par Parent Co Novembre 22, 2016
Peut-être que vous êtes marié depuis un moment maintenant, et parfois vous vous demandez ce qui est arrivé sur terre à ce sentiment amoureux conjoint.
Bien sûr, vous vous aimez – sans aucun doute à ce sujet – mais votre relation se sent un peu plate maintenant. Peut-être « prévisible » serait le mot pour le décrire., Votre vie s’est installée dans une routine confortable, et il n’y a rien de mal à cela, sauf que parfois vous souhaitez un peu plus de l’ancien éclat à nouveau.
La bonne nouvelle est que vous pouvez vraiment faire quelque chose à ce sujet. En fait, il ya beaucoup que vous pouvez faire à ce sujet.
Pour tomber en amour avec votre conjoint, essayez ces choses:
Rappelez-vous le bon vieux temps.
Faites une petite promenade dans la mémoire et pensez à tout ce que vous avez déjà traversé.
Rappelez-vous quand vous êtes tombé amoureux pour la première fois, où vous êtes-vous rencontré?, Quel était votre restaurant ou café préféré quand vous étiez sortir ensemble? Qu’est-ce que c’était à propos de votre conjoint qui faisait battre votre cœur? C’était le son de sa voix sur le téléphone, ou la couleur de ses yeux quand elle vous regardait?
Rappelez-vous que c’est la même personne que vous ne pouviez pas attendre pour vous marier, et ils ont probablement toujours les mêmes qualités que vous trouviez si attachantes auparavant. Alors regardez de plus près.
Soyez reconnaissant.,
Lorsque vous vous asseyez vraiment et pensez à toutes les choses que votre conjoint fait pour vous au quotidien, vous pouvez être choqué de réaliser à quel point vous tenez pour acquis.
Si vous êtes une personne de la liste, essayez d’écrire chaque jour une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant envers votre conjoint. Puis, à la fin de la semaine, faites-leur un gros câlin et dites merci pour toutes ces choses.
Faites un désencombrement.
Le désencombrement est une tâche permanente pour chaque ménage, et le mariage n’est pas différent., Par » fouillis », je veux dire tous ces petits (ou grands) ressentiments et infractions que vous pouvez transporter. Peut-être qu’ils s’accumulent depuis des mois, voire des années. Ces choses peuvent être comme du plomb dans vos chaussures et vous empêcher de courir librement ensemble.
Parlez ouvertement de ces choses, puis laissez-les partir. N’ayez pas peur ou honte d’obtenir de l’aide d’un thérapeute. Vous serez étonné de la différence que cela fait une fois que vous avez nettoyé les vieilles ordures et que vous pouvez recommencer à zéro.
Montrer de l’affection.,
Toucher affectueux tout au long de la journée, ou chaque fois que vous êtes ensemble, ira un long chemin vers raviver la flamme de l’amour – tenant les mains, les câlins, les baisers et les bras autour des épaules.
L’affection est à la fois physique et verbale, et les meilleurs résultats sont lorsque ces deux éléments sont combinés. Exprimez votre amour pour votre conjoint pendant que vous serrez leur main. Commencez par leur dire combien vous les admirez et les appréciez.
Soyez attentif.
Il n’y a rien de pire que de se sentir ignoré, et c’est malheureusement ce que ressentent beaucoup de conjoints., Cela peut être tout à fait involontaire et, avec le rythme de vie trépidant d’aujourd’hui, cela arrive si facilement. Peut-être que vous passez la majeure partie de votre journée à vous précipiter, trop occupé pour remarquer comment votre conjoint peut vraiment se sentir.
Alors faites un point de ralentissement et d’être attentif à votre conjoint. Regardez dans les yeux de l’autre lorsque vous parlez et apprenez à écouter sans interrompre ou penser à ce que vous voulez dire ensuite.
Faire de nouvelles choses ensemble.
Trouver un nouveau sport ou passe-temps que vous pouvez faire ensemble rajeunit souvent une relation.
Qu’en est-il des cours de danse, de tennis ou de kayak?, Être créatif ensemble est aussi une idée – comme redécorer une pièce de votre maison ou aménager votre jardin ensemble. Concentrez-vous sur un objectif commun et amusez-vous ensemble.
des vacances.
s’éloigner seul ensemble est un excellent moyen de rapprocher les uns des autres. Obtenez une gardienne pour les enfants et trouvez un endroit romantique calme où vous et votre conjoint pouvez passer du bon temps ensemble. Peut-être un endroit préféré que vous aimiez dans la journée, ou quelque part tout neuf. Quelque part, vous pouvez être loin de vos routines normales et concentré sur l’autre.
Faites une pause dans la technologie.,
La technologie peut être une excellente chose pour vous aider à rester en contact pendant que vous êtes séparés, mais quand vous êtes ensemble, cela peut aussi être une grande distraction. Essayez de garder vos téléphones, ordinateurs portables et téléviseurs éteints lorsque vous et votre conjoint êtes ensemble à la maison. Éteignez-les complètement du jour au lendemain afin que vous puissiez avoir un temps de qualité ininterrompu.
Surprise!
L’une des principales choses qui vous manquent peut-être dans votre relation est l’élément de surprise. Il est facile de s’installer dans une routine confortable où vous savez exactement à quoi s’attendre jour après jour, semaine après semaine.,
Peut-être qu’il est temps pour un peu de spontanéité. Organisez une baby-sitter et planifiez une soirée de rendez-vous, puis surprenez votre conjoint. Ou écrivez un petit mot et glissez – le dans sa poche où il le trouvera plus tard. Ou achetez à votre partenaire un petit cadeau quand ce n’est même pas un anniversaire ou un anniversaire.
Alors que vous trouvez des moyens de vous surprendre les uns les autres, la plus grande surprise de tous est peut-être que vous êtes retombé amoureux l’un de l’autre.
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