satoja vuosia vannonut vihollinen flunssan eri puolilta maailmaa on ollut ylellinen valkoinen meijeri kuningatar, maitoa.
Varoitti, ei juoda maitoa, kun sinulla on kylmä kuten lapsi, monet meistä vietti meidän sairas päivää, nuoriso -, uhkaa pelko, että kuluttaa valkoista tavaraa tuottaisi hirveitä limaa.,
Lapset, joilla on astma ja kystinen fibroosi olivat myös varoitti pysymään poissa juo maitoa, koska luullaan ehdotti, että se voisi pahentaa hengityselinten sairauksia.
Mutta uuden akateemisen tarkastelun maito-kylmä-limaa-yhteys, joka julkaistiin BMJ-lehdessä Archives of Disease in Childhood tässä kuussa, sanoo maito-lima-yhteys on pelkkä myytti.
Lapset voivat juoda maitoa, kun heillä on kylmä ja se ei luo ylimääräistä limaa – ei vaikka ne on astma, kystinen fibroosi tai hengityselinten sairaus., Parempi kuitenkin, tarkastelu sanoo, kuluttaa maitoa suositellaan useimmille lapsille, koska se on ravitseva proteiinin ja vitamiinien lähde.
”>
mistä myytti, aloittaa?
käy ilmi, että maito-lima myytti oli itse tuote Juutalainen, Egyptin ja Kiinan tapahtumia, ja viime aikoina suosituksi lääketieteen väittää, YHDYSVALLOISTA.
asiantuntijat arvelevat myytin tahattomasti saaneen alkunsa Egyptistä yli 814 vuotta sitten., Tarkastelu on kirjailija – lasten hengityselinten konsultti Tohtori Ian Balfour-Lynn Lontoon Royal Brompton Hospital – kertoo, että Juutalainen hengellinen johtaja ja Egyptin tuomioistuin lääkäri Moses Maimonides ensimmäinen kirjoitti maito-lima linkkiä kun yrittää auttaa sultan.
mutta totuus on, että Maimonideen kirjoituksissa ei koskaan ollut kyse vain maidosta ja limasta ja hänen neuvonsa on saatettu ottaa pois asiayhteydestä.
”hänen Translitteratio, Astma, kirjoitettu astmaatikko suhteellinen Saladin Suuri, hän varoittaa syö useita ruokia, jotka tuottavat limaa,” Tohtori Balfour-Lynn kirjoittaa katsauksessaan.,
Saladin Suuri oli ensimmäinen sultan Egyptin ja Syyrian ja perustaja Ayyubid dynastian.
”Kuitenkin, kun hän varoittaa juustoa (varsinkin jos hyvin vanha), hänen ainoa maininta maito on, että kaikki erilaista, koska täyte pää’ ja se on parasta pitää kaukana heistä.”
”Näitä ovat rasvainen ruoka; polttavan kuumaa kaasua tuottavia ruokia (esimerkiksi, musta pavut, herneet); ruoka valmistettu karkea vehnäjauho ja raskas lihaa.,
”kuitenkin, vaikka hän varoittaa juustosta (varsinkin jos hyvin vanha), hänen ainoa mainintansa maidosta on, että kaikenlaiset aiheuttavat ”täytettä päähän” ja niistä on parasta pysyä erossa.”
lue myös toteaa, että perinteisen Kiinalaisen lääketieteen tekstit ovat sidoksissa maitotuotteiden kulutuksen kanssa kosteuttava vaikutus ja paksumpi limaa”, vaikka todellisuudessa suurin osa niiden tekstit ovat positiivisia siitä, että juon maitoa”.,
Maimonides on mainita jotenkin viipyi yli vuosisatojen ja jatkui niin siihen eri kulttuureissa., Todellinen käännekohta tapahtui, kun myytti oli mukana vaikutusvaltaisessa kirjassa Yhdysvalloista, tohtori Spock Baby and Child Care.
vuonna 1946 ensi kerran ilmestynyt kirja esitti, että maito saattaa pahentaa astmaa ja muita hengitysvaikeuksia, joten vanhempien tulisi poistaa maito kokonaan lapsensa ruokavaliosta. Kirjan on arvioitu myyneen yli 50 miljoonaa kappaletta tohtori Spockin kuoltua vuonna 1998.
tutkimus julkaistiin vuonna 2012, todetaan, että vaikka on vain vähän tieteellistä näyttöä siitä, että yhteys maidon kulutuksen ja astma, monet vanhemmat uskovat edelleen myytti.,
samaan aikaan Australian Clinical Immunology and Allergy-seuran nykyinen neuvo vahvistaa, että maidon ja liman yhteys ei ole tarkka.
”Jotkut ihmiset valittavat, että kun he juovat maitoa tai muita maitotuotteita, heidän kurkkunsa tuntuu päällystetty ja limaa on paksumpi ja vaikeampi niellä”, järjestö sanoo kirjautunut sivulle. ”Viimeaikainen tutkimus on osoittanut, että nämä tunteet johtuvat rakenne nesteen ja esiintyä vastaavia nesteitä sama paksuus, ja eivät ole, koska lisääntynyt tuotanto limaa.,”
keho päättelee, että maidon poistaminen lapsen ruokavaliosta ei auta astmaa eikä maidolla ole vaikutusta keuhkojen kapasiteettiin. Itse asiassa maidon poistamisesta johtuva liman tuotannon tai hengityskapasiteetin paraneminen voi olla lumevaikutus.
Australialainen tutkimus vuodelta 25 vuotta osoittaa myös, että ihmiset, jotka uskovat ”maito-limaa teoria” voi olla enemmän astmaan liittyviä oireita kuin ihmiset, jotka eivät. Osana vuoden 1993 tutkimuksessa tutkijat tutkituista 130 osallistujaa. Ihmiset, jotka uskoivat myytti raportoitu juominen huomattavasti vähemmän maitoa kuin epäuskoiset ja silti he sanoivat, että he kokivat enemmän hengitystieoireita.,
Joten teknisesti, vaikka siellä ei ole paljon kovaa näyttöä siitä, että juominen maitoa, kun sinulla on kylmä tai kärsivät hengityselinten kunto voisi kehittää enemmän limaa, uskoen 800-vuotias kulttuurinen myytti vain voi.
Vastaa