sain certified personal trainer (CPT) sertifiointi, vaikka National Academy of Sports Medicine (NASM) ja luonut tämän sivun osoite kaikkein yhteiset kysymykset olen saanut materiaaleja ja opiskelu prosessi. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää KASMISTA.
Jos olet opiskelemassa tenttiin, toivotan sinulle onnea! Ota rohkeasti yhteyttä minuun kysyttävää.
-
Miksi valitsit NASM?,
– tein paljon tutkimusta ja puhui kourallinen personal trainer. Lopulta koin, että Kasm on arvostettu fitness-alalla. Pidin myös siitä, että kaikki mitä luin sanoi, että sertifiointi sisälsi paljon tiedettä-raskasta tietoa ja keskittyi paljon lihasten toimintaan. Koska en ollut ottanut tieteen luokassa, koska minun fuksi vuoden college, halusin imeä tätä tietoa ja haastaa itseäni hieman.
-
minkä paketin ostit ja paljonko se maksoi?,
NASM tarjoaa neljä erilaista CPT-pakettia, joiden hinta vaihtelee 599 dollarista 999 dollariin. Olen ostanut NASM CPT: n Neljäs Painos Pro, toiseksi halvin vaihtoehto, joka antoi minulle pääsyn online-tutkimus, resurssit, teksti-kirja ja tentti. Maksoin 699 dollaria.
halvin vaihtoehto on 599 dollaria, ja se sisältää vain tentti, joten sinun täytyy ostaa kirjan muualla. (Löysin sen Amazonista 62 dollarilla.,) Mielestäni ylimääräinen $40 on sen arvoinen CPT Pro vaihtoehto, koska se tarjoaa pääsyn online study resources (ja käytännön testi), joka löysin varsin hyödyllistä.
-
Kuinka kauan opiskelit ja mitä tutkimus menetelmiä käytit auttaa sinua muistamaan kaikki tiedot?
kun ostat materiaalit, NASM tarjoaa 180 päivää tutkimus ennen sinun täytyy ottaa testi (tai voit maksaa $200 siirtää sen myöhemmin – ick!)., Olin lukittu ulos online learning center, joten minun testi päivämäärä oli nollaa ja minulla oli hieman pidempi kuin 180 päivää opiskella, mutta veikkaan, että olen opiskellut 100 180 päivää. Viimeiset 30 päivää olivat ”crunch time”, jossa uppouduin täysin materiaaliin ja opiskelin useita tunteja joka päivä.
Oma opiskelu oli hyvin satunnaista aluksi kun aloin tehdä minun läpi kirjan, mutta aloin todella keskittyä opiskelun aikana viimeiset kaksi kuukautta., Kun pääsin kirjan läpi, loin itselleni opinto-oppaan, joka sisälsi kaikki sanaston sanat, tärkeät kartat ja muistiinpanot. Se oli lopulta lähes 40 sivua, mutta se oli minulle arvokas voimavara!
30 päivän Aikana ennen tenttiä, tein notecards esiin alueita, jotka antoivat minulle ongelmia ja tutkittu niitä kuin hullu. Olen erittäin suositeltavaa käyttää notecards.
Toinen asia, joka auttoi minua valtavasti oli fyysisesti kulki kuin olin opiskellut., Kun olin ulkoa liittyvät tiedot asentohuimaus vääristymiä ja yksittäisiä toimintoja lihaksia, nousin ylös, notkistaa lihaksia ja muutti ruumiini. Kehon ja lihasten liikuttaminen auttoi minua säilyttämään tiedon paljon paremmin kuin olisin ollut yksinkertaisesti katsonut muistikortteja.
-
jos voisit palata ja aloittaa opiskelun tyhjästä, mitä tekisit toisin?
lukisin vielä koko kirjan ja tekisin opinto-oppaan, mutta hyödyntäisin verkko-oppimiskeskusta paljon enemmän., En oikeastaan käytä sitä paljon ennen kuin olin enemmän kuin 75 prosenttia kirjan läpi ja päätyi menossa takaisin ja katsella videoita ja ottaa online tietokilpailuja jokaisen luvun. Videot olivat todella hyödyllisiä minulle, kun se tuli dekoodaus joitakin ”science speak”, joka meni suoraan pääni toisessa luvussa.
seurasin myös NASMIN verkko-opasta ja suosittelisin sitä! Kun olin noin puolivälissä opiskelua, löysin KASMIN e-oppimiskeskuksesta ”oppimäärän” ja toivoisin, että olisin nähnyt sen aikaisemmin!, Se tarjoaa 75-päiväisen opintojen suunnitteluoppaan, josta voisi mielestäni olla paljon hyötyä niille, jotka kaipaavat pientä opastusta.
-
I am about to take the CPT test this month! Voitko korostaa tärkeimmät alat, että olet opiskellut tai nähnyt pop up tentti?
– Kyllä!,ession Jatkumo
huh Huh!,
-
koetko, että harjoitustesti oli tarkka kuvaus todellisesta testistä?
– Kyllä. En löytänyt virallista tentti hieman haastavampaa, mutta käytännön testi on ehdottomasti hyvä edustus. Minulla oli myös kolme tai neljä tarkkaa kysymystä harjoituskokeestani virallisessa kokeessa.
-
sinä taistelu loppuun testi ajoissa annettu?
ei lainkaan. Taisin viimeistellä 75 minuutissa. Kun teet testin, sinulla on kyky ”merkitä” kysymyksiä, jotka löydät hankala, joten voit palata lopussa ja tarkastella niitä uudelleen., Kun otin testi, en vastannut kaikkiin kysymyksiin, tunsin luottavainen noin aluksi ja sitten meni takaisin katsomaan yli kysymyksiin olen merkitty ja vei enemmän aikaa vastata niihin.
-
Erityistä NASM Tarjous
sain puhelun NASM eilen iltapäivällä, joka aluksi säikäytti minut ja teki minut ajattelemaan, että jotain meni pieleen minun testi! Kävi ilmi, että Michael Golembewski soitti, koska yksi teistä mainitsi nimeni ja PBF: n, kun ostitte CPT – opintomateriaalinne!, Mike sanoi sitten, että NASM tarjoaa kaikille, jotka rekisteröityy ja mainitsee nimeni tai blogini alennusta vähintään 5 prosenttia. (Luulen, että alennus voi vaihdella riippuen siitä, mitä paketti ostat.) Halusin vain välittää tietoa, koska tiedän, että sertifiointi ei ole halpaa! Saadaksesi alennuksen, voit soittaa Mikelle (602-383-1263) tai lähettää hänelle sähköpostia ([email protected]) ja mainitse nimeni tai maapähkinävoi sormet. Hyvää opiskelua! Onnea!
Vastaa