aina silloin tällöin, on päiviä, jolloin tarvitset vain vähän pick-me-upia. Sitä voi syyttää säästä, sängyn väärältä puolelta, siitä kamalasta asiasta, mitä työkaveri sanoi, tai siitä kellonajasta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun pitäisi puhua itseksesi ja antaa niiden negatiivisten ajatusten marinoitua. Taistella niitä ei-niin-suuri tuntuu, olemme kuratoitu terve luettelo positiivisia vakuutuksia sinun pitäisi kertoa itsellesi ja kirjanmerkki, jotta voit aina palata muistuttaa itseäsi, kuinka mahtava olet.
1., Saan ottaa tilaa.
2. Menneisyyteni ei heijasta tulevaisuuttani.
3. Olen tarpeeksi fiksu tekemään omat päätökseni.
4. Hallitsen, miten reagoin muihin.
5. Valitsen rauhan.
6. Olen rohkea ja puolustan itseäni.
7. Onnistun tänään.
8. Ansaitsen iloa elämästäni.
9. Olen rakkauden arvoinen.
10. Hyväksyn itseni ja rakastan itseäni syvästi.
11. Kehoni on terve ja olen kiitollinen.
12. Olen päivä päivältä levollisempi.
13. Olen rauhallinen, iloinen ja tyytyväinen.
14., Elämäni on lahja ja arvostan kaikkea, mitä minulla on.
15. Ympäröin itseni positiivisilla ihmisillä, jotka auttavat tuomaan esiin parhaat puoleni.
16. En tarvitse ketään muuta tunteakseni onnea.
17. Saan käyttää aikaa parantumiseen.
18. Epätäydellisyyteni tekevät minusta ainutlaatuisen.
19. Saan tehdä virheitä, ne eivät keksi koko tarinaani.
20. En halua arvostella itseäni tai muita ympärilläni.
21. Mahdollisuuteni menestyä ovat rajattomat.
22. Vaikeat ajat ovat osa matkaani ja anna minun arvostaa hyvää.
23., Annan anteeksi niille, jotka ovat satuttaneet minua.
24. Olen vastuussa elämästäni, eikä kukaan sanele polkuani minun lisäkseni.
25. Teen parhaani ja se riittää.
26. Minulla on valta luoda muutosta.
27. Tiedän tarkalleen, mitä tehdä saavuttaakseni menestystä.
28. Haluan olla ylpeä itsestäni ja siitä, mitä haluan tehdä.
29. En vertaa itseäni tuntemattomiin Internetissä.
30. Olen tarpeeksi.
31. Päästin irti kaikesta, mikä ei enää palvele minua.
32. Rakastan itseäni täysin, myös sitä miltä näytän.
33. Elämäni rikastuu, kun vanhenen.,
34. Voin tehdä mitä vain.
35. Olen kunnioituksen ja hyväksynnän arvoinen.
36. Lahjoitukseni maailmalle ovat arvokkaita.
37. Tarpeeni ja haluni ovat tärkeitä.
38. Vaikutan merkittävästi ympärilläni olevien ihmisten elämään.
39. Minua on siunattu mahtavalla perheellä ja ystävillä.
40. Houkuttelen rahaa helposti elämääni.
41. Elämäni on täynnä uskomattomia mahdollisuuksia, jotka ovat valmiina astumaan.
42. Olen vapaa luomaan haluamaani elämää.
43. Olen avoin uusille seikkailuille elämässäni.
44., Olen rohkea, kaunis ja nerokas.
45. Kehoni muoto on täydellinen, kuten sen on tarkoitus olla.
46. Kun annan valoni loistaa, annan tiedostamattani muille luvan tehdä samoin.
47. Mikään syyllisyyden määrä ei voi muuttaa menneisyyttä, eikä murehtiminen voi muuttaa tulevaisuutta.
48. Pienten askeleiden ottaminen kohti suuria tavoitteita on edistystä.
49. Negatiivisilla ajatuksilla on vain voima, jonka sallin heille.
50. Voin tehdä kirouksistani siunaukseni.
Vastaa