Hengitys on vain yksi niistä asioista otat itsestäänselvyytenä, kunnes se tuntuu joka hengittää tai hengittää on taistelua. Valitettavasti, ihmiset, joilla on vaikea astma on käsitellä hengitys ongelmia tavalla, useammin kuin kukaan olisi, ja se voi olla täysin pelottava.
Astma on hengitysteiden sairaus, joka vaikuttaa hengitysteihin, että laajentaa teidän nenän ja suun kautta keuhkoihin, mukaan National Heart, Lung, ja Blood Institute (NHLBI)., Kun olet alttiina laukaisee, kuten eläinten karvat, siitepöly, hometta, liikunta, ja hengitystietulehdukset, nämä airways voi kaventaa, rajoittaa ilmavirtaa. Tämä voi sitten tehdä lihakset ympäröivät hengitystiet kuristaa, mikä tekee siitä vieläkin vaikeampaa hengittää, ja aiheuttaa hengitystiet tuottaa enemmän limaa kuin normaalisti, edelleen compounding ongelma. Kaikki yhdessä, tämä voi johtaa astman oireet, kuten hengenahdistus, yskä, hengityksen vinkuminen (viheltävä ääni kun hengität), ja puristava tunne rinnassa tai kipua, mukaan NHLBI.,
Kuten useimmat terveyttä, astma vakavuus kulkee pitkin spektrin, Emily Pennington, M. D., pulmonologist klo Cleveland Clinic, kertoo ITSESTÄÄN. Jotkut ihmiset ovat tapauksissa, joissa he kokevat vähäisiä oireita siellä täällä (ehkä jopa niin lievästi, että he eivät ymmärrä, että he ovat astma). Muut voi olla astma, joka on pohjimmiltaan alati läsnä oleva ongelma ja voi johtaa pelottava astmakohtauksia, joka on, kun oireet ylösajo vakavuus ja voi jopa olla hengenvaarallisia.,
tärkein osa estää vakavia astmakohtauksia on tietää, olet kunnossa ensimmäinen paikka. Tässä ovat tärkeimmät merkit sinulla on vaikea astma, plus millaisia hoito voi auttaa.
Jos astmasi oireet eivät vaikuta vain sinun useimpina päivinä, mutta myös takana päätään enemmän kuin yhden yön viikossa, sinulla voi olla mitä asiantuntijat kutsuvat ”vakavia pysyviä” astma. Tämä on Mayo-klinikan mukaan vakavin luokitus tähän sairauteen.,
Lääkärit eivät tiedä tarkalleen, miksi astma voi leimahtaa yöllä, mutta he ajattelevat se voi olla, koska hormonaaliset muutokset kehon menee läpi, kun nukut, Dr. Pennington sanoo. Yön pikkutunneilla elimistö voi vapauttaa korkeampia stressihormoni kortisolin tasoja, jotka voivat aiheuttaa enemmän tulehdusta, myös hengitysteissä, hän selittää. Voila, yöllinen astmapurkaus.
ilmeisesti tulee tuuletus, kun tekee jotain rasittavaa, kuten ajaa 5K., Kannattaa kuitenkin olla tarkkana, jos hengästyy, kun tekee arkisia juttuja, kuten kävelee kotinsa ympäri.
Kun ihmiset, jotka ovat vähemmän intensiivistä tapauksissa astma voi kokea tässä ja siellä kun ne on astma hyökkäyksiä, ihmisiä, joilla on vaikea astma voi olla airways, että ovat aika paljon jatkuvasti tulehtunut, Raymond Casciari, M. D., pulmonologist St. Joseph Sairaala Orange, Kalifornia., kertoo SELF. Tämä voi rajoittaa ilmavirtasi siihen pisteeseen, että sinulla on hengitysvaikeuksia, vaikka et painaisi itseäsi fyysisesti.
astma ei vain estä pääsemästä ilmaan, vaan se voi myös aiheuttaa ongelmia ilman saamisessa ulos. ”Ihmiset eivät voi saada tarpeeksi ilmaa voi karkottaa ilmaa hitaasti tarpeeksi korko puhua lause, ennen kuin ne täytyy ottaa toisen hengenvetoon,” Dr. Casciari sanoo.
Tämä on erityisen todennäköisesti tapahtuu aikana astmakohtauksen, kun hengitysteihin kapea jopa enemmän kuin tavallista, Sadia Benzaquen, M. D.,, pulmonologi ja sisätautien laitoksen apulaisprofessori Cincinnatin yliopiston lääketieteellisestä tiedekunnasta kertoo SELFILLE. Valitettavasti ihmiset, joilla on vaikea astma, ovat todennäköisemmin näitä leimahduksia, jotka voivat tehdä puhuminen aivan liian vaikeaa.
Jos olet puuskutus, sinun vaisto voi olla istua tai makuulle yrittää hengittää helpommin. ”Teoriassa istuminen tai valehtelu vähentää energiamenoja ja vähentää siksi hapen tarvetta”, Casciari sanoo., Monelle tämä helpottaa sitä, että keuhkot saavat riittävästi ilmaa hengittämään mukavasti. Mutta vaikea astma ei oikein toimi, että tapa, joten istuma-tai makuuasennosta ei yhtäkkiä tee se tapa helpompi hengittää jos olet edelleen alttiina laukaista tai eivät ole alkaneet hoitoon oireita, Dr. Pennington sanoo.
Rinnassa on usein olennainen osa ottaa astma, mutta ihmiset, joilla vakava muoto ehto voi tuntua rinnassa on jatkuvasti paineen alla., Tämä johtuu siitä, miten hengitysteitä ympäröivät lihakset reagoivat ärsyttäviin, allergeeneihin ja muihin asioihin, jotka voivat aktivoida astmaa. Kun olet alttiina nämä laukaisee, lihakset kuriin ja kapea airways, jolloin rinnassa tuntuu tiukka, Dr. Pennington sanoo. Jos airways ja niitä ympäröivät lihakset ovat jatkuvasti hysteerinen astma käynnistimet, se voi tuntua rinnassa harvoin (jos koskaan) saa rikkoa.
kun hengität ulos, pääset eroon hiilidioksidista, joka on hengittämällä syntyvä jätteen sivutuote. Jos sinulla on huono jos on vaikea astma, se voi rajoittaa hiilidioksidin tuotos siinä määrin, että liian paljon on vielä järjestelmässä, joten voit yhtäkkiä tuntea sekava, levoton tai väsynyt, Richard H. Huynh, M. D., pulmonologist kanssa Torrance Memorial Medical Center, kertoo ITSESTÄÄN.
Vastaa