à quoi ressemblent les Contractions?

à mesure que vous approchez de votre date d’échéance, vous commencez probablement à vous demander si un mal de ventre pourrait être confondu avec des contractions de Braxton Hicks, ou si vous craignez de ne pas connaître une contraction du travail quand cela se produira. Nous avons les réponses à toutes vos plus grandes questions sur ce que les contractions se sentent comme.

qu’est Ce qu’une Contraction?

une contraction est un resserrement de l’utérus d’une femme enceinte., Le muscle utérin peut se contracter à tout moment à partir de la mi-grossesse, et ces contractions peuvent ne ressembler à rien du tout, ou elles peuvent être complètement accablantes.

Vous pouvez identifier une contraction parce que votre ventre deviendra super dur et serré, et quand c’est fini, il ramollira et se détendra à la normale.

à quoi ressemblent les Contractions du travail?

Les contractions du travail sont la vraie affaire. Lorsque vous allez au travail naturellement, votre eau peut se briser, mais plus souvent, vous saurez qu’il est temps d’avoir un bébé lorsque vous commencez à obtenir ces vraies contractions., Les contractions du travail aident votre col de l’utérus à commencer à s’effacer et à se dilater, et finalement elles aident à pousser le bébé hors de l’utérus et à faire leurs grands débuts (yay!)

certains disent que les contractions du travail ressemblent un peu à des crampes menstruelles au début, mais elles s’intensifient ensuite. Ensuite, les contractions ressemblent à une douleur sourde associée à une pression pelvienne. L’inconfort se déplace du haut du ventre vers le bas—pensez-y comme poussant votre bébé vers le bas et vers l’extérieur. Parce que chaque maman a un seuil de douleur différent, et chaque grossesse est unique, la façon dont ils décrivent la sensation d’une contraction peut vraiment varier.,

finalement, les contractions se sentent comme un raz-de-marée pratique; au fil du temps, elles deviendront si fortes qu’on ne peut nier que vous les avez. (Sérieusement, maman.) Alors ne vous inquiétez pas trop de ne pas pouvoir les reconnaître.

quelles que soient les contractions que vous ressentez, il y a peu de façons de savoir qu’elles signifient que vous êtes vraiment en travail:

• elles viennent plus souvent: les contractions du travail s’accélèrent régulièrement, se produisant de plus en plus fréquemment.
• ils deviennent plus forts: ces contractions deviennent de plus en plus intenses avec le temps.,
• ils sont imparables: au lieu d’être sporadiques, les contractions du travail deviennent de plus en plus régulières. Il n’y a pas l’arrêt de ces gars-là.

pendant le travail, les contractions durent au moins 30 secondes chacune. Si vous en avez un au moins toutes les 15 minutes, vous êtes probablement en travail.

quand aller à l’hôpital pour le travail?

en cas de doute, suivez la règle 511. Allez à l’hôpital lorsque les contractions sont espacées de cinq minutes et durent une minute chacune, pendant au moins une heure., Mais suivez les conseils de votre médecin, car vos antécédents médicaux et la distance qui vous sépare de l’hôpital ou du centre d’accouchement pourraient en tenir compte. Les mères qui accouchent pour la première fois ont tendance à accoucher plus longtemps que les femmes qui ont déjà eu un bébé, donc si vous avez déjà eu un bébé, vous voudrez probablement vous y rendre pronto si vous n’êtes pas sûr.

à quoi ressemblent les Contractions de Braxton Hicks?

Les contractions de Braxton Hicks sont des contractions de pratique que vous avez au hasard avant d’entrer en travail., Les contractions de Braxton Hicks peuvent ressembler à une crampe pour certaines femmes, et parfois elles deviennent vraiment inconfortables, où vous devez faire une pause et reprendre votre souffle. Mais certaines femmes ne les ressentent pas vraiment du tout.

Les femmes qui ont déjà été enceintes sont plus susceptibles de ressentir leurs Braxton Hicks. C’est peut-être parce qu’ils savent déjà avec certitude à quoi ressemblent les contractions?

la principale différence entre ces contractions de pratique et les contractions de travail réelles est que Braxton Hicks s’en va—généralement lorsque vous changez de position, que vous vous reposez ou que vous buvez quelques verres d’eau., Les contractions réelles ne le font pas-en fait, elles continuent à devenir plus intenses.

à quoi ressemblent les Contractions du dos?

Ah, de retour du travail. Ces petits démons sont vraiment douloureux. Certaines mamans disent que les contractions dorsales ressemblent à une douleur inférieure sévère qui ne disparaît pas entre les contractions utérines et s’intensifie simplement pendant celles-ci.

Si le travail arrière vous arrive, cela pourrait être dû au positionnement de votre bébé. Se déplacer dans différentes positions pourrait soulager une partie de la douleur. Essayez de marcher, de vous accroupir, de vous élancer, de vous asseoir sur une balle ou de faire des inclinaisons pelviennes., Vous pouvez également utiliser des techniques naturelles de gestion de la douleur, comme la respiration, et/ou des médicaments contre la douleur, comme une péridurale, pour aider à gérer la douleur.

Les Contractions font certainement mal, mais elles font naturellement partie du travail.