Joten takaisin ongelma juomaveden fluoridi – tai pikemminkin, miten välttää, että ongelma aluksi.
vastaus ei välttämättä ole pullovettä. Pullovesien laatu vaihtelee suuresti. Osa on vain kunnallisista tarvikkeista saatua pakattua vettä. Missä nämä tarvikkeet fluorataan, niin on myös pullotettu vesi. Joskus pakkaaja/valmistaja jopa tahallaan fluoraa vettä.,
Jos sinun täytyy mennä pullotettua vettä, lähdevettä voi olla hyvä vaihtoehto, vaikka jotkut näistä voivat sisältää reilun määriä luonnossa esiintyvää fluoria.
onneksi asiantuntevat ihmiset ovat koonneet listoja tuotemerkeistä, jotka on organisoitu fluoripitoisuudella – tai niiden puutteella. Yksi kattavimmista olemme löytäneet on tämä yksi sydämellinen sielu.
pullotetun veden toinen suuri ongelma on se, että sitä toimitetaan lähes aina muovissa. Tämä on ongelma sekä ympäristön terveydelle että henkilökohtaiselle terveydellemme., Muovin valmistuksessa käytetyt kemikaalit voivat päätyä veteen-eikä ongelmana ole vain hormonitoimintaa häiritsevä BPA.
Tuotteita, jotka eivät sisällä bisfenoli a: ta sisältävät usein muita kemikaaleja, jotka käyttäytyvät hyvin samalla tavalla – huuhtoutumista elintarvikkeita ja juomia. Elimistöön imeytymisen jälkeen kemikaalit jäljittelevät estrogeenihormonia, mikä lisää syövän, diabeteksen, lihavuuden ja lisääntymisongelmien riskiä. Eikä kyse ole vain BPA: sta. Eräässä tuoreessa tutkimuksessa muoveista löytynyt yhdiste ptalaatit oli yhteydessä miesten hedelmällisyyden 20 prosentin laskuun.,
hiljattain uutisoitiin, että pullotetussa vedessä on lähes kaksi kertaa enemmän mikromuovihiukkasia litrassa kuin vesijohtovedessä. Tämän mahdollisen vaaran arvellaan johtuvan itse valmistusprosessista.
paras vaihtoehto on puhdistaa juomavesi itse ja säilyttää se muovittomissa astioissa sen jälkeen. Mutta mikä on paras tapa puhdistaa se?
Yksi menetelmä on tislaus, jossa voit keittää vettä höyryksi, sitten tiivistyy höyry vedeksi., Mutta tämä ei ainoastaan vie paljon aikaa ja energiaa, joka voitaisiin käyttää paremmin; se poistaa hyödyllisiä mineraaleja vedestä, yhdessä asioita, joita et halua. Tämä saa veden maistumaan litteältä ja elottomalta. Se myös vie sinut kalsiumia, fosforia, magnesiumia ja muita mineraaleja, jotka ovat välttämättömiä käynnissä remineralization hampaita, sekä yleistä terveydentilaa.
suodatus on parempi vaihtoehto, vaikka kaikki suodattimet eivät pysty poistamaan fluoria. Aktiivihiilisuodattimet, kuten Brita ja Pur, eivät tee työtä., Ne, jotka sisältävät luuvarren, ionimatriisin ja aktivoidun alumiinioksidisuodatuksen. Käänteisosmoosi myös.
Jos asennat suodatusjärjestelmän, on tärkeää 1) varmistaa, että se on perustettu fluoridin poistamiseksi, ja 2) tehdä ylläpito, joka on tarpeen sen jatkamiseksi. Esimerkiksi suosittu Berkey gravity-suodatusjärjestelmä voi poistaa fluorin, mutta vain, jos lisäät toissijaiset PF-2-suodattimet. Perussuodatin ei leikkaa sitä. Nämä PF-2-suodattimet on vaihdettava 1000 gallonan välein, jotta ne pysyvät tehokkaina.,
täälläkin ongelmana on kuitenkin se, että jotkin järjestelmät – erityisesti käänteisosmoosi – poistavat hyvät mineraalit sekä haitalliset vierasaineet. Jos käytät käänteisosmoosisysteemiä, voit lisätä remineralisaatiosuodattimen palauttamaan hyvät jutut. On myös muita helppoja tapoja lisätä mineraaleja takaisin veteen. Tässä on hyvä vihjelomake.
Vastaa