U. s. National Health ja Social Life Survey määritellyt sexless avioliitto ”parit, jotka eivät ole harjoittaa seksuaalista toimintaa tai ovat ottaa vähäinen seksuaalisen kohtaamiset.”On yllättävää, ettei tutkimuksen aihe, mutta mukaan Denise A. Donnelly, dosentti sosiologian Georgia State University, arviolta 15% avioparien ei ole ollut seksiä kuusi kuukautta yhden vuoden.,
Johtavia syitä
On monia syitä, miksi avioliitto voi tulla sukupuoleton. Ristiriitaiset seksuaalinen libidos, viestinnän puute, synnytys, masennuslääkkeet, hypo-seksuaalisen halun häiriö (alhainen sukupuolen asemaan), ollut seksuaalista hyväksikäyttöä, porno riippuvuus, suru, emättimen kuivuus seurauksena vaihdevuodet, kehon kuva, taloudellisia ongelmia ja erektiohäiriöt, muutamia mainitakseni. Olipa perimmäinen syy mikä tahansa, kaikkiin näihin kysymyksiin löytyy ratkaisuja, jos molemmat osapuolet ovat sitoutuneet puuttumaan niihin.
ja seksittömät avioliitot eivät aina ole ongelma., Kaikkien määritelmä ”normaali” seksi elämä vaihtelee, ja jos sexless avioliitto toimii teidän suhdetta, ei ole tarvetta muuttaa sitä.
Kuitenkin, jos tämä on asia, olet kamppailee, on olemassa ratkaisuja. Huomattavaa puhui Sari Cooper, AASECT Sertifioitu seksiterapeutti, ja Johtaja Center for Rakkautta ja Seksiä, voit vastata yleisimpiin kysymyksiin noin sexless avioliitto.
Mistä tiedän, olenko seksittömässä avioliitossa? Onko seksiä ”normaalia” määrää?,
Jotkut tutkijat määrittelevät seksittömään suhteeseen kuin yksi, joka ei ole seksuaalinen aktiivisuus viimeisen vuoden aikana. Muissa tutkimuksissa seksittömyys määritellään kuitenkin alle 10 seksuaaliseen kohtaamiseen kuluneen vuoden aikana.
seksuaalisuudesta puhuttaessa on luovuttava normaalista termistä, koska siihen liittyy paljon itsearvostelua ja häpeää. Tutkijat käyttävät tieteellistä termiä keskiarvo osoittaakseen tilastot tutkimalleen väestölle.
Miten aloitan dialogin seksielämästämme huomattavan pitkään ilman seksiä?,
on parasta kertoa kumppanilleen, että haluaisi puhua seksielämästään, ja tiedustella, milloin voisi olla hyvä hetki. Tällä tavalla et tee sitä heille, ja sinulla on aikaa miettiä, mitä haluaisit sanoa.
me molemmat haluamme harrastaa seksiä, mutta minusta tuntuu, että aikaa on kulunut liikaa, emmekä voi vaikuttaa siltä. Miten voimme alkaa saada takaisin läheisyyttä?
rakkauden ja seksin keskuksessa tarjoamme lämmittelyharjoituksia pareille, jotta he saisivat takaisin fyysisen yhteyden pitkien selibaattijaksojen jälkeen., Niihin voi sisältyä Tantramaisia silmänkatsomisharjoituksia, eroottista hierontaa tai flirttailupelejä jään murtamiseksi.
pari ei näitä harjoituksia omasta kotona ja palaa sitten parit’ session keskustelemaan heidän reaktioita ja mikä teki niistä niin rakentaa vauhtia.
vaihdevuosien jälkeen en ole halunnut harrastaa seksiä. Onko tämä yleistä,ja onko olemassa tapa palauttaa libido?
tutkimusten Mukaan alhainen halu on raportoitu 12% keski-iän naisten (ikä 45-64) ja 7% naisista 65 tai vanhempi., Noin kolmannes naisista, jotka raportoivat alhaisesta libidosta, ilmaisevat myös ahdistusta tästä tapahtumasta. Koska elimistö on pienempi hormonitasot vaihdevuosien jälkeen, mielesi ei saa samaa fyysistä kiihottumisen tuntemuksia, jotka aiemmin olisi ”ping” mielesi ajatella seksiä. Lisäksi, emättimen kudos on ohentunut ja monet naiset raportoivat enemmän kipua tai suoranainen kipu, kun yrität vihlova emättimen seksiä.
