Miten Oppia Ratsastaa Pyörä kuin Aikuinen

Ehkä sinun vanhemmat yrittivät opettaa sinulle, kun olit kuusi vuotta vanha, mutta törmäsi puuhun ja kieltäytyi koskaan saada pyörä uudelleen. Tai ehkä kukaan ei koskaan yrittänyt opettaa sinua—tai et koskaan halunnut oppia. Mutta nyt, useita viikkoja pandemiaan, asiat ovat käyneet tylsiksi., Kumppanisi, ystäväsi, naapurisi tai lapsesi ovat vetämällä niiden pyörät pois ja tekeillä grand seikkailuja ympäri lähiseutua, pääomasijoitukset kauemmas kuin jalat yksin voi ottaa, ja olet päättänyt: on aika oppia, miten ajaa polkupyörällä.

kunnes muutama viikko sitten en periaatteessa ollut ajanut pyörällä teini-iän jälkeen. Mutta se on-kuten he sanovat!—haluta … polkupyörällä ajamista. Ei se sinänsä ole helppoa oppia, mutta kun tietää miten, sitä ei koskaan unohda., Ja kun niin paljon aika jumissa talossa, säästää pari kävelee korttelin ympäri ja lyhyt ajaa ruokakauppaan, se tuntuu täydellinen vapaus. Joten jos olet vihdoin valmis oppimaan, nyt on aika. Pystyt tähän!

ensin tarvitset pyörän

voit lainata yhden aloittaaksesi, mutta sen pitää olla sopivan kokoinen. Sinun pitäisi pystyä heiluttamaan jalkaasi pyörän yli, istumaan istuimelle ja tasapainoilemaan mukavasti jalat suorina ja molemmat jalat tasaisina (tai lähes tasaisina) maassa.,

Jos olet jopa teidän varpaat, se on vaikeampi harjoitella tasapaino; jos pyörä on liian lyhyt, vaikka, sinun on vaikea polkea. Säädä istuin ylös tai alas saadaksesi mukavan korkeuden.

Kokeile Schitt Creek menetelmä

”Se on toinen jalka polkimella ja toinen jalka maahan, ja sitten saada helvettiin täältä!”

vitsailen, en oikeastaan suosittele tätä., Minä vain pilailen tätä ohjelmaa juuri nyt ja rakastan tätä kohtausta ja jouduin jakamaan. (”Polkimet saavat sen liikkumaan enemmän!”)

Okay, anyway…

Käynnistä pieni rullaus

Löytää auki, tasainen, kivetty pinta, kuten matala-liikenteen puolella kadulla, tiellä tai parkkipaikalla. Jalat maahan, sivuuttaa polkimet kokonaan ja alkaa kävellä/ratsastaa pyörä työntämällä pois jalat. Kun saat hieman nopeutta, nosta jalat hieman ylös, jotta alkaa saada tuntumaa tasapainoon ylävartalon kanssa.,

yritä vastustaa halua lopettaa jarrutuksella-jalat maassa-menetelmällä; harjoittele sen sijaan pysähtymistä käyttämällä kahvajarruja. Rakennat vaistoa jarruttaa käsilläsi, mikä on tärkeää, kun liikut hieman nopeammin.

Laita toinen jalka pedaali

Kun tunnet olosi mukavaksi rullaus ja tasapainotus molemmat jalat, lepää yksi jalka pedaali ja push/coast muiden kuin olet ratsastus skootteri. Tämä auttaa sinua siirtymään saavuttamasta nopeutta maahan saada nopeutta kautta pedaalit., Rannikkoa pitkin tätä tietä kunnes sinusta tuntuu, nopeus ja tasapaino on mukava tarpeeksi vetää toinen jalka ylös ja aloittaa polkemisen.

Grafiikka aina auttaa kanssa jotain, kuten tämä, niin katso tämä video hyvin makea kaveri opettaa hänen ystävänsä ratsastaa pyörä:

muistan, kun isäni-in-law oli opettaa poikani, miten ratsastaa hänen pyörä, hän antoi erinomaisia neuvoja: ”Poljin, poljin, pedaali!”Se voi tuntua counterintutive polkea nopeasti, kun olet ensimmäinen alku (olet hermostunut!,), mutta polkeminen on se, mikä antaa sinulle vauhtia ja vauhtia on mitä sinun täytyy pysyä tasapainossa—joten pidä jalat liikkeessä.

ja lopuksi, varmista, että käytät kypärää, mutta älä pelkää kaatua—on hyvä mahdollisuus, ettet kaadu lainkaan, mutta vaikka putoaisitkin, pahinta mitä todennäköisesti saat, on pieni mustelma tai naarmu, joka näyttää ponnistelusi.