Cafe Moka Protein Shake

J’adore le café, mais beaucoup de drogués de santé ne boivent pas de café car il est considéré comme acide.

ce qui signifie qu’il rejette les niveaux de pH de votre corps et que nous essayons d’être aussi alcalins que possible.

Le Café, cependant, contient un tas d’antioxydants et, par conséquent (avec modération et sans tout le sucre et la crème ajoutés) peut être bénéfique pour votre santé et votre corps.,

bien sûr, nous savons tous que le petit déjeuner est très bien connu comme le repas le plus important de la journée car il « brise” littéralement le « rapide” que notre corps a traversé pendant son sommeil.

il démarre également notre métabolisme et nous fait brûler des calories juste quand nous nous réveillons.

Anywho… voici une recette que j’ai trouvé aujourd’hui que je suis absolument en amour avec!,

Il fournit ce petit déjeuner dont vous avez besoin pour faire avancer votre métabolisme, des protéines pour commencer votre journée et c’est rapide et facile pour ceux d’entre nous qui ont peu de temps le matin.

Vous pouvez prendre votre petit déjeuner et votre café en un!

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Le café et le chocolat protéines sont réunis pour créer un café moka type shake de protéine qui est parfait pour les matins… ou n’importe quand!,id= »29eaa40eda »>

Total Time 5 mins

Ingredients 1x2x3x

• 1/2 scoop chocolate protein powder
• 1 scoop vanilla protein powder
• 6 oz brewed cold coffee
• 6 oz unsweetened almond milk
• 1 cup ice

Instructions

• Add all ingredients into a blender and blend on high until desired consistency is reached.,
• Si le smoothie est trop épais ou mince à votre goût, ajuster la glace ou du lait d’amande au goût.

Matériel

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