vatsavaivat voivat pilata päivän. Olipa kyseessä epämukava turvotus, pahoinvointi tai vatsakivut, kannattaa löytää tehokas mutta lempeä ratkaisu – ja nopea.
jotkut terveelliset ruoat, kuten palkokasvit, maitotuotteet ja ristikukkaiset kasvikset voivat itse asiassa pahentaa vatsakipuja. Mutta on muitakin ruokia ja juomia, jotka voivat helpottaa vatsakipuja.
yrttitee on yksi sellainen lääke, joka voi auttaa vatsavaivoja., Sekä erilaisia ainutlaatuisia makuja, yrttiteet sisältävät monia terveyshyötyjä. Jotkut voivat auttaa suojaamaan ja korjaamaan vatsaa. Toiset taas vähentävät vatsakipua auttamalla ruoansulatusta. Mutta, jotkut yrttiteet toimivat paremmin kuin toiset tiettyjen vatsavaivoja.
tässä paljastamme vatsavaivojen parhaan teen epämukavuuden syyn ja kokemiesi oireiden perusteella.
kamomillateetä
tunnetaan rauhoittavana teenä, kamomillateetä auttaa vähentämään ahdistusta ja stressiä. Mutta se auttaa myös lievittämään vatsavaivoja, joita nämä ongelmat voivat aiheuttaa.,
anti-inflammatorisia ja carminative ominaisuuksia kamomilla teetä tarkoita, että se toimii sekä teetä rauhoittaa vatsakipuja. Kamomilla teetä vähentää kaasua ja edistää rentoutumista, ja se voi auttaa ruoansulatushäiriöt. Kamomilla voi myös auttaa lievittämään ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS).
lempeänä yrttinä kamomilla on yleensä hyvin siedettyä. Mutta ne, joilla on allergia tai herkkyys krysanteemit ja tuoksukit tulisi välttää juominen kamomilla teetä, koska se voisi aiheuttaa allergisen reaktion.,
Piparminttu Teetä
Piparminttu teetä on monia parantavia ominaisuuksia, joka toimii luonnon päänsärky helpotusta, samoin kuin on yleisesti suositeltavaa, teetä vatsavaivat.
sekä auttaa ruoansulatusta ja asettua vatsaan, piparminttu teetä voi myös auttaa vähentämään pahoinvointi, ilmavaivat, turvotus ja kuukautiskipuja. Piparminttutee toimii rauhoittamalla ja rentouttamalla vatsalihaksia. Se kannustaa myös sappinesteen vapautumiseen sappirakosta. Tämä mahdollistaa kehon sulattaa rasvaa tehokkaammin ja mahdollistaa ruoan kulkea vatsan nopeammin.,
Piparminttutee tehoaa myös IBS: stä kärsiviin. Tämä johtuu siitä, miten se auttaa vaimentamaan paksusuolen kipusignaaleja.
mutta piparminttutee ei välttämättä sovi, jos kärsit närästyksestä sen rentouttavan vaikutuksen vuoksi, joka teellä on sulkijalihakseen. Myöskään refluksitautia (GERD) sairastavien ei pitäisi juoda piparminttuteetä, koska se voi pahentaa oireita.
Fenkoli Teetä
Vaikka fenkoli teetä on vähemmän tunnettu kuin teetä vatsa kipeäksi kuin useimmat muut teetä tässä luettelossa, se on tehokas hoito ruoansulatuskanavan ongelmia.,
Kiitos muuten fenkoli teetä rauhoittaa lihaksia ruoansulatuskanavan, se voi auttaa lievittää kipua ilmavaivoista, turvotuksesta ja kuukautiskipuja. Se auttaa myös ruoansulatuksen tukemisessa, pahoinvoinnin ja närästyksen lievittämisessä.
Ja, fenkoli teetä voi jopa auttaa hoitoon lihaskouristuksia aiheuttama haavainen koliitti, IBS ja Crohnin tauti.
