Tiedän Tarkalleen, Miten Siirtää Synnytyksen jälkeisestä Masennuksesta Quiz

posted in: Articles | 0
Kuva: art-4-art/Getty Images

Kun katsoin poikaani hänen 2-kuukauden nimittäminen myöhään viime kuussa, vastaanottovirkailija nousi istumaan, jossa alku-ja sanoi, ”Oh! Meidän täytyy antaa sinulle Edinburgh!”Minä makasin vauvan luona ja nurisin oh Yesin näyttääkseni hänelle, että tiesin poran.

”Edinburgh” on Edinburghin synnytyksen jälkeinen Masennus Mittakaavassa, kymmenen erä kyselylomake käytetään seulontavälineenä synnytyksen naisia., Tämän vauvan kanssa — toinen — olen ottanut sen tähän mennessä seitsemän kertaa: ennen vastuuvapauden sairaalassa hänen syntymänsä jälkeen; vauva on yhden viikon ja yhden kuukauden lastenlääkäri nimitykset; kaksi erillistä käyntiä imetyksen konsultti; ja kun minä näin minun OB/NAISTENTAUDIT kaksi ja sitten kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen. En muista tarkalleen, kuinka monta kertaa otin kyselylomakkeen (tai jos otin sen ollenkaan?) ensimmäistä kertaa, mutta tiedän, että minulla oli vain tavallinen kuuden viikon synnytyksen jälkeinen aika., Tällä kertaa tuntuu siltä, että olen käynyt kaksi kuukautta lääkärissä ja raportoinut yllätyksekseni, kuinka hyvältä minusta tuntuu.

lastenlääkäri toimistossa, vastaanottovirkailija valmis rifling läpi hänen papereita, pyörähti ympäri tuolissaan, ja ojensi minulle leikepöydälle. ”Meillä oli tapana tehdä se vain kuukauden kohdalla”, hän sanoi kohauttaen anteeksipyynnössä, ” mutta aloimme tehdä sitä nytkin.”

” Oh!”Sanoin, nolona meidän molempien puolesta. ”Se on tärkeää.,”Yritin kuulostaa vilkasta ja arvovaltainen, halailu leikepöydälle minun pehmeä elin, kun olin tehnyt rakastava katsekontakti vauvan kanssa, kuin jos hän voisi estää meitä ja sanoa, ”tiedätkö mitä? Unohda se. Näytätte niin onnellisilta, ettei teidän tarvitse edes ottaa sitä.”Sen sijaan hoitelin lastenrattaat yhdellä kädellä yli rivi tarpeettomasti hirveä tuolit ja selän yli nyt-tuttuja tietokilpailu.

Edinburgh on lyhyt: On kymmenen monivalintakysymystä, jossa jokainen vaihtoehto puhekielen vaihtelua Aina, Usein, Joskus tai ei Koskaan. ”Olen ollut niin onneton, että minua on esimerkiksi itkettänyt”., ”Ei suinkaan.””Tuskin koskaan.””Kyllä, melko usein.””Vain silloin tällöin.”Vastaa kaikkiin kymmeneen kysymykseen on tarkoitus kestää noin viisi minuuttia, span aikaa, ihanteellinen maailma, lapsen äiti voi istua odotushuoneessa, ennen kuin hänen nimensä kutsutaan. Lääkäri tai sairaanhoitaja tekee testin ennen ajanvarauksen päättymistä; mitä synkemmät vastaukset ovat, sitä suurempi on pistemääräsi. Jos pistemäärä on korkeampi kuin vakiintunut valoraja, nostetaan lippu. Sen ei ole tarkoitus diagnosoida synnytyksen jälkeistä masennusta tai ahdistusta, vaan seuloa ja ehdottaa lisäarviointia., Edinburghin kehitettiin vuonna 1987 Skotlannissa, ja se on nyt käytössä 23 maassa. Kun analysoidaan in englanti puhuvissa maissa, kyselylomake on todettu luotettavasti tunnistaa 86 prosenttia vastaajista, jotka diagnosoidaan synnytyksen jälkeinen mielialahäiriö.

Ei toisin Myers-Briggs persoonallisuustesti tai Harry Potter house-lajittelu tietokilpailu (INFP; Luihuinen), en tiedä miten vastata kysymyksiin, saada tuloksia, haluan (joka ei tarkoita sitä, että joku HALUAA olla Luihuinen, tai että olen lukenut Harry Potter)., Esikoispoikani syntymän jälkeen neljä vuotta sitten minulla oli niin sanottu ”erittäin vaikea aika”, ja terapeuttini on ehdottanut ehkä synnytyksen jälkeistä ahdistusta ja mahdollisesti masennusta ja lievää traumaperäistä stressihäiriötä synnytyksestä. Ja kun et voi anecdotally diagnosoida itseäsi jälkeenpäin, nyt, että olen kokenut synnytyksen jälkeen tunne hyvin, minulla on hyvin vähän epäilystä siitä, että en kokenut ensimmäistä kertaa oli enemmän kuin vaikea.

