Miten Munat Estää hiustenlähtöä Ja Tukea Hiusten Kasvua

Terve, pitkä ja runsas hiukset voi usein tuntua saavuttamaton unelma. Tämä on erityisen totta, kun olet täynnä kysymyksiä, kuten hiustenlähtö ja hauras hiukset. Tiesitkö kuitenkin, että yhtä helposti saatavilla oleva ainesosa kuin kananmunat voisi olla ratkaisu ongelmiisi? Ei vain munat auttaa hillitä ja estää hiustenlähtöä, mutta ne ovat myös erinomainen hiusten kasvua tukea (1).

Ovat Munat Hyvä Hiukset?,

Munat ovat teho-pakattu proteiineja, kivennäisaineita ja B-vitamiineja (2). Nämä ravintoaineet, erityisesti biotiini ja muut B-kompleksiset vitamiinit, voivat auttaa hillitsemään hiustenlähtöä vahvistamalla hiusten juuria (3). Ravintoaineet auttavat myös stimuloimaan uutta hiusten kasvua, lisäämällä tuuheutta ja tuuheuttaen hiuksia. Proteiinit auttavat vahvistamaan hiukset, kun rasvat auttavat kunnossa sitä, parantaa hiusten rakenne (4).,

kananmunien hyödyt hiuksille

samalla kun raakojen munien slathering hiuksiin saattaa kuulostaa off-puttingilta, hyödyt tekevät prosessista täysin sen arvoista. Näin munat hyödyttävät hiuksia:

1. Edistää hiusten kasvua

munat ovat runsaasti proteiineja ja ravinteita, jotka toimivat ” hiusten ruokaa.”Nämä ravintoaineet auttavat lisäämään vauhtia, jolla hiukset kasvaa samalla edistää terveellistä uutta kasvua (1).

2., Hillitse hiustenlähtöä

ravintoaineet auttavat myös hillitsemään hiustenlähtöä stimuloimalla päänahkaa ja ravitsemalla sitä, vahvistamalla hiusten juuria (5).

3. Paranna hiusten elastisuutta

munankeltuaisissa on runsaasti biotiinia, joka auttaa kosteuttamaan hiuksia ja parantamaan niiden elastisuutta (4).

4. Hillitä rikkoutumista

ne voivat myös parantaa hauraita hiuksia, hillitä rikkoutumista ja halkaistuja päitä parantaen samalla hiusten rakennetta (1).

5., Lisää kiiltoa

valkuaisissa olevat proteiinit voivat auttaa ravitsemaan hiuksia ja jättää ne terveeseen kiiltoon.

6. Parantua Vaurioita

Koska hiukset on 70% proteiinia, proteiinia munat auttaa jälleenrakentaa vahingoittuneet aukkoja keratiini rakennetta hiukset. Tämä auttaa parantamaan vaurioita (5).

mikä osa munasta on hyväksi hiuksillesi?

kun puhutaan siitä, mikä osa munasta on hiuksille edullisempi, on hiustyyppi otettava huomioon. Rasvoittuvat naiset käyttävät mieluummin valkoisia, kun taas kuivahiuksiset naiset hakevat keltuaiset., Tässä syy:

valkoinen – munanvalkuainen on rikkain proteiinin lähde (6). Se sisältää myös mineraaleja, kuten niasiinia, riboflaviini, magnesiumia, kaliumia ja natriumia, jotka auttavat hiusten kasvua. Ihmiset, joilla on rasvainen tukka mieluummin käyttää vain valkoisia, koska ne auttavat hallitsemaan öljyntuotantoa samalla ravitseva hiukset. Valkoinen ei ehdota hiuksiasi yhtä paljon kuin sen keltainen vastine.

Keltuainen – keltuainen on myös proteiini-rikas (alle valkoinen) ja on runsas lähde B-vitamiineja ja foolihappoa (6)., Keltuaisen rasvapitoisuus tekee siitä erinomaisen hoitavan ainesosan, minkä vuoksi sitä käyttävät usein kuivahiuksiset.

kokonaisena – koko kananmunan avulla hiuksesi saavat yhdistetyn hyödyn valkoisesta ja keltuaisesta. Tämä on ihanteellinen naisille, joilla on normaali tai yhdistelmä hiukset.