Libido on monimutkainen seos biologisia, psykologisia ja relaatiomuuttujia. Niinpä libidon palauttaminen vaatii perusteellisen arvioinnin tekemistä., Se voi sisältää fyysisiä hoitoja, kuten hormonivoiteita tai lantion fysioterapia lievittää kipua. Riippuen siitä, kuinka hyvin teidän suhde kumppanin kanssa on, yksi voi etsiä seksiä terapeutti koulutettu integrointi couples neuvonta taitoja vaihdevuosien koskee.
toinen kriittinen ainesosa voi mm. luoda uusi työkalu-pakki, joka uudelleen sytyttää eroottisia ajatuksia ja fantasioita, niin olet todella saada mielesi takaisin osaksi ajattelua seksuaalisuudesta., Aivan kuten vanhan sanonnan ”poissa näkyvistä, poissa mielestä”, mojonsa menettäneiden naisten uuden teeman pitäisi olla ”poissa mielestä, halusta.”
mielesi voidaan käyttää hyväksi ruokkiakseni uudelleen luottamusta ja kykyä, jonka olen keksinyt Sex Esteem®: ksi. Pyöritän Sex Esteem® – ryhmiä eri-ikäisille naisille ja miehille auttaakseni heitä keskustelemaan näistä haastavista asioista ja oppimaan uusia taitoja innovatiivisten polkujen kehittämisessä eroottiseen haluun.
jos seksi on pois pöydältä, suositteletko avoimen avioliiton ideaa?,
Ennen käyttöönottoa avoimen avioliitto, ehdotan, että sinun ja muita huomattavia mennä nähdä AASECT Sertifioitu seksiterapeutti. Kertomalla kumppanillesi, että rakastat heitä, mutta eivät ole valmiita luopumaan kumppani sukupuoli, ne voivat sopia syvemmälle sukeltaa, mitä edistää heidän välinpitämättömyyttä ja onko olemassa mitään vaihtoehtoja uudelleen avaaminen seksuaalinen suhde uudelleen.
Jos kumppani on hyvin varma, etteivät he ole enää kiinnostuneita parisuhdeseksistä, voit suositella heitä lukemaan tämän artikkelin ja keskustelemaan siitä, miten parit luovat odotuksia avoimen suhteen luomisessa.,
on suhteita, joissa vain yksi kumppani näkee muita suhteen ulkopuolisia ihmisiä. He voivat nähdä tämän toisen henkilön sovittuna päivänä tai tiettynä viikonpäivänä, joten he voivat silti sijoittaa aikaa ja energiaa ensisijaiseen kumppaniinsa. Pari voi sopia, että niiden yhteinen koti on kielletty ulkopuolinen kumppani, tai että ulkopuolinen kumppani ei pitäisi olla heidän sosiaalinen ympyrä.
Case-Tutkimus
Huomattava puhui mies hänen puolivälissä 60s (joka haluaa pysyä nimettömänä) noin hänen kokemuksensa sexless avioliitto, joka päättyi eroon., Hän tapasi vaimonsa 1980-luvun puolivälissä, kun he työskentelivät samalla alalla ja alkoivat seurustella. Melko pitkän kihlauksen jälkeen he avioituivat 2000-luvun alussa, ja hänen mukaansa heidän sukupuoleton avioliittonsa kesti 12 vuotta.
keskustelitko seksistä vaimosi kanssa?
en keskustellut siitä, koska en voinut uskoa, että hän oli tietämätön siitä, mutta myös harvoin puhuimme siitä, miltä meistä tuntui. Me molemmat vihasimme vastakkainasettelua.
miten seksitön avioliitto päättyi?
meistä tuli enemmän ja enemmän kaukainen, koskaan tehdä mitään yhdessä ja sitten käytännössä enää koskaan puhu toisilleen., En aikonut koskaan lähteä etsimään seksiä avioliiton ulkopuolelta, mutta tapasin silkasta tapaturmasta jonkun merkittävän ja karismaattisen henkilön, jolla alkoi olla suhde. Tämä johti siihen, että pyysin avioeroa.
kun katsoo nyt taaksepäin, onko mitään, mitä olisi tehnyt toisin?
jälkikäteen ajateltuna minun olisi tietysti pitänyt ilmaista vihani ja pettymykseni ensimmäisten 6 kuukauden jälkeen, kun en ollut harrastanut seksiä. Ajattelin tyhmästi, että hän osaisi lukea ajatukseni, mitä kaipaan ja tarvitsen. Se vain antoi halveksuntani haihtua ja kasvaa vuosien ajan.,
* * *
vaikka sukupuoleton avioliitto voi olla haaste, sen ei tarvitse merkitä loppua. Etsi terapeutti, joka voi auttaa sinua, katsomaan American Association of Seksuaalisuus Opettajat, Ohjaajat ja Terapeutit.
Vastaa