Parmesaani Paahdettua Kukkakaalia ja Kanaa Arkki Pannulla Illallinen

Viimeksi päivitetty: Maaliskuu 20, 2019

Tämä kana arkki pannulla illallinen resepti on helppo tapa saada ruoka pöytään ilman paljon melua. Sitruuna-parmesaanilla paahdettu kukkakaali ja rapea kananrinta maistuu sellaisenaan hyvältä tai tarjoillaan buttered-pastan päälle!

pari viikkoa sitten, ennen kuin liekit ja savu ohitti California, sain nauttia sen kauneudesta ja raitista ilmaa runsaasti., Vauva Ira perässään, liityin Safeway kiertueella Earthbound Farm on orgaaninen vihannes kentät, huipentui niiden tilalla seistä Carmel-by-the-sea. Katsoimme, kuinka violetit vauvansalaatit leikattiin rivi riviltä ja polkaistiin parsakaalin varsien sekaan kirkkaassa kultaisessa auringossa. Poimimme omia yrttejä, poimimme sateenkaariporkkanoita ja söimme vadelmia heti viiniköynnöksestä. Sitten heitimme aarteillamme yhteen runsaimmat sadonkorjuusalaatit. Tämä on Kalifornia. Pohjois-Kaliforniassa. Kaikessa anteliaassa loistossaan.,

viime vuonna ja ensi, olen kumppaneina Safeway Tilalla Haarukka bloggaaja kiertue oppia ja osoittaa pois joitakin niiden erikoisuus Pohjois-Kalifornia-pohjainen myyjät. Tein ensin valkoviiniä haudutettuja artisokkia ja sen jälkeen jauhottomia suklaakuorrutettuja mantelivoi-keksipatukoita. Nyt, innoittamana meidän lounas torilta, jossa Earthbound Farm tuottaa, La Tourangelle öljyt, ja Foster Farms kanaa, olen palvelevat tätä sitruuna-parmesan paahdettua kukkakaalia ja kanaa arkki pannulla illallinen. Saat tämän nopean ja viihtyisän illallisen pöytään 1-2-3.,

tämä peltipannukana ja kukkakaali on kalifornialaisen keittiön ruumiillistuma. Peskää rapeaa kanaa pähkinäisen öljysuutetun paahdetun kukkakaalin, tuoreiden yrttien, kirkkaan sitruunan ja parmesaanijuuston vuoteella. Tämä ruokalaji kaikki kerralla tuoretta, yksinkertaista ja lohduttavaa. Kuten olen palvella tätä, olen niin kiitollinen, Kaliforniaan sen paikallinen laadukkaita luomutuotteita ja monipuolinen käsityöläinen muotoillut tarjoukset. Maaperä, auringonvalo ja hoito kulttuuri, joka vaalii tätä ruokaa.,

Kalifornian Tulipalot

Tällä viikolla, vaikka, kanssa synkkä pilvi mustaa savua, pölyä kaikkialla Kaliforniassa, se sattuu muistaa, että aurinkoinen meri-suuteli maata, joka veti ihmisiä täällä ensimmäinen paikka. Sydämeni on raskas kaikille niille, jotka menettivät henkensä, tulipalot ja palo evakuoitava uhreja – perhettä ja ystäviä – jotka menettivät kotinsa ja kaiken sisällä hetkessä., Suren sukulaisiani, jotka menettivät kotinsa, kotikaupunkini ja koko Kalifornian. Ennen kuin savu, ennen kuin tuhoisimmat maastopalot valtion historia leimahti ylös ja alas Pohjois – & Etelä-Kaliforniassa, ennen kuin kotikaupunkini yhteisön Chico ja kaunis ympäröivä Paratiisin juurella oli äkillisesti repi kappaleiksi jättäen jälkeensä raunioita, savua, ja syvä kivulias arvet, California hohtivat kirkas, tarjoaa jopa majesteettinen metsien ohella sen runsas sato.

se on Kalifornia., Ja se vie niin paljon rakkautta, myötätuntoa, anteliaisuus, ja paljon ja paljon kovaa työtä jälleenrakentaa meidän golden state. Jos etsit tapoja osallistua, suorat lahjoitukset palouhreille ovat hyvä paikka aloittaa. Haku ”Kalifornian Tulipalot” Go Fund Minulle, ja voit löytää satoja perheitä, jotka tarvitsevat apua uudelleenrakentaminen, myös minun täti, setä ja serkut, jotka olivat tuhansien joukossa, jotka menettivät kotinsa. Mikään lahjoitus ei ole liian pieni, oli se sitten dollari tai perheen illallinen.,

Vinkkejä Kana Kukkakaali Arkki Pannulla Illallinen

Arkki pannulla illalliset ovat erinomainen ratkaisu, kun haluat tuoda aterian jonkun kanssa – olivatpa he surevat, vain oli uusi vauva, tai ovat toipumassa katastrofista. Se on nopea tehdä, palvelee monia, ja on proteiinia ja vihannesten yhden. Syö se sellaisenaan tai tarjoile se pastan päälle!

kukkakaalin paistaminen kestää kauemmin kuin joidenkin muiden kasvisten. Kompensoidaksesi tätä, Anna kasviksille etumatkaa!, Nestle kanaan vasta sen jälkeen, kun kukkakaali on ehtinyt saada väriä.

millaista pannua käytetään lakanapannuillalliseen?

