Q
miten voimme kasvaa tähän perspektiiviin?
Kuvittele, psykologinen immuunijärjestelmä, joka puolustaa ja säilyttää emotionaalinen hyvinvointi (kuten fyysisen immuunijärjestelmää, joka suojaa bakteereita, bakteerit, virukset, sairaus). Kun meidän psykologinen immuunijärjestelmä on vahva, tunnemme tasapainoinen ja itsevarma. Mutta useimmat meistä eivät ota aikaa linnoittaa se, ja niin meistä tulee helposti häiriintynyt, exhaustingly herkkä, ja alttiimpia pelkoa ja epäilystä. Mikä pahempaa, voimme menettää yhteyden siihen, keitä olemme., Meidän ego, tai tunne itseään, saattaa horjua koko eliniän ajan, mutta oppia rakastamaan itseämme (syylät ja kaikki) ja pysyä uskollisena ohjaava vakaumus on välttämätöntä, jos haluamme menestyä emotionaalisesti—ei ole väliä, mikä tilanne. Psykologinen immuunijärjestelmä on kriittinen suhdekriiseissä.
Don Miguel Ruiz, hänen ihana kirja Neljä Sopimuksia, kirjoittaa tavoitteena ei ole ottaa asioita henkilökohtaisesti. Hän sanoo, että hänen emotionaalinen vaste on täsmälleen sama, kun hän saa eniten kiitosta tai pahin kritiikki., Tämä johtuu siitä, että hän tietää, kuka hän on, ja siksi hänen egoonsa eivät muut vaikuta. Eikö se olisi mukavaa? Jos pääsisit paikkaan, jossa et välittäisi muiden mielipiteistä? En todellakaan välittänyt. – Sinä voit.
tutki ensin, mitä edustat. Jos uskot rehellisyyteen, mutta kerrot valkoisia valheita ja venyttelet totuutta, egosi on jatkuvassa iskutilanteessa. Jos uskot, että perhe on tärkeä, mutta sinulla on rift yksi sisaruksesi, että et ole leviää, teidän itsetunto on edelleen tyhjä., Jos uskoo avioliiton pyhyyteen, mutta pettää puolisoaan, tulee ahdinkoa. Tavoitteena on löytää kaista, joka on samansuuntainen kiihkeimpien uskomustesi kanssa-ja pysyä siinä.
”Hän sanoo, että hänen emotionaalinen vaste on täsmälleen sama, kun hän saa eniten kiitosta tai pahin kritiikki. Tämä johtuu siitä, että hän tietää, kuka hän on, ja siksi hänen egoonsa eivät muut vaikuta.,”
Kun olemme todella toimiva paikka, aitous, ystävyys halkeamat eivät ole samaa valtaa meihin, koska emme vielä tiedä, keitä me olemme-ja siellä on paljon vähemmän kyseenalaistamista ja tilinteon tehtävä.
Vastaa