notre tableau montre combien de calories dans une sélection de produits à base de noix et de graines.
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les Amandes, Entier
de Calories dans 100g d’amandes
622.5 kcal
6,5 g
23,3 g
de 55,8 g
5.55 g
de Calories dans 28 g d’amandes: 174.,3kcal
les Noix du Brésil
de Calories dans 100g de noix du Brésil
687.4 kcal
2,9 g
15.5 g
68,3 g
4,9 g
de Calories dans 28 g de noix du Brésil: 193kcal
les Noix de Cajou, Plaine
de Calories dans 100g de noix de cajou
584.5 kcal
18,8 g
15,7 g
48,9 g
3.,4G
Calories dans 28g de noix de cajou: 164kcal
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Il y a beaucoup de preuves que la journalisation de votre nourriture augmente la quantité de poids perdu. Mais cela ne convient pas à tout le monde d’utiliser un journal en ligne, certains d’entre nous préfèrent tout écrire. Jetez un oeil à notre journal alimentaire en papier et à notre offre de livres de comptage de calories.
les Châtaignes
de Calories dans 100g de châtaignes
170.0 kcal
de 36,6 g
2,0 g
2.7 g
4.,1g
les Calories dans les 50 g de portion (5 châtaignes): 85kcal
Noisettes
de Calories dans 100g de noisettes
655.0 kcal
5.8 g
15,4 g
63.5 g
6,5 g
de Calories dans 28 g de noisettes: 183kcal
de Noix Mélangées
de Calories dans 100g de noix mélangées
607kcal
7,9 g
22,9 g
54.,1g
6g
Calories dans une portion (28 g) de noix mélangées: 170kcal
les Arachides, le Salé, KP*
de Calories dans 100g de cacahuètes
622.0 kcal
7,8 g
28,5 g
de 53,0 g
6,2 g
de Calories dans un petit paquet de cacahuètes (50g): 311kcal
Graines de Sésame
de Calories dans 100g de graines de sésame
610.5 kcal
3,7 g
22.3 g
56.,4g
7,8 g
de Calories dans 28 g de graines de sésame: 171kcal
Graines de Tournesol
de Calories dans 100g de graines de tournesol
585.3 kcal
15,0 g
23,4 g
de 48,7 g
5,7 g
de Calories dans 28 g de graines de tournesol: 164kcal
les Noix
de Calories dans 100g de cerneaux de noix
669kcal
de 6,34 g
17.,4G
65g
4.7 g
Calories dans 28g de noix: 187.3 kcal
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