”Edistyminen vaatii aikaa ja olen oppinut se on niin tärkeää nauttia joka vaiheessa.”
”olen niin pirun ylpeä itsestäni, ja olen niin kiitollinen siitä, että otin itsestäänselvyytenä niin kauan. Tarinan opetus, ole kiitollinen jostakin joka ikinen päivä, pyri jatkuvasti kohti tavoitteitasi, äläkä koskaan pidä terveyttäsi tai kehoasi itsestäänselvyytenä.,”
”en voi näyttää paremmalta ulkopuolelta, mutta vielä tärkeämpää on, tuntuu hämmästyttävän sisällä.”
”80 kiloa, y’ all. Ya, minulla on vielä selluliittia ja venyttää markkaa kaikkialla, mutta #nsv tunne mukava omassa ihon post urheilu bra kuva.,”
”Ai mitä eroa kolme vuotta voi tehdä.”
Katso Tästä!
Luokan FitSugar
”kuva vasemmalla on kaksi vuotta sitten ja toinen muutama päivä sitten!, #80poundweightloss”
”Taking things one day at a time!”
”Shopping for this vacation was so much better than my last one.,”
”’älä Koskaan anna periksi unelma, vain koska aikaa se vie saavuttaa se. Aika kuluu joka tapauksessa. Kunnon muodonmuutos tiistaina! 80 kiloa fyysistä, henkistä ja henkistä painoa pois.”
”minun pitää tehdä näitä vierekkäin puolin auttaa minua nähdä ero!! Ja pitää minut motivoituneena!,”
”This last year has been one incredible journey.”
”Transformation Tuesday! 245+ versus 169!”
”I’m officially down 80 pounds since my heaviest weight in June 2017. This ride has been wild mentally, physically, and emotionally., Kehoni on käynyt läpi joitakin muutoksia, sisältä ja ulkoa.”
”Mutta jos haastat itsesi takaisin ylös, päivä toisensa jälkeen, lupaan, että saat siellä! Olet ainoa, joka pidättelee itseäsi!”
Vastaa