Kuinka Käyttää Munia Hiusten Kasvua Ja Estää hiustenlähtöä

Muna Naamio Kasvua Normaali Ja Yhdistelmä Hiukset

Tämä hiusten naamio voi auttaa kunnossa hiukset säilyttäen öljy tasapainon päänahan., Se voi auttaa ravitsevat juuret ja hiukset akselit, parantaa hiusten rakennetta ja edistää tervettä hiusten kasvua. Oliiviöljy voi auttaa pehmentämään hiuksia ja antaa sille ylimääräistä hoitoa.

Sinun

• 1 kananmuna (2 jos sinulla on pitkät hiukset)
• 1 rkl oliiviöljyä (valinnainen)

Tapa

1. Vatkaa kananmuna ja ruokalusikallinen oliiviöljyä kulhossa, kunnes valkoinen ja keltuainen ja yhdistetty.
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi. Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin 20 minuutiksi.,
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.

Munankeltuainen Hiukset Naamio kuiville Hiuksille

Tämä oliiviöljy ja munankeltuainen seos on yksi yksinkertaisin ja tehokkain hiukset ilmastointi hoitoja. Se ei voi vain jättää hiukset tunne pehmeä ja sileä, mutta myös ravitsevat päänahan ravintoaineita välttämätön hiukset regrowth.,

Sinun

• 2 munankeltuaiset
• 1 rkl oliiviöljyä

Tapa

1. Vispilä kaksi munankeltuaiset ja ruokalusikallinen oliiviöljyä kulhossa, kunnes saat tasaisen seoksen.
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi. Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin 20 minuutiksi.
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.

3., Muna Valkoiset Hiukset Naamio Rasvaiselle Hiukset

Tämä hiukset pack voi auttaa öljy ohjaus samalla parantaa hiusten rakennetta ja volyymia. Oliiviöljy-sekoitus auttaa kunnossa hiukset ilman painavat sen alas.

Sinun

• 2 munanvalkuaista
• 1 rkl oliiviöljyä (valinnainen)

Tapa

1. Vatkaa kaksi valkuaiset ja ruokalusikallinen oliiviöljyä kulhossa, kunnes saat tasaisen seoksen.
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi. Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin 20 minuutiksi.,
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.

Muna Hiukset Naamarit Hiusten Kasvua

Aloe Vera Ja Muna Hiusten Kasvua

Aloe vera geeli on runsaasti aminohappoja, glucomannans, sterolit, lipidejä ja vitamiineja. Nämä ravintoaineet ravitsevat hiuksia ja päänahkaa, kun aloe veran anti-inflammatoriset, antiseptiset ja kosteuttavat ominaisuudet lisäävät päänahan terveyttä (5), (7). Tämä johtaa terve hiusten kasvua.,

Sinun

• 2 munanvalkuaista
• 2 rkl aloe vera geeli

Tapa

1. Vatkaa ainekset kulhossa, jotta saat sileän seoksen.
2. Levitä seos hiuksiisi, kunnes se on kokonaan peitetty.
3. jätä se päälle 30-60 minuutiksi.
4. pese kylmällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.,

hennalla ja kananmunalla Karvankasvuun

Hennalla on viilentäviä ominaisuuksia, jotka voivat rauhoittaa pahenevaa päänahkaa. Sillä on myös antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat ylläpitämään päänahan terveyttä (8). Pakkaus auttaa hallitsemaan öljyntuotantoa ja lisäämään kiiltoa hiuksiin. Se myös hillitsee hilsettä ja hiukset putoavat tehostaen hiusten kasvua (9). Sarviapilan uutteiden havaittiin parantavan hiusten kasvua hiirillä tehdyissä tutkimuksissa (10).,

Sinun

• 2 ruokalusikallista sarviapilansiemeniä
• 1 kuppi puhdasta henna jauhe
• 1 munankeltuainen

Tapa

1. Liota kaksi ruokalusikallista sarviapilansiemeniä veteen ja jättää ne yön yli.
2. lisää aamulla vettä kuppiin hennajauhetta, jotta saat sileän tahnan. (Jos haluat värin kehittyvän, jätä tämä 2 tunniksi.)
3. jauha sarviapilan siemenet ja lisää se hennajauheeseen kananmunan keltuaisen kanssa. Sekoita hyvin.
4. levitä tämä seos hiuksiin ja päänahkaan ja jätä se päälle tunniksi.,
5. Pese hiukset miedolla shampoolla ja viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
6. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

kerran viikossa.

