11 Terve, Korkea-Kalori Hedelmät Auttaa Sinua Lihoa
Kuivatut hedelmät ovat hedelmiä, joilla on ollut lähes kaikki niiden vesipitoisuus poistaa kautta eri kuivausmenetelmiä. jäljelle jäänyt on energiapitoinen välipala, joka on pienestä koostaan huolimatta hyvin ravinteikas. Itse asiassa tutkimukset arvioivat, että kuivatut hedelmät sisältävät 3-5 kertaa enemmän mikroravinteita kuin … Continued