eli yritän ottaa tämän testin vakavasti. Puhdistan kurkkuni ja murran kulmani ja nojaan kirjoituslevylle tehden sieluntutkintaa., Yritän lukea jokainen kysymys kuin lukisin sitä ensimmäistä kertaa ja ole lukenut sitä ääneen miehelleni virallinen kuulostava ääni: ”viimeisten seitsemän päivän aikana, olen saanut nauraa ja nähdä hauska puoli asioita: niin paljon Kuin olen aina voinut? Eikö nyt ihan niinkään? – Ei todellakaan niinkään nyt? Vai ei ollenkaan?”

hän ja minä nauroimme synkästi itsellemme. Päässäni pyöri muutama kyynel ja mietin, kumman hän kuvittelee. Nyyhkytän sohvalla, koska vanhempi poikamme hyppäsi sängylle vauvan viereen?, Minua katkaiseva, koska hän ajoi yli hidasteita liian nopeasti matkalla sairaalasta kotiin? Minua itku hatefully hänen yleinen suunta, koska hän uskalsi istua ja syödä keksejä keskellä yötä, kun hoidin hänen poikansa?

”ei ihan niinkään nyt”, hän sanoi, ja me molemmat aloimme nauraa (laskettiinko se?).

yhdellä hermostuneella silmällä vauvaa, odottaen, että hän alkaa huutaa tai paskoa itse, breezed Through the questions., Viimeisten seitsemän päivää olen odottanut kanssa nautintoa asioita, niin paljon kuin olen koskaan tehnyt, pikemminkin vähemmän kuin ennen, varmasti vähemmän kuin ennen, vai tuskin ollenkaan? Minä pysähtyi, harkitsee, että tyhjä tila ennen minua, laaja väylä tuntematon, säästää varmuuden vaipat, rintamaitoon, ja naps koskaan tarpeeksi kauan saavuttaa mitään.

Olenko syyttänyt itseäni turhaan, kun asiat menivät pieleen? Niin, suurimman osan ajasta? Enkö minä aina tehnyt niin? Eikö ole paljon ihmisiä?, Eikö jokainen tehtävä tämä täysin järjetöntä, täydellisesti muotoiltu, näennäisesti off-the-ranneke, puhekielen kuulustelu minun henkinen tila, kuten tietokilpailu ja minä olemme vain kaksi kaveria jutteleminen tunteistamme yli kahvia ja sitten rennosti ajautuminen keskustelun itsemurha-ajatuksia? Mieleeni on tullut aika usein ajatus itseni vahingoittamisesta. (Se ei ole tullut mieleeni, ellei lasketa, että lyön pääni seinään. Tuskin koskaan.,)

Kaikki Edinburghin kysymykset ovat niin ovela ja niin terävästi ja mielikuvia, erilaisia kysymyksiä, haluaisin pyytää joku, joka todella halusi tietää vastaukset. Haluaisin istua henkisesti älykkään ihmisen kanssa ja nauraa näille kysymyksille, poimia ne toisistaan ja sitten puhua siitä, miten pärjään pitkään. Mutta tämä ei ollut, ei ole, ei koskaan ollut, että.

minä breezed läpi loput tietokilpailu, vaatii kuvitteellinen nalkuttava auktoriteetti olin kunnossa. Olen kunnossa! Hoitaja huitaisi oven auki ja huusi poikani nimeä., Hyppäsin ylös ja halasin taas leikepöytää pyöräillessäni meitä tarpeettoman kammottavien tuolien sokkelon ympärillä. Tunsin shortsini ratsastavan reisieni välissä, mutta virnisti korvasta korvaan vauvalle toimiston henkilökunnan arvioivan silmän alla. Olen kunnossa! Olen mahtava! Meillä on side!

” Pitäisikö minun tuoda tämä kanssani maaliin?”Pysähdyin raiteilleni vastaanottovirkailijan lähelle ja pidin leikepöydän pystyssä. Hän nyökkäsi ja heilutti kättään kuin tietysti, ja lähdimme kruisailemaan loputonta käytävää pitkin.

” Look at him looking at you!”hoitaja huomautti, kuten olin toivonut., En sanonut sanaakaan, nyökkäsin vain liioitellun rohkaisevan nyökkäyksen pojalleni kehottaen häntä henkisesti hymyilemään.