Kookosöljy Ja Muna Hiusten Kasvua

Kookosöljy on runsaasti rasvahappojen lähde, joka auttaa kunnossa hiukset, suojaa sitä kuivumiselta ja rikkoutuminen (11). Se tunkeutuu myös hiusten akseliin helposti ja ravitsee sitä.,

Sinun

• 1 kananmuna
• 1 rkl kookosöljyä

Tapa

1. Vatkaa kananmuna ja ruokalusikallinen kookosöljy kulhoon, kunnes valkoinen ja keltuainen ja yhdistetty.
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi. Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin 20 minuutiksi.
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.,

Banaani Ja Muna Hiusten Kasvua

Jos sinulla on kuivat hiukset, tämä on täydellinen hiukset pack sinulle. Banaanit ovat erinomainen kosteuttava ainesosa ja suuri lähde kaliumia ja B-vitamiineja (12). Kalium vahvistaa hiuksia, kun taas B-vitamiinit tässä hiuspakkauksessa auttavat ravitsemaan päänahkaa ja lisäämään äänenvoimakkuutta.

Sinun

• 1 banaani
• 1 kananmuna
• 1 tl oliiviöljyä

Tapa

1. Mash yksi banaani, kunnes se on täysin paakutonta, mieluiten tehosekoittimessa.,
2. lisää nyt banaaninmuusiin kokonainen kananmuna ja teelusikallinen oliiviöljyä ja sekoita hyvin.
3. levitä tämä hiuspakkaus hiuksiin ja päänahkaan. Anna vaikuttaa 15-20 minuuttia.
4. Pese hiukset viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.

5. Avokado Ja Muna Hiusten Kasvua

Avokadot ovat runsaasti antioksidantteja, vitamiineja, E, D, B6, aminohappoja, ja mineraaleja (13)., Nämä ravintoaineet ravitsevat päänahkaa ja hiuksia edistää hiusten kasvua ja hillitä hiusten putoamista. Karvapakkaus on myös erinomainen hoito kuivuuden ja vaurioiden parantamiseen.

Sinun

• ½ kypsä avokado
• 1 munankeltuainen

Tapa

1. Mash puoli kypsä avokado, kunnes se on täysin ilmainen kokkareita.
2. muussattu avokado, lisää yksi munankeltuainen ja sekoita hyvin yhdistää.
3. Levitä tätä seosta hiuksiisi ja jätä se päälle noin 20 minuutiksi.
4. kahdenkymmenen minuutin kuluttua, pese hiukset viileällä vedellä., Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.

Risiiniöljyä Ja Muna Hiusten Kasvua

Risiiniöljy on yksi suosituimmista kasvua edistäviä ainesosia. Ei ole tieteellistä näyttöä todistaa sen hiusten kasvua edistäviä ominaisuuksia. Kuitenkin anekdoottiset todisteet osoittavat, että monet ihmiset ovat hyötyneet tästä ainesosasta. Tutkimus osoitti, että se auttoi lisäämään hiusten kiiltoa (14).,

Sinun

• 1-2 kokonaiset munat
• 1 rkl risiiniöljyä

Tapa

1. Vispilä kaksi munaa ja rkl risiiniöljyä kulhoon, kunnes valkoinen ja keltuainen ja yhdistetty.
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi. Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin 20 minuutiksi.
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.,

7. Amla-jauhe ja kananmuna hiusten kasvua varten

Amla lisää verenkiertoa, mikä parantaa karvatuppien ravintoa (15). Tämä auttaa vahvistamaan hiusten juuria, hillitsee hiusten putoamista. Se on myös runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat ehkäisemään ja parantamaan vaurioita.

Sinun

• ½ cup amla jauhe
• 2 kokonaiset munat

Tapa

1. Yhdistää kaksi kokonaista munaa ja puoli kuppi amla jauhe kulhoon, kunnes valkoinen ja keltuainen ja yhdistetty.
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi., Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin tunniksi.
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

kerran viikossa.

