Vaikka ei ole mitään keinoa täysin palauttaa kuulo, on olemassa monia erilaisia hoitoja kuulonalenema. Kuulolaitteet, leikkaus ja sisäkorvaistutteet voivat kaikki palauttaa suuren osan kuulosta. Jotkut ihmiset saattavat kuitenkin mieluummin mennä luonnollisempaa reittiä ja kääntyä ravitsemukseen kuulon heikkenemisen auttamiseksi. Audicus esittelee viisi kuulovammayrttiä, jotka voivat edistää korvan terveyttä ja mahdollisesti estää kuulon heikkenemistä.,
Yrttejä kuulonalenema: Gingko Biloba
gingko puu on kotoisin Aasiasta ja tuottaa suuri fani-muotoinen lehdet, jotka on syöty vuosisatojen ajan. Mukaan WebMD, gingko voi edistää paremmin verenkiertoa, mikä on tärkeää koko kehon, korvat mukana. Oikea verenkierto korviin pitää kaiken toiminnassa ja pitää korvat turvallisessa lämpötilassa. Ginkgon uskotaan myös hyödyttävän ihmisiä, jotka kärsivät kognitiivisista sairauksista, kuten Alzheimerin taudista.,
Yrttejä kuulonalenema: Minttu
Foolihappo on osoittautunut erittäin tärkeää korva terveys. Mukaan 2010-tutkimuksessa, joka koostui 126 ihmistä 60-vuotiaita tai vanhempia, ikään liittyvä kuulonalenema liittyy alhainen foolihappoa. Kuivattu spearmint on hauska tapa lisätä foolihapon saantia-voit käyttää sitä jälkiruoissa tai tehdä siitä mukavan kuuman teen. Foolihappoa löytyy myös lehtivihreistä, avokadoista, punajuurista ja pavuista.
oletko valmis muutokseen?, Katso tuorein videomme nyt:
yrtit kuulon heikkenemiseen: valkosipulilla
valkosipulilla on todistetusti tiettyjä antibakteerisia ominaisuuksia. Vaikka useimmat kuulonalenemaan johtavat korvatulehdukset ovat viruspohjaisia, valkosipuli voi torjua bakteerien aiheuttamia infektioita. Voit hyödyntää valkosipulin kuuloetuja ostamalla valkosipuliöljyä terveysruokakaupasta. Voit laittaa valkosipuliöljyn suoraan tartunnan saaneeseen korvaan. Jos tämä ei kuulosta ihanteelliselta, voit myös syödä raakaa valkosipulia ja saada hyödyt näin!
Yrttejä kuulonalenema: Tilli
Sinkki on tärkeä ravintoaine kuulo terveydenhuollon., Sinkki vahvistaa immuunijärjestelmää, joka voi suojautua korvatulehdukset, ja myös edistää tervettä solujen kasvua korvia ja koko kehoa. Saamme sinkkiä ruoan kautta, mutta sinkin saantia voi lisätä myös syömällä enemmän tilliä. Sisältävät tilliä, joka sisältää 0,1 mg sinkkiä / rkl, resepteihin, joissa on sinkkipitoisia ruokia, kuten pinaattia.
Yrttejä kuulonalenema: Kurkuma
Kurkuma liittyy inkivääri ja sitä on käytetty vuosisatojen parannuskeino virusinfektioiden, kuten flunssa., Kurkuman terveyshyötyjä on tutkittu laajalti, ja kurkuma saattaa myös auttaa torjumaan masennusta, korkeaa kolesterolia, PMS: ää ja muuta. Lisäksi kurkumassa on runsaasti kaliumia, mikä on elintärkeää terveille korville. Kaliumpitoisuus laskee ikääntyessä, mikä saattaa osaltaan vaikuttaa ikään liittyvään kuulon heikkenemiseen. Varastoi kurkuma pitämään kaliumarvot korkealla.
Vastaa