin—kollageenin tuottamiseen, ja niitä on melko vaikea saada ruokavaliosta. Ellet pysty syömään tonnia kanan ihoa tai sidekudosta, et yksinkertaisesti saa tarpeeksi kollageenia.
Anna kollageenilisiä-ne tuovat elimistölle raaka-aineet, joita tarvitaan oman kollageenin tekemiseen. Tämän seurauksena ihosi voi näyttää sileämmältä ja nuoremmalta, ja nivelesi joustavat iän myötä.,
parhaat kollageenilisät ovat hydrolysoituja, sillä keho kamppailee kokonaisten kollageeniproteiinien absorboimiseksi. Tämä tarkoittaa, että kollageeni hajoaa kollageenipeptideiksi imeytymisen helpottamiseksi.
Kun ostaa kollageenin täydentää, etsiä kollageeni peptidejä ruoho-ruokitaan lehmiä kasvatettu luonnonmukaisesti ilman hormoneja ja antibiootteja.
Kreatiini Peptidejä Voimaa ja Lihasten Kasvua,
Kreatiini on suosittu fitness ravintolisä, joka auttaa lihasten kasvua ja voimaa parantamiseen.
Kun nostamalla painoja tai käynnissä meidän voimaa ja kestävyyttä lopulta pudota tasolle, jolloin ensi sarjaa harjoituksen vaikeampaa. Tässä vaiheessa lihaksemme maksimoivat varastoidun energiansa (ATP) tai anaerobisen kynnyksen.
Kreatiini voi lisätä ATP varata lihaksissa ja täydentää sitä, kun lepäätte., Tulokset ovat parantuneet voimaa, kestävyyttä ja suorituskykyä, jonka avulla voit lopettaa muutaman ripsi, kun paino koulutus tai pidempään sydän rutiinia.
Lisäksi kreatiini voi myös auttaa lihaksen rakennuksen, koska se voi lisätä proteiinisynteesiä ja toimia nootropic, parantaa muistia ja vähentää henkistä väsymystä.
nauttia näitä etuja, sinun täytyy ensin tehdään lastaus vaihe, jossa voit kuluttaa suurempia määriä kreatiinia viikko sitten pudota ylläpitoannos., Tämän lastausviikon aikana, kun kehosi on vielä sopeutumassa, on tavallista kokea lyhytaikaisia sivuvaikutuksia, kuten nestehukka, pahoinvointi, vatsakivut ja päänsärky.
Ottaen kreatiini peptidejä sen sijaan voi auttaa lyhentää lastaus vaiheessa (siis kesto ärsyttäviä sivuvaikutuksia, liian), koska he ovat biologisesti. Kreatiinipeptideillä lastausvaihe voi lyhentyä kahdesta kolmeen päivään.
BPC-157 varten Nopea palautuminen
BPC tai Kehon Suojella 157 Yhdiste on myös nimitystä Wolverine täydentää., Eläinkokeet ja anekdoottiset raportit tästä peptidistä osoittavat sen potentiaalisen kyvyn parantaa pehmytkudosvammoja.
eläinkokeet osoittivat sen parantavan hyötyä lihasvammoista, palovammoista ja jännekannoista. Sen kerrottiin myös auttaneen koehenkilöiden verisuonten kasvua ja uusiutumista.
sen lisäksi, että tämä peptidi voi myös vähentää oksidatiivisen stressin riski, epätasapaino vapaita radikaaleja kehossa, joka aiheuttaa soluvaurioita.
vaikka tutkimuksissa ei ole vielä raportoitu haittavaikutuksia, on huomattava, että nämä testit tehdään eläimille., Kuitenkin, siellä on kasvava joukko empiirisiä tilit viittaa BPC-157 voivat ilmetä samat edut ihmisten kuin eläinten kanssa.
