Se on ollut lähes viisi vuotta päivä, koska haluan ensin lähetetty tämän Helppo Seesami Kanaa, ja tunsin, että se oli noin aika vierailla siellä. Olen oppinut paljon, koska 2013, kuten paljon paljon, joten tein tämän klassinen resepti tehdä sen vielä paremmin ja ratkaista joitakin kysymyksiä, että lukijat ovat kohdanneet vuosien varrella.
Tämä helppo Seesamikana on vakavasti niin helppo, että niitä menuja on kiusattu heitellä., Herkullinen kastike kestää vain muutamia ainesosia, jotka kaikki voit pitää kädessä ikuisesti (pidä inkivääri pakastimessa). Tarvitset seesamikanaa, kuten nyt. Ja tämä valekana toimii hyvin viikottaiseen ateriaratkaisuusi!
alun Perin lähetetty 8-4-13, päivitetty 7-24-18.
Reseptipäivitykset:
joten mitä muutin, jotta tämä resepti olisi parempi? Ensin tuplasin kastikkeen, koska arviot olivat lähes yksimielisesti sitä mieltä, että sen pitää olla lautasmaisempi., Toiseksi tasapainotin kastikkeen maut. Ne ovat samoja aineksia, vähän enemmän tasapainossa. Ja lopuksi pienensin kastikkeen maissitärkkelystä niin, että valmiin kastikkeen rakenne on hieman sileämpi eikä tartu aivan yhtä paljon. Toivottavasti rakastat uutta versiota yhtä paljon kuin minä!
Mitä Palvella Seesami Kanaa
pidän pariksi Helppo Seesami Kanaa, jasmiini riisi ja hieman höyrytetty parsakaali. Se on erittäin yksinkertainen ateria, joka on erittäin tyydyttävä, ja varastoi hyvin aterian valmisteluun!, Se menee hienosti: Rapeita Aasian Salaatti, Thai kurkkusalaatti, Helppo Muna Pudota Keitto, Suolainen Kookos-Riisi
Tulosta Resepti Päivittäistavarakaupan Listan Suosikkeja
Helppo Seesami Kanaa
Ingredients
Chicken
- 1 large egg ($0.23)
- 2 Tbsp cornstarch ($0.,06)
- 1 pinch each salt and pepper ($0.05)
- 1 lb boneless skinless chicken thighs ($3.23)
- 2 Tbsp cooking oil ($0.08)
Sauce
- 1/4 cup soy sauce ($0.24)
- 2 Tbsp water ($0.00)
- 1 Tbsp toasted sesame oil ($0.33)
- 3 Tbsp brown sugar ($0.12)
- 1 Tbsp rice vinegar ($0.,12)
- 1 tsp grated fresh ginger ($0.10)
- 2 cloves garlic, minced ($0.16)
- 1 Tbsp sesame seeds ($0.8)
- 1/2 Tbsp cornstarch ($0.02)
For Serving
- 4 cups cooked jasmine rice ($0.70)
- 2 whole green onions ($0.22)
Instructions
-
First, prepare the sauce., Sekoita pienessä kulhossa keskenään soijakastike, Vesi, seesamiöljy, ruskea sokeri, riisietikka, tuore inkivääri, jauhettu valkosipuli, maissitärkkelys ja seesaminsiemenet. (Raasta inkivääri pienehköllä juustoraastimella). Laita kastike sivuun.
-
isossa kulhossa, vispilä yhteen muna, 2 Rkl maissitärkkelystä, ja ripaus suolaa ja pippuria. Leikkaa ylimääräinen rasva kanan reisistä ja leikkaa ne sitten pieniksi 1 sentin paloiksi. Heitä kana muna-ja maissitärkkelysseokseen.,
-
Lisää ruokaöljyä suuri paistinpannu ja lämpöä yli keskipitkän liekki. Odota, kunnes skillet on erittäin kuuma, pyörittele sitten skillet varmistaa, että öljy peittää koko pinnan. Lisää taikinalla päällystetty kana ja levitä se yhteen kerrokseen Skilletin pinnalle.
-
Anna kanan paloja ruokaa, rauhassa, kunnes kullanruskeaksi pohjassa. Sitten, varovasti kääntää kanaa, hajottaa palat pienemmiksi möhkäleitä kun flip., Jatka kanan kypsentämistä, kunnes toisella puolella on kullanruskeaa. Sekoita kanaa mahdollisimman vähän, jotta kananmunapinnoite ei rikkoudu kanan pinnalta.
