Aivastelu joka tunnetaan myös nimellä sternutation on luonnollinen refleksi kehon karkottaa ei-toivotut hiukkaset, pöly, siitepöly tai muut ärsyttävät, jotka voivat päästä nenän ärsytystä. Kuitenkin joskus jatkuva aivastelu, että saatamme kärsiä jossain vaiheessa tai toisella, voi tehdä meistä erittäin epämukavia ja haukkomaan henkeämme., Vaikka se ei ehkä ole niin vakava kokea ei-lakkaa ottelu aivastelu, joskus tämä hurja aivastelua hyökkäys voi tehdä sinusta erittäin epämiellyttävä ja levoton. Ennen kuin aiot käydä lääkärissä, suosittelemme, että yrität joitakin kotimme korjaustoimenpiteitä tarjota sinulle välitöntä helpotusta. Lue tämä viesti tietää lisää!
Mitä Tekijät Voivat Aiheuttaa Aivastelua?,ng siitä, mitä voidaan aiheuttaa teidän alituinen aivastelu, hyvin, tässä on joitakin tekijöitä, jotka voivat laukaista se:
MAINOS
- Mitään yhteyttä homeen tai siitepölyt
- Jos sinulla on nenän tukkoisuus
- Jos olet raskaana
- Jos käytät tiettyjä lääkkeitä,
- Saada alttiina kylmä sää ehtoja
- Jos hiki ylenpalttisesti olemalla auringossa tai käyttämällä
- Jos olet allerginen epäpuhtauksien, pistävä hajuja tai pölyä
edellä mainitut edellytykset, olemassa joitakin, jotka voivat aiheuttaa aivastelua tai aivastelua bout., On kuitenkin olemassa monia kodin korjaustoimenpiteitä voi tarjota sinulle paljon kaivattua helpotusta. Käsittelemme seuraavassa jaksossa joitakin tehokkaita kotikonsteja, jotka voivat auttaa sinua selviytymään tästä ehdosta!
Tehokas Luonnollinen Korjaustoimenpiteitä, Kun Et Voi Lopettaa Aivastelua
Tässä muutamia kokeiltu ja testattu tehokas luonnollinen korjaustoimenpiteitä, jotka voivat työskennellä sinulle myös:
Valkosipuli
Valkosipuli on anti-virus ja antibiootti ominaisuuksia, jotka osoittautua hyödyllistä taistelee ylähengitysteiden infektiot., Jos olet etsimässä korjaustoimenpiteitä nuha ja aivastelu, no, yritä käyttää valkosipulia saada paljon kaivattua helpotusta!
Kuinka Käyttää Sitä.
- Voit käyttää valkosipulia säännöllisesti ruokavaliot, kuten kastikkeet, salaatit, keitot ja muut kulinaarisia valmisteet.
- parempien tulosten saavuttamiseksi voit murskata muutamia valkosipulinkynsiä ja hengittää voimakkaita hajuhöyryjä. Höyryt auttavat paljon helpottamaan hengitystä tyhjentämällä nenäkäytävän.,
inkivääri
pitkään inkivääriä on käytetty nenän ja virusten hoitoon, joihin kuuluu myös aivastelu. Inkivääri on täynnä anti-bakteeri, anti-inflammatorisia ja anti-virus ominaisuuksia, jotka tekevät siitä yhden parhaista raaka-aineista kuivatuksen aivastelua.
Kuinka Käyttää Sitä.
- Raasta inkivääriä ja purista mehu, on yksi-kaksi teelusikallista mehua kahdesti päivässä.
- voit tehdä myös inkivääriteetä keitetyllä viipaloidulla inkiväärillä vedessä muutaman minuutin ajan.,
kamomillateetä
Jos jatkuvaa aivastelua kaipaat, kamomillateetä voi auttaa paljon. Kamomilla sisältää runsaasti antihistamiiniominaisuuksia, jotka voivat auttaa tarjoamaan välitöntä helpotusta.
miten sitä käytetään
- hauduta yksi teelusikallinen kamomillateetä kuumaan kupilliseen vettä.
- siivilöi ja siemaile kuumaa teetä, jotta olo helpottuisi.
