Hoito Heberden n solmut keskittyy taustalla kunnossa, joka on OA. OA on kuitenkin krooninen sairaus, jolla ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa, joten sen hoitaminen yrittää hallita oireita ja vähentää kipua.,
koska Heberdenin solmut esiintyvät vakavammissa OA-tapauksissa, kipulääkkeet ovat usein tarpeen tilan hoitamiseksi. Näitä ovat todennäköisesti ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni.
lääkityksen ohella lääkärit suosittelevat tyypillisesti useita elämäntapamuutoksia, jotka voivat auttaa vähentämään oireita. Tehokkain elämäntapamuutos OA: n oireiden hoidossa on liikunta.
kuntoilu voi toimia monella tavalla oireiden parantamiseksi., Esimerkiksi vastusharjoitukset voivat auttaa lisäämään lihasvoimaa, mikä vähentää nivelten painetta. Se voi myös edistää luun joustavuutta ja tiheyttä.
liikunta voi myös auttaa laihtumaan, mikä voi parantaa OA: n oireita ylipainoisilla.
paras liikuntamuoto vaihtelee useista tekijöistä, kuten taudin etenemisestä tai iästä riippuen.
Kuten Heberden n solmut esiintyy enemmän vakavia tapauksia OA, henkilö pitäisi kehittää organisoitu liikunta suunnitelma avulla ammatillista tai fysioterapeutti., Liikuntaa on harrastettava säännöllisesti, jotta joku saa eniten hyötyä.
on parasta välttää harjoituksia, jotka rasittavat niveliä lisää, kuten juoksua tai tietyntyyppistä painoharjoittelua. On parempi pitää kiinni toiminnasta, jossa niveliä tuetaan, kuten uimisesta tai pyöräilystä.
harvoissa tapauksissa henkilö voi joutua leikkaukseen, jos Heberdenin solmut eivät parane ja aiheuttavat merkittävää epämukavuutta. Leikkaus liittyy yleensä poistamalla solmut ja rekonstruointi vaikuttaa nivelet.
Vastaa