RAKASTAN kahvia, mutta paljon terveyteen narkkareita en juo kahvia, koska pidetään hapan.
tarkoittaa, että se heittää kehon pH-arvot pois ja yritämme olla mahdollisimman emäksisiä.
Kahvi, kuitenkin, ei ole paljon antioksidantteja ja siksi (kohtuullisesti ja ilman lisättyä sokeria ja kermaa) voi olla hyödyllistä oman terveyden ja kehon.,
tietenkin me kaikki tiedämme, että aamiainen on hyvin tietää, koska tärkein ateria päivässä, koska se kirjaimellisesti ”taukoja”, ”nopea”, että kehomme on mennyt läpi, kun nukkuu.
se myös potkaisee aineenvaihdunnan käyntiin ja saa meidät polttamaan kaloreita heti herättyämme.
joka tapauksessa… tässä on resepti en keksi tänään, että olen aivan rakastunut!,
Se tarjoaa aamiaisen, että sinun täytyy saada aineenvaihdunta menossa, proteiinia aloittaa päivä ja se on nopea ja helppo niille meistä, jotka ovat vähän aikaa aamulla.
voit syödä aamiaisesi ja kahvisi yhdessä!
Total Time 5 mins
Ingredients 1x2x3x
- 1/2 scoop chocolate protein powder
- 1 scoop vanilla protein powder
- 6 oz brewed cold coffee
- 6 oz unsweetened almond milk
- 1 cup ice
Instructions
-
Add all ingredients into a blender and blend on high until desired consistency is reached.,
-
Jos smoothie on liian paksua tai ohutta sinun makuusi, säädä jään tai manteli maitoa maun mukaan.
Vastaa