Sitten tein kuten minulle kerrottiin, ja riisuttu hänet alas puhdas vaippa, virnisteli ja puhua kimeä, hengästynyt ääni koko ajan henkisesti kirjelmän hänen kanssaan, coo, on hyvä vauva, näkyvät terveitä, punnita tarpeeksi, on hyvä verta, hyvät geenit, hyvä elimet, hyvät aivot., Hyvä, olla söpö, kaunis täydellinen tee minusta näytä hyvältä ja kaunis ja täydellinen, ne ajattelevat minusta, tehdä niistä kiitosta minulle, kerro minulle, että olen tehnyt hyvää työtä, että asiat tulee olemaan helpompaa nyt, koska olen tehnyt niin hyvin ja minun vauva on niin hyvä, minun jättiläinen-suonikas rinnat eivät lypsää turhaan, olemme aikeissa kääntyä kulmasta, kiitos minun kova työ on nyt palkittu!

” kuinka usein syötät häntä?”

”kahden tunnin Välein — ”

”Vielä kahden tunnin välein?”

”Well, two to three…”

”Two to three, okay, great.,”

”and he sleeps well at night …”

”Okay, great. Lääkäri tulee pian.”

hoitaja poistui huoneesta tunnustamatta ylpeää lausumaani unestaan. Eikö hän halunnut tietää, kuinka kauan hänen yöunensa ovat? Entä hänen nukkumaanmenorutiininsa yksityiskohdat? Mitä teen aina, kun hän herää?

vauva hymyili ja nauroi minulle. Olin onnellinen. Onnellisena vangittuna. Se on hyvä. Ei se mitään. Se on väliaikaista. Kaikki on hyvin! Jos pistemäärä on alle kymmenen, ”läpäisee” Edinburghin postnataalisen masennuksen asteikon. Et luultavasti ole masentunut. Virallisesti.,

30-plus vuotta perustamisestaan lähtien Edinburgh on myös todettu: ei toimi aivan niin hyvin käännös (kulttuurierot) ja ei toimi aivan niin hyvin pienituloiset naiset. Useissa tutkimuksissa on pyritty selvittämään, mikä cut-off-pistemäärän pitäisi olla lisäarviointia varten. Jotkut sanovat niinkin alhaiseksi kuin 5, jotkut sanovat 13 (korkein mahdollinen pistemäärä on 30).

sain 7 minun kahden viikon synnytyksen käy. Lääkärini kiersi 7: n painokkaasti, kun hän teki sen eteisessä ennen kuin tuli puhumaan minulle ja katsomaan viiltoani. ”Katkaisu on 10”, Hän sanoi., ”Testaamme sinut uudelleen kuuden viikon kuluttua.”Tietenkin minä itkin, tietenkin syytin itseäni, olin tietysti vielä nähdä kevyempiä puolella asioita, koska kaikki oli vitsi ja minun hormonit olivat, kuten lääkäri asian ilmaisi, ”romahtaneet.” Romahtavat. Nauroin, kun hän sanoi näin. Jep. Olen kunnossa. Ei se mitään.

” mutta tietysti soita heti, jos tunnet olosi erilaiseksi, jos jokin pahenee, okei?”

tietysti. Nyökkäsin kuuliaisesti, innokkaana siirtymään johonkin empiiriseen. Oliko viiltoni tulehtunut? (Se oli.)

annoin tietovisan-testin? mittakaava?, – vastaanottovirkailijalle matkalla ulos lastenlääkärin vastaanotosta ja hän sanoi: ”Voi kiitos. Saivatko he sen?”Ei, mutta …” sanoin, ja sitten kohautti kuin, ei, mutta … olen kunnossa. Läpäisin. Menin tahallani ohi.

meillä menee hyvin, tietovisa kertoo. Minulla menee hyvin. Jos kukaan ei kerro, että kerron sen itselleni. Läpäisen kokeesi lentävillä väreillä. Voit antaa sen minulle. Synnytyksen jälkeisten naisten mielenterveydestä voi kerrankin tuntea huolehtivansa. Anna heille tietovisa! Sillä on luotettavuus, spesifisyys. Sillä on ennustava arvo. Nämä ovat tieteen termejä., Tutkijat ovat tutkineet Edinburghia, jossa asuu ihmisiä ympäri maailmaa, innokkaina suunnittelemaan, näyttää, tehokkain ja kustannustehokkain tapa löytää meidät. Viisi minuuttia odotushuoneessa on ilmeisesti kaikki mitä tarvitaan.

Tämä on, mitä olemme valmiita tekemään, tai mitä voimme tehdä synnytyksen naiset: Eksistentiaalisia kysymyksiä, tarjosi byrokraattisesti. Lapsen mittaamisen ja rokotusten antamisen välissä lastenlääkäri kääntyi puoleeni ja piti minuutin tauon, joskin täydellisenä. Pidin hänestä. ”Entä sinä”, hän sanoi, ” Miten sinä jaksat-Tunnetko itsesi musertuneeksi?,”

”Voi ei, minä olen hyvä”, sanoin, nauraa ajatukselle, ja huojuvat vauva ja suudella hänen päänsä kanssa possessiveness. ”Tarkoitan — ei, Olen kunnossa.”Hän nyökkäsi ja katsoi sitten tietokonettaan ja napautti laatikkoa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *