Cajun Paistettua Kanaa
rakastatko Cajun mausteita? Jos näin on, saat herkkua, sillä Cajun-kana on epävireistä ja maailman ulkopuolista hyvää.
Cajun mauste on hyvä kana, varsinkin kun meillä on Cajun-marinoitua ja paistettua kanaa., Katso kuvia, eivätkö ne olekin herkullisia ja suuvesiä?
Kuvittele, mehukas, kostea kanan reidet lihan kanssa täydellinen char iholla, lämpöä ja makuja Cajun mausteet. Tämä Cajun kana resepti on niin pommi ja herkullinen!
Muita Reseptejä haluaisitte
- Kuiva Hieroa Paistettua Kanaa
- Cajun Katkarapu Pasta
- Hunaja Grillattua Cajun Katkarapu
- Kulta Lime Kanaa
- Chipotle Kalkkia Chicken
Miten Kokki Cajun Kana?,
Cajun Chicken on niin helppo valmistaa ja sen voi tehdä hetkessä. Aktiivinen aika on 10 minuuttia, kun kana paistetaan uunissa.
Ensimmäinen, sinun täytyy tehdä Cajun marinadi kanssa seuraavat ainesosat:
- Suolatonta Voita, sulatettua.
- Cajun-mausteet. Käytin McCormick Gourmet Cajun-mausteita.
- Hunajaa
- Suola
- Cayenne Pippuria
sen Jälkeen, voit marinoida kanaa Cajun seos edellä ja paistettu kana uunissa. Voila, ja sinulla on paras paistettu kana illallinen ikinä!,
Cajun-Broileria vs. Cajun Kana Reisi
Kun se tulee paistettua kanaa, olen aina valita kanan reidet yli kana rinnat. Broilerin reidet ovat kosteat ja mureat ja sopivat erinomaisesti uunipellille.
Vaikka voit käyttää luullista kanan reidet, tai luutonta ja nahatonta kanan reidet, en anna sinun tietää, että paras on luutonta kanan reidet, iho.
Jos rakastat kananrintaa, voit varmasti käyttää rintoja Cajun-kananrintaan.
Miten Debone Kanan Reidet?,
miten broilerin reidet debonoidaan? Minulla on opetusohjelma postitse ja video näyttää, miten debone luun-in ja ihon-kanan reidet. Ole hyvä ja katso.
Luota minuun, tämä on paras paistettu kana, kuten kanaa liha on kostea, tarjous ja mehukas, ja sinulla on kauniisti hiiltynyt iho. Taivaallista!
Mitä Lämpötila Paista Kanan Reidet Uunissa?
400F on täydellinen lämpötila broilerin reisien paistamiseen. Koska olemme kuorineet kanan, se on helpompi valmistaa ja kestää lyhyemmän ajan 20-25 minuuttia., Ajan pituus riippuu siitä, kuinka suuret kanareidet ovat.
mitä ruokia tällä reseptillä tarjoillaan?
tämä ateria tarjoillaan parhaiten lisukkeena, kuten perunana, sienenä tai porkkanana. Terveelliseen ateriaan ja helppoon viikkoillalliseen suosittelen seuraavia reseptejä.
kuinka monta kaloria per annos?
Tämä resepti on vain 522 kaloria annosta kohti.
5 Salaisuuksia 20 Min Illallisia
Saada temppuja nopeasti & helppoa ruokaa!,
Ainekset
- 2 kg (1kg) kana iho -, luullista kanan reidet
- 4 tablepoons suolatonta voita, sulatettua
- 1 rkl Cajun-Mausteita, (McCormick Gourmet-Cajun-Mausteita)
- 1 rkl hunajaa
- 1 tl suolaa
- 3 viivaa cayenne pippuria
Ohjeet
- Debone kanan reidet, mutta jättää ihon., Seuraa askel-askeleelta debone kanan reidet.
- Vuonna pieni kulhoon, lisää voisula, Cajun Mausteet, hunaja, suola ja cayenne pippuria yhdessä. Sekoita hyvin.
- Lisää kana ja Cajun-voin seosta yhdessä. Marinoi kanaa 30 minuuttia.
- Kuumenna uuni 400F. Siirtää Cajun-marinoitua kanaa vuokaan. Paista 20-25 minuuttia tai kunnes kana on kypsää kautta ja iho alkaa ruskea., Broil ihon 10 sekuntia tai niin, kunnes ne ovat hienosti hiiltynyt.
- Siirrä kana ja Cajun-kanaa kastike vuokaan tarjoilu vati. Lusikoi kastike kanan päälle. Viipaloi broileri paloiksi ja tarjoile heti.
Ravitsemus Tiedot
4 henkilöä
Määrä Per ServingCalories 522Total Rasvaa 38gSaturated Rasvaa 10gCholesterol 224mgSodium 756mgCarbohydrates 5gFiber 0gSugar 4gProtein 36g
- Jakaa
- Tweet
- Pin17.9K
Vastaa