– Olemme todenneet, että Sukupolven Vuokrat ovat kusessa, koska niiden pakkomielle avokadot, mutta olemme kaikki samaa mieltä siitä, missä tallentaa siunattu vihreitä hedelmiä?,
se voi tuntua itsestäänselvyydeltä joillekin, mutta toisille – kuten äidilleni, joka vaatii pitämään rockin kovat avokadot jääkaapissa ja ihmettelee, etteivät ne koskaan kypsy – avokadon säilytys on äärimmäisen hämmentävää.
Koska sinun ja avokadot ansaitse elää parasta elämää, aiomme ratkaista tämän tilanteen ja kaikki.,
Ensinnäkin, On Hawkins, Rekisteröity Ravitsemusterapeutin at Push Lääkäri kertoo Wren Keittiöt, että se on parasta suunnitella avo kulutus etuajassa, ja ostaa niitä päivässä tai niin ennen kuin aiot syödä niitä, jolloin ne aikaa kypsyä kuin unelma.
Okay, so we ’ ve got our avos. (Ilmeisesti ostimme ne irti eikä ne homot muoviin kääriminen, koska teemme osamme ympäristön, y ’ know?)
nyt mitä?,
Missä minun pitäisi säilyttää minun avokadot kun pääsen kotiin kaupasta?
’Älä säilytä kylmässä sinun avokadot, ainakaan aluksi,’ neuvoo Hawkins.
” kerran puusta poimitut avokadot, kuten banaanit, tuottavat etyleeniä, joka käynnistää kypsymisen. Optimaalinen lämpötila tähän on 20°C. tuoreet poimitut avokadot tulisi kypsyä näissä olosuhteissa kolmen tai kuuden päivän kuluessa.,
” kypsänä avokadon tulisi taipua kevyesti paineeseen, mutta ei litistyä.”
avokadoni kypsyy iät ja ajat-apua!
”Jos haluat nopeuttaa kypsymistä, laita avokadot paperipussiin”, Hawkins sanoo.
” tämä konsentroi eteenikaasun. Jos lisäät muita hedelmiä, kuten banaaneja ja omenat, ne kaikki kypsyvät nopeammin yhdessä.’
Odota, nyt minun avokado kypsyy liian nopeasti
Nyt on aika pop se jääkaappiin – tämä voi viivästyttää avo kuolemasta.,
kun avokado on kypsä, voit pitää sitä siinä tilassa pidempään laittamalla sen jääkaappiin, Hawkins kertoo.
” vaikka tämä ei pysäytä kypsymistä kokonaan, se viivästyttää sitä suuresti.
Vastaavasti, jos sinulla on paljon avokadot ja haluat ne kypsyvät eri aikoina, voit pitää ne jääkaappiin, kunnes pari päivää ennen kuin haluat ne kypsyvät.’
en voi hallita vain puolet avo – missä minun pitäisi säilyttää loput?
Cut avokadot menevät ruskeiksi supernopeasti pienen asian ansiosta, jota tiede pitää hapettumisena., Tämä ei vaikuta siihen, kuinka syötävä hedelmä on, mutta se näyttää ällöttävältä.
’tallenna leikkaa avokado, harja alttiina lihaa sitruunan mehu, peitä kelmulla wrap, ja kylmässä, sanoo Hawkins.
” sitruunamehun happamuus auttaa pysäyttämään hapettumisen, samoin lihan kanssa kosketuksiin joutuvan hapen määrän rajoittaminen.’
Joten sinulla on se – nyt voit olla avokado kuningatar/kuningas linna.
Mielenkiintoista, joku ehdotti myös, popping teidän avokado uunissa kypsyä sen minuutin – kuulostaa noituudelta meille.,
LISÄÄ : kysyimme TOIMITUSJOHTAJA Maailman Avokado Organisaation muutamia erittäin osuvia kysymyksiä,
ENEMMÄN : Ihmiset ovat ehdottaneet kanssa avokadot
ENEMMÄN : tarvitsemme kolme-in-one-avokado osittaja elämässämme,
Korjaa
päivittäinen elämäntapa sähköpostin päässä Metro.co uk.
lue lisää
Vastaa