BPC-157 on vielä uusi, kokeellinen, ja on todennäköisesti luokiteltu suorituskykyä parantavia huumeiden. Käytä sitä omalla vastuulla, varsinkin jos olet kilpaurheilija.
RELATED:Voiko Peptidihoito todella auttaa Anti-Aging ja ihon nuorentaminen?
Follistatin Lihas Voitto ja Rasvan Menetys
oletko Koskaan kuullut noin Belgian Sinistä karjaa?, Nämä ovat epätavallisen lihaksikkaita lehmiä, joilla on geneettinen mutaatio, joka tukahduttaa myostatiini-nimisen lihastorjuntayhdisteen.
follistatiini on peptidi, joka luonnollisesti jäljittelee sitä, mitä näillä lehmillä on. Se myös estää myostatiinia, joka voi johtaa vaikuttaviin lihasten kasvua.
keho tuottaa omaa follistatiinia, mutta täydennyksenä se on melko uusi. Tutkimus osoitti, että terveillä koehenkilöillä, kun follistatin kahdeksan viikkoa päälle vastus koulutusohjelma kokemus kolminkertaistunut lihasten kasvua.,
Siellä on eläinten tutkimus myös raportoi, että saanti tämän peptidin jyrsijöillä johtanut rasvaa tappio ja lihasten saada huolimatta siitä, että huono ruokavalio.
kuten BPC-157, tämä peptidi on edelleen kokeellinen. Vaikka virallista annosta ei vielä ole, tavanomainen vaihteluväli on 100-300 mikrogrammaa, ruiskutetaan alueelle, jota haluaa kasvattaa ja menettää rasvaa.
Maidon Peptidit verenpaineen
Kaseiini on tärkein proteiini maitoa, joka jähmettyy, kun se hyytyy. Kehomme pilkkoo sen kaseiinipeptideiksi juotuaan maitoa.,
laboratoriot myös luovat tällaisia peptidejä ja markkinoivat niitä ravintolisinä erilaisiin sairauksiin, kuten verenpaineeseen.
Vaikka lisätutkimuksia tarvitaan virallisesti todistaa sen tehokkuus, tämä kirjallisuuskatsaus vahvistaa sen mahdollisia terapeuttisia ominaisuuksia.
Mukaan tarkastelun, useita maidon peptidit eriteltyinä ruoansulatusentsyymien tai maitohappobakteerien muodostuneita proteinaaseja aikana maitoa käyminen on osoitettu olevan verenpainetta alentavaa vaikutusta eläin-ja kliiniset tutkimukset.
miten peptidejä otetaan?,
suurin osa peptideistä ruiskutetaan kehoon, mutta asiantuntijat työstävät nyt muita keinoja ottaa peptidejä kehoon. Joihinkin menetelmiin kuuluu ajankohtaisten voiteiden ja laastarien käyttö.
Dr. Seedsillä niitä on lisäravinteina.
mitkä ovat peptidien sivuvaikutukset?
väärin käytettynä peptidit voivat aiheuttaa käyttäjän mukaan pari eriasteista haittavaikutusta. On parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen niiden käyttöä., suu
Opi 10 power edut peptidejä Parempi Peptidit:
Se on vain odotuksenmukaista, että tietää sivuvaikutuksia minkäänlaista hoitoa kannattaa kokeilla, varsinkin ne, jotka ovat vielä kokeiluvaiheessa (kuten jotkut peptidejä, jotka on mainittu edellä)., Viime kädessä on aina parasta tehdä tällaisia päätöksiä lääkärin avulla.
et voi olla enää liian varovainen, etkö olekin samaa mieltä?
onko sinulla kysyttävää peptidien sivuvaikutuksista? Kerro meille alla olevassa kommenttiosiossa!
Seuraavaksi:
- Kaiken mitä Sinun Tarvitsee Tietää Kollageeni Peptidejä
- Miten Peptidien Ihoa Työtä?
- onko PRP hiustenlähtöön turvallinen?,
Vastaa