- hunajaa voi lisätä maun mukaan.,
Sarviapilan Siemenet
Nämä pienet siemenet ovat voimanpesä ravinteita ja ominaisuuksia, jotka toimivat yhtenä tehokkaimmista kylmä aivastelu kotiin korjaustoimenpiteitä. Sarviapilan siemenet sisältävät antibakteerisia, anti-bakteeri-ja antihistamiini ominaisuuksia, jotka toimivat parhaiten vähentää aivastelua, joka saa laukaisee sinuiitti.
Kuinka Käyttää Sitä.
- Keitä yksi tl sarviapilan siemeniä kupillinen vettä 7-8 minuuttia miedolla lämmöllä.,
- siivilöi ja siemaile kuumaa teetä, lisää hunajaa maun mukaan.
Eukalyptus Öljy
Yksi parhaista korjaustoimenpiteitä varten aivastelu, koska pöly allergia on eukalyptus öljy. Tämä eteerinen öljy on täynnä citronella, joka toimii yskänlääke ja on myös anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia liian.
Kuinka Käyttää Sitä.
- Laita muutama tippa öljyä nenäliina ja pitää haistaa sen. Tämä auttaa puhdistamaan nenäkäytävän ja vähentämään myös aivastelua.,
Fenkolin Siemeniä
Käyttämällä fenkolin siemeniä on toinen tehokas kotiin korjaamiseksi allerginen aivastelu tai muunlaisia aivastelua. Nämä pienet tuoksuva siemenet ovat täynnä antihistamiini, antiseptinen ja antibiootti ominaisuuksia.
Kuinka Käyttää Sitä.
- Keitä kaksi teelusikallista fenkolin siemeniä kupillinen vettä, anna hautua 10 minuuttia.
- siemaile tätä teetä pikareliefiksi.
- juo kaksi-kolme kupillista tätä teetä tuntuaksesi paremmalta.,
Piparminttu Öljyä
Tämä eteerinen öljy on ladattu anti-bakteerien ominaisuuksia, jotka auttavat pääsemään eroon aivastelu, koska tukkoinen nenä.
Kuinka Käyttää Sitä.
- Ota vähän vettä ja tuo se kiehua, lisää muutama tippa tätä öljyä. Aseta pääsi astian päälle vedellä, peitä pyyhkeellä höyryjen hengittämiseksi.
Katkera Kurpitsa
Tämä kasvi kurpitsa perhe on myös hyödyllistä hoitoon aivastelu. Karvas kurpitsa sisältää lääkeominaisuuksia, jotka ovat hyviä aivastelun hoitoon.,
miten sitä käytetään
- ota 4-5 katkeraa kurpitsaa ja liota niitä vedessä jonkin aikaa.
- poista vedestä; litistä kurpitsaa lisäämällä hieman lämmintä vettä.
- vaihtoehtoisesti laita se tehosekoittimeen ja lisää vettä mehun valmistukseen.
- lisää hunajaa jonkin verran makeutta.
- Juo tämä mehu säännöllisesti taistelu aivastelu jaksoja.
Oregano Öljy
Oregano öljy sisältää anti-sieni, anti-loistaudit, anti-sieni ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka ovat hyvin vahvistaa immuunijärjestelmää ja siten kuivatuksen aivastelu liian.,
Kuinka Käyttää Sitä.
- Laita muutama tippa tätä öljyä mehua ja juoda sitä säännöllisesti, jotta ohjaus aivastelu johtuu ruuhkainen poskionteloiden.
basilikaöljy
basilikaöljy on erittäin hyödyllistä aivastelukohtausten torjunnassa, koska se on täynnä anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kuten eri tutkimuksissa, basilikaöljy on tehokas käsittelemään ylähengitysteiden kysymyksiä ja astmaa, koska se voi tappaa bakteereja, hometta ja hiivaa, jotka aiheuttavat tällaisia ongelmia.
miten sitä käytetään
- voit lisätä tämän öljyn keittoihin, salaatteihin ja muihin ruokiin.,
- Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa muutama tippa basilikaöljyä tahansa operaattorin öljyä, kuten kookosöljy ja soveltaa temppeleitä, nenä, rinnassa, jne. päästä eroon tukkoisuus ja aivastelu.
kokeile mitä tahansa näistä kotikonsteista, jotta pääset yli aivastuksen!
Lue myös:
paras kotiin korjaustoimenpiteitä kehon kipua
hämmästyttävä kotiin korjaustoimenpiteitä päästä eroon rintakipu
tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä kaasun ja turvotus
Vastaa