8. Rahka ja kananmuna Karvankasvuun

jogurtti sopii hyvin päänahkaan ja hiusten terveyteen (5). Yhdessä munankeltuaisen kanssa se tekee hoitavan hoidon, joka auttaa korjaamaan hiusvaurioita vahvistaen samalla juuria.,

Sinun

• 1 kuppi rahka
• 1 munankeltuainen

Tapa

1. Vatkaa muna, keltuainen ja kuppi rahka kulhossa, kunnes valkoinen ja keltuainen ja yhdistetty.
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi. Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin 30 minuutiksi.
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.,

Sarviapila Ja Muna Hiusten Kasvua

Sarviapilan otteita löytyi kannustaa hiusten kasvua hiirillä tutkimuksissa (10).

Sinun

• 2 ruokalusikallista sarviapilansiemeniä
• 1 kananmuna

Tapa

1. Liota kaksi ruokalusikallista sarviapilansiemeniä veteen ja jättää ne yön yli.
2. aamulla, soseuta siemenet sileäksi tahnaksi.
3. lisää tähän sarviapilan tahnaan kokonainen muna ja sekoita hyvin.
4. Levitä tätä seosta hiuksiisi ja jätä se päälle 45 minuutiksi.
5. jatka hiusten pesua viileällä vedellä., Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
6. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.

10. Sipulimehu ja kananmuna Karvankasvuun

Sipulimehu voi edistää hiuspohjan uusiutumista (16). Nämä ominaisuudet johtuvat sipulimehun rikkipitoisuudesta.

Sinun

• 1 rkl sipuli mehu
• 2 kokonaiset munat

Tapa

1. Vispilä kaksi munaa ja ruokalusikallinen sipuli mehu kulhoon, kunnes valkoinen ja keltuainen ja yhdistetty.,
2. Levitä hakattu muna hiuksiisi. Varmista, että hiuksesi ovat kokonaan seoksen peitossa.
3. jätä se noin 30 minuutiksi.
4. jatka hiusten pesua viileällä vedellä. Kuuma vesi keittää kananmunan, jolloin hajusta ei pääse eroon.
5. kunnosta hiuksesi ja anna sen kuivua.

kuinka usein?

kerran viikossa.

tällä korjaustoimenpiteiden listalla sinun ei tarvitse huolehtia hiustenlähtöstä niin kauan kuin sinulla on munia ruokakomerossasi. Hiusten kasvattaminen paksuksi, terveeksi ja vahvaksi ei ole niin vaikeaa kuin luulet., Pienellä lisähoidolla saat unelmiesi tukan.

Suositeltava Artikkelit

• 6 Muna Kasvot Pakkauksissa Ja Naamiot Terve Iho
• Miten Munat Estää hiustenlähtöä Ja auttaa Hiusten Kasvua?
• 10 Tehokkaita Lääkkeitä Hiusten Kasvua
• Top 10 Täydentää Auttaa Estämään hiustenlähtöä
• Mamaearth Argan Hiusten Naamio, Arvosteluja

seuraavat kaksi välilehteä muuttaa sisältöä alla.,

• Uusimmat Viestit
• Bio

Uusimmat viestit Anjali Sayee (katso kaikki)

• Keratiini Hoito Ohuet Hiukset: Haittavaikutukset, Ja Vaihtoehtoja – tammikuu 29, 2021
• akupunktiopisteitä Hiusten Kasvua: Hyödyt Ja Miten Tehdä Se – 29. tammikuuta 2021
• Hiusten Siirto Kasvu Aikajana: Mitä Voit Odottaa?, – 29. tammikuuta 2021
• Miten Pehmentää Karkea Harmaa Hiukset – 29. tammikuuta 2021
• Witch Hazel Hiukset: Hyödyt Ja Kuinka Käyttää Sitä – tammikuu 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee on kirjailija ja introvertti. Ilmailutekniikan opiskelusta ja oman lentokoneen suunnittelemisesta kampauksia käsittelevien kirjoitusten kirjoittamiseen hän on ollut melkoisella matkalla. Hän uskoo, että hiukset ovat yksi avaintekijöistä, jotka määrittävät naisen persoonallisuuden., Lainatakseni häntä: ”mikä on ensimmäinen asia, mitä elokuvissa tehdään persoonallisuuden muuttamiseksi? Vaihda hiukset – koska sillä on oma elämä.”Hän on täällä auttaa sinua löytämään kampauksen tarvitset. Tämä Lukutoukka on itseään tunnustava Kokopitäjä, lahjakas rumpali ja harrastelijavalokuvaaja.