-
Kun kana on kypsää kautta ja kullanruskeaksi puolelta, kaada kastike päälle. Heitä kana kuorrutettavaksi kastikkeeseen. Kun kastike nousee haudutukseen, se alkaa paksuuntua. Sekoita broileria varovasti kastikkeessa, kunnes se on paksuuntunut, sammuta sitten lämpö.,
-
Tarjoile kana yli sängyn riisiä ja ripottele viipaloidut vihreä sipuli päälle.
Katso, miten me laskea kustannukset resepti täällä.
Ravitsemus
Ravitsemukselliset arvot ovat vain arvioita., Katso koko ravitsemuslauseke täältä.
Laitteet
laitteet jakso sisältää affiliate-linkkejä tuotteisiin, käytämme ja rakkautta. Amazon-kumppanina ansaitsen karsintaostoksista.
Selaa askel askeleelta kuvat!
Miten Tehdä Seesami Kana – Askel askeleelta Kuvia
Tee kastike ensin, jotta se on valmiina kun tarvitset sitä., Vuonna kulhoon, sekoita yhdessä 1/4 cup soijakastiketta, 2 Rkl vettä, 1 Rkl paahdettua seesamiöljyä, 3 Rkl fariinisokeria, 1 Rkl riisi etikka, 1 tl raastettua tuoretta inkivääriä, 2 murskattua valkosipulinkynttä, ½ Rkl maissitärkkelystä ja 1 Rkl seesaminsiemeniä.
– haluan vain puhua siitä tämä paahdettu seesamiöljy hetkeksi. Sinun täytyy saada sellainen, joka on paahdettu saada super elinvoimainen pähkinäinen maku, joka haluat oman seesami kanaa. Kaikki merkit eivät oikeastaan sano ”paahdettu” pullossa, mutta voit tunnistaa paahdettu lajike sen syvän ruskea väri., Säännöllinen seesamiöljy on oljen väri, kuten kasviöljy. Haluat ruskeaa tavaraa. 😉 Se on yleensä international foods-käytävällä, eikä leivontakäytävällä muiden öljyjen kanssa.
Seuraava, leikata kaikki ylimääräinen rasva pois yksi punta luutonta, nahatonta kanan reidet, sitten leikkaa ne pieniksi yhden tuuman kuutiot. Yksi kilo minulle oli noin kolme kanan reisiä.
Lisää 1 iso muna, 2 Rkl maissitärkkelystä, ja ripaus suolaa ja pippuria keskikokoinen kulho.,
Vatkaa muna ja maissitärkkelys yhdessä, kunnes se on kevyt ja vaahtoava. Se voi aluksi tuntua paksulta, mutta kun maissitärkkelys liukenee munaan, se ohenee ja muuttuu mukavan vaahtoavaksi.
Lisää kuutioitu kana reidet ja sekoita ne takki muna seos.
Lisää 2 Rkl ruokaöljyä suuri paistinpannu ja kuumenna se keskilämmöllä. Odota, kunnes on todella kuuma. Tämä on hyvin tärkeää. Skilletin täytyy olla todella kuuma!, Kun erittäin kuuma, pyörittele pannulla, varmista, öljy takit koko pinta, lisää kana, ja varmista, että se on levittää yhteen kerrokseen. Anna broilerin kypsyä rauhassa, kunnes pohjalla on kullanruskeaa. Se on sellainen kokki yhdeksi pyöreä pannukakku, mutta älä huoli, me hajottaa kappaletta seuraava.
Sitten varovasti käännä kanan paloja, hajottaa ne hieman pienemmiksi paloiksi kääntää. Kypsennä toisella puolella, kunnes ruskistuu ja kypsennetään läpi., Varmista, ettet sekoita niitä liikaa tai voit aiheuttaa munan irtoamisen kanasta. Näet, että osa kananpaloista on vielä tässä vaiheessa jotenkin jumissa. Ei se mitään. Älä vain sekoita liikaa.
Lopuksi, lisää valmis kastike ja sekoita takki. Sekoita broileri varovasti kastikeolentojen kiehuessa ja paksuuntuessa. Kun se on paksuuntunut, sammuta lämpö.
Ripottele viipaloitu kevätsipuli päälle ja tarjoile lämmin riisiä. 🙂 Ei tästä parane.,
Helppo Seesami Kanaa – valmis noin 30 minuuttia, ja EI ole toimituskulut! 😀
Vastaa