Kalifornia on jo pitkään ollut Mekka matkustajille, jotka etsivät korkeampaa terveyttä, kuntoa ja sisäistä rauhaa. Itse asiassa, termi ”wellness” oli suosituksi täällä 1970-luvun lopulla. Retriittejä löytyy ympäri Golden State, mistä beachy jooga kulttuuri Etelä-Kaliforniassa ilmavasti kaunis Central Coast ja syrjäisillä pohjoisilla alueilla. Ei hätää—kaikki ei ole hiki looseja ja wheatgrass laukausta., Yhä useammat hotellit ja tour ryhmät tarjoavat tuoreita käänteitä perinteinen fitness-loma runsaalla ylellinen ja odottamattomia lisäyksiä. Onko etsit rentoutua hevosen selässä, liikunta kellon ympäri, tai tutustua elinvoimainen meren elämää, olemme pyöristettynä joitakin mielenkiintoisia tapoja lyödä reset-Golden State, koska täällä pohjoisesta etelään.
Elää kuin munkki
Shasta Abbey, Mount Shasta
Saavuttaa syvällisempi itsetunnon kautta kiinteistön sijainti Shasta Abbey., Tämä Buddhalainen luostari tyytyväinen ulkopuolisten sen kaunis, pyhä tila, joka sijaitsee 16 hehtaarin metsän pohjan lähellä Mount Shasta. Kolmipäiväinen Tutustumisretriitti kannustaa vierailijoita kokeilemaan Soto Zeniä ohjatun meditaation, Dharma-puheiden ja mindfulnessin avulla.
Kokemus hevosen hoito
Ricochet Ridge Ranch, Fort Bragg
ratsastusta kuin voide kehon ja mielen on käytännössä yhtä vanha kuin Antiikin Kreikassa. Ricochet Ridge Ranch Fort Bragg tarjoaa perusteellisesti moderni kuuden päivän vetäytyä koko päivän ratsastaa pitkin Mendocino County on rannikon polkuja ja sandy surf., Jos katsot sen sijaan, että ratsastus on enemmän nopeutta, varata oma kiertue Paluu Vapauteen turvapaikan Lompoc, jossa 400 villihevosia ja 29 aasit vaeltaa vapaasti.
Rentoudu joogan ja viini
Westerbeke Ranch, Sonoma
kyse on tasapainosta tällä Sonoma perääntyä. Body Flows isännöi säännöllisiä retriittejä Sonoman upealla Westerbeke Ranchilla. Viinin maassa, tunne on yksi maan kanssa sisältää päivittäin jooga, meditaatio, retkiä, terve farm-to-table-aterioita, ja iltaisin maistaa parasta nauttia ennen kuin pulahtaa porealtaassa., Vetäytykää yksityiseen tai yhteiseen mökkiinne, puiden ja puutarhojen sekaan.
matka rannikko redwoods Yosemite on vesiputouksia
alkaen San Franciscossa,
MT Sobek on Kalifornian Rannikkoa Crest Naisten Seikkailu, voit vaeltaa läpi punapuumetsän ja Muir Woods, pitkin kallioita Point Reyes National Seashore, kautta backcountry Jack London State Park, ja jopa vesiputouksia, kupolit, ja sequoias Yosemite National Park—kaikki yhdessä kahdeksan päivän matka. Nousut vaihtelevat välillä 2-9.,5 kilometriä ja voi riippua sää, mutta olet varmasti nähdä joitakin kaikkein hätkähdyttävä luonnon nähtävyyksiä, että California on tarjottavanaan. Ateriat ovat kaikki mukana, mukaan lukien piknikit idyllisissä paikoissa, sekä kierros Sonoman Benziger perheen viinitila.
– Olla täysin läsnä
La Playa Hotel, Carmel-by-the-Sea.
