ei tajua, miksi olet aina ryhmästä ”vihainen juoppo”? Uusin tutkimus viittaa siihen, että se voi kohdistua persoonallisuuteesi.
Kun juo, aggressiota yleisesti tulee ulos niille, jotka taipumus unohtaa tekojensa seurauksia, sanoo tuore tutkimus julkaistiin Journal of Experimental Social Psychology., Tutkimuksessa oli mukana 495 sosiaalisen juovat, jotka olivat jaettu kahteen ryhmään—niille, jotka ovat läsnä keskittynyt yksilöiden (ihmiset, jotka eivät ajattele pitkällä aikavälillä seuraukset niiden toimet) ja ne, jotka ovat tulevaisuuden keskittynyt yksilöiden (ihmiset, jotka eivät ota seuraamuksia huomioon).
tutkijat oli puolet osallistujista kuluttaa juoma, joka sisälsi 1:5 suhde alkoholin appelsiinimehua, ja toinen puoli kuluttaa juoma, joka oli pieni määrä alkoholia. Koehenkilöiden käyttäytymistä seurattiin sen jälkeen, kun heidät asetettiin yhteenottoon.,
Enemmän MensHealth.com: Miksi Et Musta Ulos
”Olemme jo tiesi, että ihmiset, jotka keskittyvät ainoastaan tässä ja nyt ovat alttiimpia aggressiivinen, mutta meidän tutkimus havaitsi, että kun heittää alkoholia sekoitus—että vaikutus on huomattavasti suurennettu”, sanoo Brad Bushman, johtaa tekijä tutkimuksen ja professori viestinnän ja psykologian Ohio State University.
joten mitä voit tehdä pitääksesi pedon loitolla? Yksi asia, mitä sinun ei pitäisi tehdä, on juoda enemmän., Mukaan tutkimus julkaistiin Journal of Studies on Alcohol and Drugs, tutkijat havaitsivat, että enemmän alkoholia, että miehet ja naiset kulutetaan, sitä vihaisemmaksi ne tuli.
So sen sijaan, että kielisi juomasta (psch!) päätimme tavoittaa Sam A. Calagione, kirjoittaja Olut-Kirjan ja omistaja/hautua mestari Dogfish Head-Panimo selvittää, jotkut huippu juominen vinkkejä, joka ei jätä sinua kompastelu alas Vihainen Humalassa Ajamaan myöhemmin illalla.
sääntö 1: Pysy oluella, pysy selkeänä.,
siemaillen olutta, ei vain se kestää kauemmin kuin sekoitettu juoma (tai laukaus), voit tahtiin alkoholin nauttiminen. ”Kun olet vievää juomasekoituksia, olet todella armoilla baarimikko, koska et tiedä, kuinka paljon alkoholia on siellä”, sanoo Calagione. ”Mutta kun juo olutta, ABV (alkoholi tilavuudeltaan) on aina helposti arvioitavissa.”
sääntö 2: aina tietää ABV.
Jos tiedät, kuinka paljon alkoholia juomassasi todella on, voit määrittää alkuillasta, kuinka monta olutta sinun pitäisi oikeasti kuluttaa., ”Useimpien oluiden kanssa ABV on listattu pulloon—joten sitä ei pitäisi olla vaikea paikantaa”, Calagione sanoo. ”Ja jos tilaat hanasta, ABV: n pitäisi sijaita valikossa.”Mitä siis tehdä, jos ruokalista ei ole näkyvissä? Googlaa se, Calagione sanoo. Se voi kuulostaa oudolta, mutta kaikki tiedot sinun täytyy tietää oman hautua listataan verkossa.
sääntö 3: Go for flavor.
Jos tilaat valitsemaksesi juomaksi olutta, pyri astumaan laatikon ulkopuolelle tavanomaisissa valikoimissa. Tyypilliset amerikkalaiset valolagerit (think-Bud Lights, Miller Light jne.,) tulee olemaan vähän kaloreita ja hyvin vähän makua, Calagione sanoo. Niin tavoittelemalla jotain, joka on enemmän flavorful—saat enemmän tyydytystä ja tuntuu paremmin teidän hautua (eli et voi jytinä olennaisista osista, kuten teit takaisin teidän college päivää). Calagione ehdottaa seuraavia tarkistuksia: Irish Dry Stouts, belgialainen White Beers (Witbiers) ja Berliner weissbiers. Tarvitsetko esimerkkejä Calagionen ykkösvalinnoista? Tsekkaa BeerAdvocate.com ja etsi oman panoksen valinta.,
Ja jos olet vielä etsimässä itse kolmekymmentä enemmän hautua tietoa, tutustu Calagione on haastattelu MH Kaveri Gourmet-blogi—listalle päältä kolme olutta, että KAIKKI miehet täytyy kokeilla.
Enemmän MensHealth.com: PARAS ja HUONOIN Oluita Amerikassa,
Vastaa