lyhyt vastaus: Mikä tahansa pannu kelpaa! Valitse pannu, joka sopii paistettavaksi sopiviin raaka-aineisiin. Tässä olen käyttänyt metallista 9×13 leivinpannua. Pidin siitä, miltä kukkakaali näytti kananpojan ympärillä. Kukkakaalini mahtuu vielä yhteen kerrokseen ennen broilerin lisäämistä,mikä on ruskistuksessa avain. Jos haluat lisää kukkakaali saada tumma paahdettu väri, levitä ainekset ulos suurempi 10×15 ja 13×18 puoli arkki pannulla.,

muista, että jos käytät tummempi paahtamalla pannulla, kasvikset tulee ruskea nopeammin. Kokeile siirtää vuoka ylös telineeseen ja säätää paistoaika sen mukaan.

ihonmyötäinen tai nahaton kananrinta

olen iso ihonmyötäinen kananrinta. Rapea kullanruskea iho paitsi lisää makua, myös pitää kanan kosteana ja kypsentää kanaa tasaisemmin.

Jos et pidä ihosta kananrinnassa, voit varmasti käyttää luutonta nahatonta kananrintaa. Mausta rinta hyvin suolalla ja pippurilla., Ohita paistinpannu ja nestleytä broileri kukkakaaliin 4-5 minuuttia aiemmin. Valaa vielä enemmän makua, kokeile sijoittaa ohuita sitruunaviipaleita kanan päälle.

Ruokinta ihmisiä, on yksi tärkeimmistä tavoista kerron heille, että rakastan heitä. Tämä parmesaani paahdettua kukkakaalia ja kanaa arkki pannulla illallinen on hyvä arki-iltaisin perhe, ruokinta yritys, tai tuo lämmin ateria yli joku, joka tarvitsee sitä.,

Saada kaikki ainekset toimitetaan doorstop käyttää Safeway kotiinkuljetus tarjous alareunassa tähän virkaan.

Disclosure: Erityiset kiitokset Safewayfor tarjoaa ainekset tämän resepti ja sponsorointi tämä viesti! Ja kiitos tuestanne yrityksille, jotka pitävät Snixy keittiö ruoanlaitto!,enemmän tarjoilua varten

1 rkl suolatonta voita

Kuori 1 sitruunan

3 rkl paahdettuja pinjansiemeniä-pähkinät

1 rkl sitruunamehua

Kosher suolaa & pippuria

tarjoilua, valinnainen:

• 12 unssia gluteeniton (tai tavallinen) pasta kuten spagetti tai fettuccine
• 1/2 rkl suolatonta voita
• 1/2 rkl extra virgin oliiviöljyä
• 1 rkl sitruunamehua
• 2 rkl raastettua parmesan juustoa

Kiitos käsittelyssä Snixy Keittiö! Valvoa, mitä tulee ulos minun keittiö, seuraa minua Facebook, Instagram, Twitter, Bloglovin’, tai Pinterest, tai tilata sähköpostitse saada uusia reseptejä oikeus sähköpostiisi.,

Safeway kotiinkuljetus Instacart:

• Käytä promo code SAVE20 saada $20 Off + ilmainen toimitus teidän ensimmäinen online järjestyksessä, kun viettää $75 tai enemmän* klo delivery.safeway.com
• Disclaimer: *tarjous voimassa Rajoitetun ajan: 20 $ + Ilmainen Toimitus Tarjous: Vähintään $75 ostopakkoa. Anna tarjouskoodi: SAVE20 Online kassalla. Tilaus 12/31/18. TARJOUS VOIMASSA VAIN 1. KERRAN VERKOSSA PÄIVITTÄISTAVARAKAUPAN TILAUKSIA. RAJA 1 KOTITALOUTTA KOHTI. PALVELUMAKSU VOI OLLA VOIMASSA. Ei saa yhdistää mihinkään muuhun ilmaiseen tai alennettuun toimitusmaksuun tai palvelumaksutarjoukseen, alennukseen tai kampanjaan. Huolto safewaylla.,com saatavilla vain tietyillä alueilla ja voi tarjota toinen Albertsons yritykset store banner, joka on kyseisen bannerin saatavuus, hinnoittelu ja kampanjat. Instacart voi itsenäisesti tarjota ostopalveluja. TARJOUS ON VOIMASSA VAIN 1. KERRAN INSTACART KÄYTTÄJILLE. Anna postinumero verkossa löytää jos palvelu alkaen safeway.com ja / tai Instacart on saatavilla sijaintisi. Instacartin palvelu, johon sovelletaan Instacart – palvelumaksuja, käyttöehtoja ja tilirekisteröintiä. Samana päivänä toimitus edellyttäen saatavuus., Kaikki toimitusmääräykset vaativat minimiostoksen, ellei toisin mainita. Vähimmäisostot lasketaan kaikkien cart-kassalla olevien vaatimukset täyttävien erien kokonaismäärän perusteella. Vaatimukset eivät sisällä nestemäisiä meijeri -, alkoholi-ja tupakkatuotteita. Tuotteiden hinnat tilaat toimitus ovat yleensä korkeammat kuin hinnat tällaisten tuotteiden Safeway fyysinen myymälöissä ja voi vaihdella riippuen fulfillment-menetelmä on valittu. Online-Kampanjat, Alennukset ja tarjoukset voivat poiketa Safeway fyysinen myymälöissä., Pidätämme oikeuden muuttaa tai peruuttaa tämän tarjouksen ja/tai korjata kirjoitusvirheitä, kuvallisia ja muita mainos tai hinnoittelu virheitä. Etsi lisäehdot Safewaysta ja Instacartista.