Monet meistä on ollut oman osuutemme huono suhteita, niin paljon, että me joskus unohtaa, mitä terve suhde todella näyttää.
Olemme kaikki menneet suhteet, jossain vaiheessa tai toisella, joilla on hyviä aikomuksia, voit päätyä täydellinen vastakohta, mitä odotimme. Tämä on aivan perseestä! Mutta yksi hyvä asia, jonka voimme ottaa siitä, on se, että opimme siitä., Oppitunnit ovat suuri osa matkojamme, ne antavat meille mahdollisuuden kasvaa ja kehittyä, ja niiden pitäisi kannustaa meitä nostamaan normejamme. Tietenkin, mikään suhde ei ole täydellinen ja kaikki tulevat heidän ylä-ja alamäkiä, mutta kun ymmärrät, mitkä ominaisuudet muodostavat terve suhde, se on kaikki mitä haluat.
Viestintä
Viestintä on yksi tärkeä osa tervettä suhdetta, ja ilman sitä, meidän suhde on enemmän kuin todennäköistä epäonnistua., Valitettavasti monet ihmiset eivät osaa kommunikoida ja jotkut eivät kommunikoi lainkaan. Onnellinen ja terve parit ovat tämän lukittu alas, he tahallinen noin vocalising heidän rakkautensa toisiaan, ja samalla käsitellään kysymyksiä ne voivat olla.
Suhteessa
Aretha Franklin lauloi ja koko laulu siitä, niin tiedät, että se on tärkeää., Säilyttää terve suhde tarkoittaa sitä, kunnioittaminen kumppanisi on aika, sydän, luonnetta ja tilaa, joten tämä tarkoittaa ei puhuminen noin pahasti yhden toisen ystävien ja perheen kanssa, ei yli jakaminen yksityisiä tietoja teidän suhdetta, ei nimittelyä jne.
Priorisointi
Se voi olla vaikea tehdä aikaa niille, joita me rakastamme meidän kiireisen aikataulunsa, mutta voimme valita, miten käytämme aikamme ja keitä me viettää sen kanssa., Pariskunnat tunnistavat ajan viettämisen tärkeyden yhdessä, he ymmärtävät, että se on välttämätöntä suhteen kestämiseksi.
Aika erilleen
Viettää aikaa kumppanin kanssa on tärkeää, mutta viettää aikaa toisistaan on aivan yhtä tärkeää. Olet päivän päätteeksi oma persoonasi ja olet vastuussa omasta yksilöllisestä onnellisuudestasi. Liika yhdessäolo voi luoda epäterveellisen rinnakkaisriippuvuuden tyyppisen suhteen,ja se on iso ei!.
Anteeksianto.,
Kaunoja ovat myrkyllisiä ja nopein tapa tappaa suhde. Parasta on puhua kumppanisi kanssa siitä, mikä sinua vaivaa, kysyä mitä haluat ja kertoa kumppanillesi, miksi se on sinulle tärkeää, anna sen mennä ja jatka eteenpäin.
Haavoittuvuus.
nykypäivän kulttuuri viihtyy viileydessä. Rakkaus ei ole paikka olla viileä, se on usein varsin haavoittuva paikka olla ja sinun täytyy olla ok sen kanssa., Rakkauden ilmauksia voi usein pitää noloina ja kiusallisina, mutta oleellista on onnellinen ja terve suhde.
Rehellisyys
kukaan Ei tykkää valehtelija! Valheisiin perustuva suhde ei toimi. Terveissä ihmissuhteissa ihmiset asettavat viestinnän etusijalle ja ovat rehellisiä ja avoimia toisilleen. Epäterve suhde on epärehellinen, joten puhu, kommunikoi, kohtaa ja ole rehellinen. Rehellisyys on parasta politiikkaa.
Equal effort.,
te molemmat uskotte suhteeseen ja haluatte saada asiat toimimaan. Ei ole ketään, joka yrittäisi enemmän kuin toinen. Terve suhde on molemminpuolinen sopimus eikä yksipuolinen.
ohi Liikkuvan pieniä asioita,
Varmasti, siellä on asioita, jotka ärsyttävät sinua noin kumppanisi ajoittain, mutta kypsä parit älä anna pieniä asioita saada tavalla. He valitsevat taistelunsa hyvin, tekevät kompromisseja ja ymmärtävät, mikä on tärkeää., Älä riskeeraa suhdettasi pikkuasioihin, joilla ei oikeasti ole väliä.
Emotionaalinen saatavuus
Onko mitään ärsyttävämpää kuin olla jonkun kanssa, joka on emotionaalisesti saatavilla ja suljettu pois? On hyvin turhauttavaa joutua jatkuvasti selvittämään, miltä toisesta tuntuu tai ajattelee. Tämä on selvä osoitus siitä, että tämä henkilö ei ole valmis sitoutumaan. Parisuhteen pitäisi olla turvallinen tila olla haavoittuvainen, läpinäkyvä ja rehellinen toisilleen.,
Tukea
Meillä kaikilla on vahvuuksia, heikkouksia ja puutteita. Hyvä kumppani tunnistaa tämän ja tekee kaikkensa tuodakseen esiin parhaat versiot itsestämme. Ne tukevat tavoitteitamme, unelmiamme, visiotamme ja yleistä tarkoitustamme. Terveet kumppanit keskittyvät tekemään hyviä päätöksiä suhteen eteen, mutta auttavat myös tekemään hyviä päätöksiä itse.
Arvo itsetunnon
Ihmiset terveitä suhteita, ymmärtää heidän itsensä arvoinen ei määräydy muut., He tekevät get go: sta selväksi, miten he haluavat tulla kohdelluiksi, arvostetuiksi ja arvostetuiksi parisuhteessa, ja karttavat ihmisiä, jotka eivät ole aikansa tai huomionsa arvoisia.
terve suhde tarkoittaa, antaa rakkautta, kunnioitusta ja tukea, ja vastaanottaa täsmälleen sama vastineeksi. Älä tyydy vähempään.
Vastaa