Jos et voi saavuttaa erektio oman, mutta et sitten pysty pitämään sitä, kun kumppanisi kanssa, se voisi liittyä ahdistusta, stressiä, tai minkäänlaista suhdetta kysymys. Siellä on ollut laaja tutkimuksen osaksi kaikkien mahdollisten osallistujien erektiohäiriöt, mukaan lukien lisääntynyt käyttö Internet pornografiaa, olettaen, että liiallinen käyttö internet-porno voi muuttaa tapaa, jolla aivot kokee kiihottumisen, siksi muuttaa haluttu vaste., Dan Savage tutkii aihetta myös rakkaus-ja seksineuvoja-podcastissaan, The Savage Lovecastissa. Jos toimintahäiriö liittyy ahdistusta, stressiä, tai suhde kysymyksiä, se voi olla aika tutkia hoidon sukupuoli-positiivinen tarjoaja, tai jopa meditaatio.
vuosien varrella on keksitty lukemattomia hoitoja ja vempaimia auttamaan erektioihin liittyvissä kysymyksissä. He ajaa läpi alkaen tyhjiö pumput supistumista nauhat, kirurgiset implantit, miesten hormonihoito, rohdosvalmisteita (ginkgo biloba, näki palmetto, L – arginiini, ja yohimbe), ja jopa shokki-aalto hoito., Elämäntapamuutoksia ovat muun muassa liikunnan lisääminen, tupakoinnin vähentäminen, laihduttaminen ja terveellisempi syöminen. Luonnollisempia vaihtoehtohoitoja ovat akupunktio ja vesimelonimehu. Hänen hilpeä ja informatiivinen kirja nimeltä Bonk, tutkija Mary Roach tutkii kytkimen tieteen ja sukupuoli, ja pyhittää pari lukua perusteellinen analyysi erektiohäiriöt hoitoja.
Lantionpohjan PT on todistettu ja tehokas erektiohäiriön hoitoon. Vuonna 2006 tehdyssä tutkimuksessa oli mukana 146 miestä, joiden keski-ikä oli 42 ja joilla oli lantiokipua; 92 prosentilla näistä miehistä oli seksuaalinen toimintahäiriö., Hoito koostui trigger point release ja rentoutumista koulutus, joka johti parannusta oireita 77-87% – se on huomattava, että kegels eivät ole osa tätä tutkimusta.
toisaalta, maamerkki tutkimuksen Armosta Dorey vuonna 2004, ja miespuolisilla henkilöillä keskimäärin 55-vuotiaita, todettiin, että lisäämällä lantionpohjan supistuksia merkittävästi parantaa erektiohäiriöitä 3 kuukauden seuranta.
lopulta avoin ja rehellinen kommunikaatio terapeutin kanssa tuottaa parhaan toimintatavan., Jos päätät kokeilla lantionpohjan PT, kattavan arvioinnin, päättää, mitä tarkalleen tapahtuu teidän lihaksia. Ne voivat olla tiukkoja ja heikkoja tai niillä voi olla huono koordinaatio. Joten neuvoni erektiohäiriöistä kärsiville on tämä: ennen kuin kokeilet kegelsiä, varaa aika lantionpohjaterapeutille.
Lähteet
Vastaa