l’orgasme cervical, tout comme l’orgasme du mamelon, ressemble un peu à la science-fiction sexuelle. Pendant de nombreuses années, les scientifiques l’ont pensé, croyant que le col de l’utérus lui-même n’enregistrait pas de sensation. Heureusement pour nous, ils ont tort.
au cours de mes trois décennies de pratique en tant que psychothérapeute, expert en relations et sexologue—plus 10 années de recherche sur le sexe en tant que neuroscientifique—j’ai beaucoup appris sur la science du sexe. Dans ma nouvelle chronique Glamour, demandez au Dr., Nan (et dans mon nouveau livre Why Good Sex Matters), je réponds à toutes vos questions brûlantes sur le plaisir—une nécessité absolue pour le bien-être d’une femme.
Quel est le meilleur endroit pour commencer que les différents types d’orgasmes?Les célèbres chercheurs sur le sexe William Masters et Virginia Johnson ont été les premiers à découvrir que le col de l’utérus répond en fait à la pression (bien qu’ils aient négligé les conséquences de leurs données pour l’avenir des orgasmes des femmes)., Cela m’étonne toujours à quel point le corps humain féminin est resté un mystère—alors démystifions.
Voici tout ce que vous devez savoir sur les orgasmes cervicaux et comment en avoir un.
qu’est Ce qu’un col de l’orgasme?
lorsqu’un pénis ou un gode frotte contre le col de l’utérus lors d’une pénétration profonde du vagin, le résultat peut être un orgasme incroyablement intense.
que L’orgasme ne vient pas seulement de la stimulation cervicale—Mère Nature a câblé nos magnifiques organes génitaux de telle sorte que la stimulation de diverses parties du vagin entraîne une stimulation clitoridienne indirecte et vice versa., En va de même pour le col de l’utérus. Dans un laboratoire, vous pouvez utiliser une sonde spéciale pour stimuler directement le col de l’utérus, mais dans la vraie vie, l’éclairage du col implique de stimuler les parois du vagin, ce qui déclenche également les bulbes clitoridiens qui étreignent les parois du vagin. La traduction? En stimulant votre col de l’utérus, vous allumez également d’autres points chauds.
à quoi ressemble un orgasme cervical?
les sensations (et Orgasmes) résultant de la stimulation du clitoris, du vagin et du col de l’utérus ont tendance à différer, principalement parce que les nerfs sensoriels qui câblent chaque partie sont différents., Vous êtes le plus susceptible de stimuler le col de l’utérus lors d’une pénétration vaginale profonde—les orgasmes résultants ont été décrits comme une « pluie d’étoiles », selon les recherches menées par mon mentor et la superstar de la science sexuelle Beverly Whipple, pH.d. un orgasme cervical a l’impression qu’il commence dans le bassin, se propage à
Peut-on avoir un col de l’orgasme? Est-il sûr?,
dans une étude réalisée en 2000, 35% des 128 femmes en bonne santé ont déclaré avoir des orgasmes dus à la stimulation du col de l’utérus par le pénis pendant les rapports sexuels. Ces chiffres suggèrent que l’orgasme amélioré par la stimulation cervicale peut être à la portée (jeu de mots) de ceux qui sont motivés à poursuivre de tels plaisirs.
la stimulation cervicale nécessite une pénétration profonde. Très profond. Et qui peut sembler un peu effrayant. En termes de sécurité, la réponse courte est que la stimulation cervicale est sûre dans des circonstances normales—essayer quelque chose comme ça n’est probablement pas le geste le plus intelligent pendant une grossesse avancée., Si vous ressentez des crampes, des saignements ou un inconfort plus que léger, ce mode de stimulation pourrait ne pas être pour vous—et c’est tout à fait correct. Prenez-le lentement, et parlez toujours si vous avez mal ou mal à l’aise. (Et si vous avez des saignements dus aux rapports sexuels, consultez votre médecin. Le tissu du col de l’utérus est sensible et peut être meurtri si la stimulation est trop intense.)
c’est parfaitement correct si ce type de stimulation profonde ne vous plaît pas. Les différences individuelles sont importantes dans et hors de la chambre à coucher—écouter vos sentiments intestinaux à propos de telles choses est toujours une bonne pratique.,
Comment faire pour avoir un col de l’orgasme
1. Communiquer.
Avant d’explorer le col de l’utérus, avoir une conversation avec votre partenaire pour discuter de la façon de procéder. Et puis procédez lentement. Lorsque vous êtes excité pendant les rapports sexuels, le vagin s’allonge—ce qui signifie qu’il faudra une pénétration profonde pour atteindre le col de l’utérus. Soyez prêt à donner à votre partenaire des tonnes de commentaires que vous expérimentez avec les sensations.
2. Pour le col de l’utérus, tout dépend de la pression.,
Le Col de l’utérus enregistre une sensation, un grand temps, en particulier les sensations de pression—à tel point que certaines femmes trouvent une pénétration profonde pendant les rapports sexuels un peu trop intense ou carrément douloureuse. Surtout s’ils ne sont pas suffisamment stimulés.
lorsque vous êtes suffisamment excité et détendu, la stimulation du col de l’utérus peut contribuer à une expérience orgasmique très intense, alors assurez-vous de prendre votre temps doux avec les préliminaires.
3. Prendre lent.
Les Positions qui permettent une pénétration profonde, comme la levrette, sont souvent les meilleures pour avoir un orgasme cervical., Mais assurez-vous que vous ne les essayez pas tant que vous n’êtes pas complètement allumé. Obtenir la partie a commencé par avoir un clitoris orgasme premier.
4. Relaxez-vous.
concentrez-vous sur la détente du corps et l’enregistrement des sensations. Comme l’excitation progresse, vous pouvez utiliser des respirations profondes à forger l’énergie sexuelle et la facilité dans l’expérience d’être si profondément pénétré. Et le plus important, Ne poursuivez pas l’orgasme. Détendez-vous dans l’expérience et laissez l’orgasme vous trouver!
Nan Sage, D. tél.,, est un thérapeute sexuel certifié AASECT, neuroscientifique, expert en relations certifié et auteur de Why Good Sex Matters: Understanding the Neuroscience of Pleasure for a Smarter, Happier, and More Purpose-Filled Life. Suivez-la @AskDoctorNan.
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