les ligaments guérissent-ils d’eux-mêmes? Les Ligaments guérissent naturellement d’eux-mêmes, mais vous pouvez faire beaucoup de choses par accident pour ralentir ou défaire complètement les processus de guérison naturels de votre corps. Si vous ne traitez pas correctement une blessure ligamentaire, cela prendra plus de temps à guérir et sera plus susceptible de se reproduire.
parlez toujours à un médecin lorsque vous ressentez des douleurs articulaires après une blessure physique.,
prévenir les blessures futures
une réadaptation physique appropriée par un bon praticien en médecine sportive sera en mesure d’entraîner votre corps à prévenir les blessures sportives futures. Ceci est réalisé de 3 façons:
- Les services de réadaptation et de physiothérapie aident à améliorer l’amplitude de mouvement de vos articulations blessées.
- étirements et massage renforcer les muscles environnants, de manière à soutenir l’articulation blessée.
- votre médecin du sport peut vous aider à apprendre ce que vos articulations peuvent gérer. Apprendre ces limites peut vous aider à les surmonter et à reprendre une vie normale.,
Le Dr Benjamin Cowin (DC, MS, ATC, ICSC, CAFS) est un chef de file international en médecine du sport et en chiropratique. Il possède et pratique à Action Spine & médecine sportive à Denver, Colorado. Il a servi les résidents de Denver pendant près de la moitié de sa carrière de plus de 20 ans.
Cliquez ici ou appelez-nous au (720) 541-7098 pour prendre rendez-vous avec Action Spine & médecine sportive à Denver, CO. Nous avons vu d’innombrables blessures ligamentaires guérir plus rapidement sous nos soins.
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