Lisää Artikkeleita (Suomi)

posted in: Articles | 0

Jalkapallo porat 6 – ja 7-vuotiaat parantaa niiden kuolaaminen, pisteytys ja kulkee taitoja. Harjoitukset auttavat myös kehittämään tiimityötä ja kommunikointitaitoja jokaiselle nuorelle pelaajalle, mikä voi parantaa joukkueen kemiaa ja kykyä voittaa pelejä. 6 – ja 7-vuotiaiden jalkapalloharjoitukset vaihtelevat ehdollistamisharjoituksista kulmapotkuihin. Making peli ulos Pora pitää hauskaa lapsille, kun he työskentelevät perustavanlaatuisia jalkapallotaitoja.,

Punainen valo, Vihreä Valo

Tämä perus jalkapallo pora on suunniteltu parantamaan jokaisen pelaajan kyky hallita pallon kun kuolaaminen. Yksi pelaaja seisoo 20-30 metrin päässä muusta joukkueesta. Täältä, antaa kaikille muille pelaajille pallo ja levittää ne suoraan viivalle. 20-30 metrin päässä seisovaa pelaajaa pidetään valona. Kun hän huutaa ”vihreää valoa”, muut pelaajat voivat alkaa painua häntä kohti. Heti kun hän huutaa ”punainen valo”, kaikkien on lopetettava kuolaaminen ja jäätyminen., Jokainen pelaaja, joka jatkaa dribblea, on poissa pelistä. Ensimmäinen valon läpäisevä pelaaja voittaa.

Circle Drill

tämä pora parantaa pelaajan syöttökykyä ja tarkkuutta. Luo ympyrä kartioista, joiden säde on 5-6 jaardia. Laita tästä kahdeksan käpyä ympyrän keskelle. On useita pelaajia joukkueen pari vastakkaisilla puolilla ympyrän. Pyydä toista pelaajaa potkimaan palloa toiselle, yrittäen samalla kaataa tötterön. Jos pallo ei tavoita toista pelaajaa, pyydä häntä hakemaan pallo ja tuomaan se takaisin ympyrän ulkopuolelle., Käske pelaajien potkia palloa edestakaisin, kunnes kaikki tötteröt on kaadettu.

Etsi Valmentaja

Tämä harjoitus on suunniteltu auttamaan pelaajia nopeasti tunnistaa kohde ja ajaa sen jälkeen. Käske pelaajiesi kohdata sinut. Käske heidän sulkea silmänsä, kun alat paeta heitä. Käske heidän avata silmänsä, tunnistaa missä olet ja sitten jahdata sinua. Kun lapset paranevat, pyydä heitä ottamaan jalkapallopallo pois sinulta, kun he avaavat silmänsä ja jahtaavat sinua.,

One

One-on-One porat parantaa pelaajan kykyä taktikoida ohi puolustajien ja työskennellä hänen puolustava taitoja. Aseta pallo kahden pelaajan väliin. Vihellyksessäsi, käskekää heidän kisata pallon kanssa taistellaksenne hallussapidosta. Pallon saajan on jatkettava töppäilyä, kunnes hän ohittaa puolustajansa. Jos hän ohittaa puolustajan, hän saa yhden pisteen. Ensimmäinen pelaaja viiteen voittoon.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *