Selityksiä > Teoriat> Opponent-Process Theory
Kuvaus |Tutkimus | Esimerkiksi | Niin Mitä? | Katso | Viitteet
Kuvaus
– Meillä on paria tunteita, jotka toimivat vastakkaista paria, kuten onnea ja surua, pelkoa ja helpotusta, iloa ja tuskaa. Kun toinen näistä koetaan, toinen tukahdutetaan väliaikaisesti. Tämä vastakkainen tunne tulee kuitenkin todennäköisesti uudelleen esiin voimakkaasti ja voi rajoittaa tai olla vuorovaikutuksessa alkuperäisen tunteen kanssa.,
siten yhden tunteen aktivoiminen aktivoi myös sen vastakohdan ja ne vuorovaikuttavat toisiinsa kytkeytyvänä parina.
jossain määrin tätä voidaan käyttää selittämään huumeiden käyttöä ja muuta riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä, sillä korkean nautintoa käytetään vieroituskivun tukahduttamiseen.
joskus nämä kaksi ristiriitaista tunnetta saattavat tuntua samaan aikaan, kun toinen tunne tunkeutuu ennen ensimmäisen tunteen hiipumista. Tuloksena on hämmentävä yhdistetty kokemus siitä, että samaan aikaan tuntuu kaksi tunnetta, jotka normaalisti sulkevat toisensa pois. Näin voimme tuntea olevamme onnellisia-surullisia, pelokkaita-helpottuneita, rakkautta-vihaa jne., Tämä voi olla epämiellyttävää, mutta kokemuksellisena jännityksenä sillä voi olla myös oudon nautinnollinen elementti (ja vaikuttaa olevan jännityksen perusta).
Tutkimus
Solomon ja Corbit (1974) analysoi tunteita skydivers. Aloittelijat kokivat alkuhypyssään äärimmäistä pelkoa, joka muuttui laskeutuessaan suureksi helpotukseksi. Toistuvien hyppyjen myötä hyppäämisen pelko väheni ja hypyn jälkeinen ilo lisääntyi.
esimerkki
henkilö ostaa jotain piristääkseen itseään, mutta tuntee myöhemmin syyllisyyttä siitä, että on käyttänyt niin paljon. Joten he ostavat jotain muuta piristääkseen taas.,
jännitystä etsijä lähtee koskenlaskuun. Matkan jännitys on sekoitus pelkoa seuraavasta koskesta ja helpotusta siitä, että on selvinnyt viimeisestä.
So What?
käyttää sitä
pysäyttääkseen henkilön tunteen yhdestä asiasta, stimuloidakseen päinvastaista tunnetta.
kerro ihmisille hyviä ja huonoja uutisia tiiviissä peräjälkeen. Sitten hämmennyksessä saada heidät suostumaan todellinen pyyntö.
Puolustaa
Kun olet kannustanut tuntea tunteita, tauko ja ajatella tulevaisuutta: on päinvastainen näy jälkikäteen? Tätäkö sinä haluat?,
kun tunnet ristiriitaisia tunteita, varo, ettet suostu mihinkään. Rauhoitu ensin.
Katso myös
Teorioita tunteet,
Vastaa