Jos sinulla on terävä tai ammunta kipua kyynärpää, kun suoristaa käsivarren, sinulla voi olla tila, jota kutsutaan ”tenniskyynärpää.”Tenniskyynärpää on yleisemmin käytetty termi kuin lateraalinen epikondyliitti, joka tarkoittaa lähinnä liikakäytön aiheuttamaa tulehtunutta kyynärniveltä.
vaikka suurin osa nivelkivuista tapahtuu, kun nivelten rusto vaurioituu (niveltulehdus), tenniskyynärpää on hieman erilainen., Tämä ehto tapahtuu, kun lihas, joka yhdistää kyynärvarren ulkopuolella kyynärpää on vaurioitunut liikakäyttöä. Tämä lihas (extensor carpi radialis brevis-lihaksen) on myös vastuussa siirtymässä ranne. Siksi, toistuvat liikkeet, joissa kyynärvarren ja ranteen, kuten kirjoittamalla, golf, tennis, jne., voi aiheuttaa pieniä kyyneleitä lihaksessa, jotka johtavat tulehdukseen ja kipuun.
tarvitsetko hoitoa kyynärpään kipuun?,
Jos tarvitset hoitoa kyynärpään kipuun tulee pari kysymystä:
- onko kipuni kestänyt yli viikon tai kaksi?
- estääkö kipuni minua päivittäisestä toiminnastani?
Jos vastasit myöntävästi jompaankumpaan näistä kysymyksistä, sinun tulee harkita hoitoa kyynärpään kipuun. Fysioterapia on osoittautunut menetelmä hoitoon tenniskyynärpää auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua vaurioitunut ECRB-lihaksen.,
fyysinen terapeutit luo henkilökohtainen hoitosuunnitelma voit parantaa voimaa vaurioitunut kyynärvarren lihasten ja palauttaa liikerataa kyynärpään ja ranteen. Monille potilaille, johdonmukainen fysioterapia tapaamisia poistaa tarvetta leikkaukseen, auttaa sinua löytää helpotusta sinun täytyy saada takaisin teidän päivittäistä toimintaa, kuten tennis ja golf.
Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää kyynärpää ja ranne fysioterapia hoitoja, ota yhteyttä meidän tiimin Hollannissa fysioterapia tänään., Tarjoamme ilmaisen kuulemisen diagnoosin vahvistamiseksi ja parhaan hoitosuunnitelman määrittämiseksi tilallesi ja toipumistavoitteisillesi. Ota yhteyttä tiimiimme tänään.
Vastaa