tukea ystävä tai rakastettusi on arvokas voimavara joku elää bulimia. Jos et elä syömishäiriön kanssa,voi olla hämmentävää ja turhauttavaa ymmärtää. Kuitenkin ymmärtää, mitä rakkaasi on edessään ja valistaa itseäsi bulimia voi auttaa niiden elpymistä.,
Ymmärrystä Bulimia Nervosa
Jos joku tiedät on syömishäiriö ne on yleensä äärimmäisen häiriöitä niiden syöminen käyttäytymistä, kuten :
- Seuraavat joustamattomasti tiukkaa ruokavaliota
- Ahmimassa ruokaa salainen
- oksentaa aterian jälkeen
- Pakkomielteisesti laskemalla kaloreita
on tärkeää muistaa, kun auttaa ystävää, että syömishäiriöt ovat monimutkaisempia kuin vain epäterveelliset ruokailutottumukset. Tyypillisesti jokaisen syömishäiriön keskellä piilee vääristynyt, itsekriittinen suhtautuminen painoon, ruokaan ja kehonkuvaan., Nämä negatiiviset ajatukset ja tunteet voivat aiheuttaa haitallista käyttäytymistä.
syömishäiriöiset käyttävät ruokaa tuskallisten, taustalla olevien tunnekuohujen hoitamiseen. Joku elää bulimia, ylensyöntiä tai binging käyttäytymistä voi tilapäisesti rauhoittaa masennusta, vihaa tai yksinäisyyttä. Purging seuraa usein selviytyä heikkouden tunteita ja itse inhoaminen ylensyönnistä. Puhdistus antaa heille mahdollisuuden vähentää syyllisyyttään ylimääräisten kaloreiden nauttimisesta ja välttää painonnousua oksentamalla tai laksatiiveja nauttimalla., Ajan myötä ruokaan ja painoon liittyvät pakkomielteet voivat alkaa hallita kaikkea muuta elämässään.
tunnistaen bulimian merkit
nyky-yhteiskunnassa on tavallista, että ihmiset murehtivat painoaan, mitä syövät ja miltä näyttävät. Tämä paine saavuttaa täydellisyys on erityisesti totta teini-ikäiset tytöt ja nuoret aikuiset, jotka tuntevat ylimääräistä painetta näyttää houkutteleva aikana vaiheessa, kun heidän kehonsa ovat vielä kehittymässä. Syömishäiriön ja itsetietoisuuden eron erottaminen voi olla haastavaa yhteiskunnallisten paineiden vuoksi.,
Jotkut merkit ja oireet bulimia voi sisältää:
- Rajoittaa elintarvikkeiden tai laihduttaminen
- tekosyitä välttää aterioita
- Syö pieniä annoksia tai vain vähäkalorinen elintarvikkeet
- Kieltää koko luokat ruokaa, kuten hiilihydraatteja ja rasvaa
- Pakkomielteisesti laskemalla kaloreita, lukeminen elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä ja painavat osat
- Ottaen ruokavalio pillereitä, reseptiä piristeitä kuten Adderall tai Ritalin tai laittomia huumeita, kuten kokaiinia.,
Fyysinen Merkkejä Bulimia
ystäväsi tai rakkaasi käyttäytymistä eivät ole ainoa tapa selvittää, jos he elävät syömishäiriö. On olemassa fyysisiä merkkejä binginging ja puhdistus käyttäytymistä.,ints tai hajuvettä peittää haju Oksentelu
Mistä Saa Apua Bulimia
Ihmiset, joilla on bulimia usein elää, jossa on paljon syyllisyyttä ja häpeää seurauksena niiden käyttäytymistä., Kun he lähestyvät ystävääsi tai läheistäsi, he saattavat olla puolustuskannalla tai kieltää, että heillä on ongelma. Muista, että bulimia on mielenterveyden häiriö, joten puhuminen ystäväsi vaatii, että olet herkkä heidän tunteitaan.
yritä esittää huolesi tuomitsemattomaan sävyyn ja kuunnella kaikkea, mitä ystäväsi voi sanoa avoimesti ja kunnioittavasti. Lisäksi tarjoaa heille henkistä tukea, tärkein asia voit tehdä on kannustaa hoidon. Mitä kauemmin bulimia menee hoitamatta, sitä enemmän vaurioita kehossa ja sitä vaikeampi häiriöstä on päästä eroon., Bulimiaa sairastaville voi myös kehittyä samanaikaisia sairauksia, kuten masennusta tai riippuvuutta. Joku, joka on bulimia voi kääntyä päihteiden kuten alkoholin turruttaa syyllisyytensä tai piristeitä auttaa heitä hallitsemaan ruokahalua.
Jos sinä tai joku tiedät on kamppailevat päihteiden käyttöä ja yhteistyötä tapahtuu häiriö, kuten bulimia, Elpyminen Kylä voi auttaa. Ihmiset, jotka ovat riippuvuutta oireet ja co-esiintyvä häiriö voi saada kokonaisvaltaista hoitoa yhdestä tilat sijaitsevat eri puolilla maata. Jos haluat tietää lisää, Soita tänään Palautuskylään puhuaksesi erään edustajan kanssa.,
Harvard Mental Health Medical School. ”Bulimia nervosan hoito.”Julkaistu: Syyskuuta 2009. Käyttää tammikuuta 2019
Vastaa