Wiki:
Sarah Jessica Parker, HBO: n sinkkuelämää-tähti, tuntuu, että on aktiivinen ei ole kyse vain toimi. Fitness ei aina tule pelkästään kuntosalilla hikoilusta.
elimistö tarvitsee vain muutamia yksinkertaisia harjoituksia ja terveellisen ruokavalion pysyäkseen kunnossa. Se saa sinutkin näyttämään nuorelta.
hänen liikuntarutiiniinsa kuuluvat juokseminen, portaiden kiipeäminen ja jooga. Hän ihailee ratsastusta, uintia, painonnostoa, karatea ja pyöräilyä.,
Vain luottaa harjoituksia laihtuminen ja terveellistä ruokaa ei ole kovin tehokas. Kuntosalille suuntaaminen ei ole vain tapa treenata. Harjoitukset voivat olla yhtä yksinkertaisia kuin kävely puistossa tai juokseminen koiran kanssa.
Parker mieluummin toteutuksessa matka poimien hänen lapset koulusta tai asioilla jalka. Hän kävelee kaikkialle ja hyppää pyörän selkään vain pitkiä matkoja. Tämän lisäksi hän harrastaa joogaa muokatakseen kehoaan ja rentouttaakseen mieltään.
Parker rakastaa ruokaa ja tykkää syödä juustoa, pekonia ja pastaa., Hän hylkää ajatuksen, että meidän täytyy syödä elääksemme, mutta sen sijaan hän elää syödäksemme.
Vastaa