Mikä olisikaan parempi paikka työntää teidän onnea lovi kuin kauniisti rauhallinen Carmel-by-the-Sea? Historiallinen La Playa Carmel näyttelee isäntänä Mielensäpahoittajia, joita ohjaa tunnettu psykologi ja mindfulness-asiantuntija Rich Fernandez., Kolmen päivän kokemus lupaa parempaa selkeyttä ja rentoutta. Majoitus ei sisälly, joten vieraat voivat halutessaan yöpyä romanttinen La Playa tai missä tahansa he haluaisivat.
Toista koko päivän perhe summer camp
Carmel Valley Ranch, Carmel Valley
Aivan kuten kesäleiri muistat, mutta ympäri vuoden ja ylellistä majoitusta ja nolla teiniangstia. Carmel Valley Ranchissa vieraat yöpyvät 500 hehtaarin alueella viinitarhoja ja vaellusreittejä Carmel Valleyssä., Yhden – neljän makuuhuoneen sviittejä, täydellinen pari tai koko perhe, myös takat ja oma-kannella kylpyamme. Täytä päivää nonstop (vaikkakin valinnainen) toimintaa, kuten vaellus, tennis, golf, jousiammunta, mehiläishoito, ja enemmän.
Lähde valtameri safari
Leiri Kanava Saaret, kanaalisaaret,
Jacques Cousteau täyttää Deepak Chopra Leirillä kanaalisaaret, viiden päivän risteily tarjoamia Lindblad Expeditions–National Geographic., Matkustajat pääsevät lähelle joitakin meri olentoja ja eläimiä asuu Channel Islands kansallispuiston suurelta osin koskematon rannikkoekosysteemin välillä Ventura ja Santa Barbara. Kun olet ei ihmettelivät ihmeitä saaren kettuja, merileijonat ja delfiinit, voit nauttia opastettuja retkiä, jooga-ja fitness-luokat, luentoja luonnontieteilijöitä, ja yksi-on-one valokuvaus oppitunteja.,
Detox kuin julkkis
Ashram, Calabasas
lähes 45 vuotta, Ashram, kätkeytyneenä juurella Santa Monica Mountains, on ajanut Hollywood elite-mankelin läpi. Julia Roberts, Gwyneth Paltrow, ja Oprah ovat kaikki tiettävästi allekirjoittaneet weeklong ohjelma, joka alkaa joka päivä 5:30 aamulla, ”lempeä koputtaa ovellesi” ennen haastavia asiakkaat puuttua useita liikuntatunteja per päivä ja 10-plus-kilometrin vaelluksia, ruokkivat vain kasvipohjaisia aterioita. (Tutustu muihin toksiinia vapauttaviin lomakohteisiin: California Detox Retriats.,)
Liota desert oasis
Two Bunch Palms Desert Hot Springs
Two Bunch Palms on houkutteli kuuluisia kasvoja keskellä aavikon yli 75 vuotta. Entinen suosikki Al Capone, keinona on viime aikoina isännöi Julia Roberts, Meryl Streep, Madonna, ja enemmän. Kiitos luonnollista pohjavettä löytyy Desert Hot Springs (30 minuutin päässä Palm Springs), vieraat voivat nauttia parantavaa kivennäisvettä varjossa tamariskipuun puita., Spa-menu kannustaa seikkailu läpi ainutlaatuinen hoitoja, kuten vesi shiatsu, ääni, tärinä paranemista, ja shamaani-johtaa luokan tarkoituksena on löytää sielusi.
Ratsastaa aaltoja, sitten venyttää
Surf & Stay, San Diegossa,
Up your fitness, SoCal-tyyli, jossa Surf & Pysy retreat, San Diego. Asiakkaat voivat valita viikonlopun tai viiden päivän paketin, jotka molemmat sisältävät majoituksen Blue Sea Beach Hotel, näkymät Tyynellemerelle., Voit olla täysin kitted ulos head-to-toe surfing vaihde nauttien rajoittamaton surf oppitunteja ja retkiä ylös ja alas San Diego rannikolla. Luomuruoat, joogatunnit ja venyttelytunnit tukevat päivittäistä tapaasi.
Vastaa