Olet siirtymässä uuteen ajan elämää. Raskaus sattuu olemaan hämmästyttävä tapahtuma elämässäsi. Raskaus vaatii kuitenkin jonkin verran uhrauksia ruoan suhteen. Emme tiedä, mitä voimme syödä raskaana, varsinkaan lihasta . Voimmeko syödä kuivalihaa raskaana? Katsotaan, voitko syödä kuivalihaa raskauden aikana. Jälkeenpäin selitämme, miksi ei ole suositeltavaa syödä kuivalihaa sinulle ja vauvalle.
voimme syödä makkara taas raskaana?,
Olet miettinyt, jos sinulla on mahdollisuus syödä lihaa raskauden aikana ja erityisesti raakaa, raakaa tai marinoitua lihaa . Onko mahdollista syödä kuivalihaa raskaana? Vastaus on ei. Otat erilaisia riskejä itsellesi ja vauvallesi, jos syöt niitä.
miksi raskaana ollessaan on riskialtista syödä naudan kuivalihaa?
mitkä ovat naudanlihan kuivalihan syönnin mahdolliset riskit raskauden aikana?
riskit syö kuivalihaa raskauden aikana on toksoplasmoosi ja listerioosi., Toksoplasmoosi on yhteydessä loiseen, jota esiintyy maaperässä, vedessä ja raa ’ assa lihassa. Se on joskus toimitettava vauva raskauden aikana, jos et ole suojattu toksoplasmoosi. Raskauden alussa tiedät, onko sinulla vasta-aineita. Jos niitä ei ole, pitää olla tarkkana, että syö kasviksia ja hedelmiä, raakaa lihaa, raakaa kalaa ja joutuu kosketuksiin kissojen kanssa.
toinen riski, jos syöt naudan kuivalihaa raskaana ollessa, on listerioosi . Tällä kertaa, tämä tauti liittyy bakteeri läsnä vettä, juustoa, raakaa tai huonosti kypsennettyä lihaa.,
mitä toimenpiteitä on toteutettava tartunnan välttämiseksi raskauden aikana?
sinun tarvitsee vain noudattaa useita olennaisia sääntöjä välttääksesi näiden kahden sairauden (toksoplasmoosi ja listerioosi) tartunnan.,
– Pese hedelmät ja vihannekset hyvin ennen syömistä
– Kypsennä liha huolellisesti ennen syömistä
– Pese kädet ja keittiövälineet perusteellisesti heti leikkauksen jälkeen tai koskettaa vaarallisia ruoka
– Sinun ei pitäisi koskaan laittaa raaka ja kypsennetty ruoka jääkaapissa yhdessä
– Sinun ei pitäisi koskaan syödä raaka, savustettu tai marinoituja liha
Mitä luokkia lihaa ei voida sulkea pois raskauden aikana?
on olemassa tietyntyyppisiä lihatyyppejä, jotka ovat kiellettyjä raskauden aikana, kuten naudan kuivalihan syömistä raskauden aikana ei suositella., On tärkeää huomata, että et voi syödä peli, raaka tai savustettu liha , rillettes-pastan, pateiden, foie gras, hyytelö tuotteita, sisäelimet (maksa, munuaiset, jne. ).
voit etsiä ruokaa raskaana oleville naisille tarkoitetusta hakupalstastamme .
Johtopäätös
Et voi syödä makkara taas raskaana, estää sinulle ja lapsellesi tulemasta tartunnan toksoplasmoosi tai listerioosi.
Vastaa