Lakritsi Teetä
samoin Kuin on hyvin kipeä kurkku, teetä valmistettu lakritsi root on myös hyödyllistä vatsaan.
itse asiassa lakritsijauheen juominen voi helpottaa vatsahaavoja., Se auttaa myös vähentämään turvotusta, ruoansulatushäiriöitä ja vatsakipuja, joita ne voivat aiheuttaa. Tai jos mahakipu johtuu ruokamyrkytyksestä, lakritsiteetä voi auttaa palauttamaan tasapainon ja nopeuttamaan korjausta. Tämä on kiitos suojaava vaikutus lakritsi teetä on limakalvon vatsaan.
Mutta, sinun pitäisi etsiä lakritsi, että ei ote nimeltään glycyrrhitsiini ja optimaalisen tehokkuuden hoidettaessa haavaumia tai ruokamyrkytys.
Minttu Teetä
makeampi, pehmeämpi maku kuin piparminttu teetä, minttu teetä on herkullinen maku ja on runsaasti antioksidantteja.,
ja, monet ihmiset juovat spearminteetä helpottaakseen vatsakipua. Spearmint tea auttaa myös vähentämään turvotusta, kaasua, pahoinvointia ja ruoansulatushäiriöitä.
inkivääriteetä
inkiväärijuuria on käytetty sen lääkinnällisiin ominaisuuksiin tuhansien vuosien ajan eri puolilla Aasiaa.
vatsavaivoja auttavana teenä inkivääritee voi tarjota helpotusta turvotukseen, pahoinvointiin ja ruoansulatushäiriöihin. Inkivääriä käytetään myös yleisenä lääkkeenä matkapahoinvointiin ja sen seurauksena tapahtuvaan oksenteluun.
Inkivääritee vähentää pahoinvointia ja oksentelua raskaana olevilla naisilla., Ja se voi jopa auttaa vähentämään pahoinvointia kemoterapiaa saavilla potilailla.
Basil Teetä
Juominen teetä tehty basilikaa ehkä ole ilmeinen valinta, mutta monet ihmiset huomaamaan se on erinomainen teetä vatsavaivoihin.
itse asiassa saattaa olla hyvä, että joulunpyhinä on tarjolla basilikateetä, sillä se voi helpottaa ylensyönnin kipuja ja epämukavuutta sekä helpottaa myös ruoansulatushäiriöitä.,
Rooibos Teetä
alun Perin Afrikasta, rooibos on saamassa enemmän tunnustusta ympäri maailmaa, kiitos sen ainutlaatuinen maku ja terveyttä edistäviä ominaisuuksia.
tunnetaan myös nimellä bush tea tai red bush tea, rooibos on kofeiiniton. Monet ihmiset pitävät sitä terveellisempänä vaihtoehtona vihreälle teelle, koska se voi auttaa allergioiden hoidossa ja parantaa verenkiertoa ja luun terveyttä.
Se on myös hyvä valinta, jos etsit teetä asettua vatsakivut., Sekä tarjoaa helpotusta jopa vakavia vatsan kouristukset, rooibos teetä on hyvä närästys, ummetus, ja voi jopa auttaa mahahaava.
Paras Teetä vatsavaivat
Löytää paras teetä vatsavaivat riippuu usein aiheuttaa kipua ja erityisiä oireita. Vaikka jotkut ylläolevista yrttiteeteistä auttavat erilaisia vatsavaivoja, toiset tarjoavat tarkempaa ruoansulatuskanavan helpotusta.
Mutta, hyvä uutinen on, että, kanssa niin monia eri hyödyllisiä yrttiteet valita, olet varmasti löytää yksi että rakastat, joka auttaa myös helpottaa vatsakipuja.,
Älä unohda tilata meidän uutiskirje, niin saat uusimmat teen päivityksiä, tai rohkeasti yhteyttä meihin lisätietoja.
Vastaa