Comment les œufs préviennent la chute des cheveux et facilitent la croissance des cheveux

des cheveux sains, longs et volumineux peuvent souvent sembler un rêve inaccessible. Cela est particulièrement vrai lorsque vous êtes criblé de problèmes, tels que la perte de cheveux et les cheveux cassants. Cependant, saviez-vous qu’un ingrédient aussi facilement disponibles que les œufs pourrait être la réponse à vos problèmes? Non seulement les œufs aident à freiner et à prévenir la perte de cheveux, mais ils sont également une excellente aide à la croissance des cheveux (1).

Œufs Sont Bons Pour Vos Cheveux?,

les Œufs sont de puissance-emballé avec des protéines, des minéraux et des vitamines B-complexes (2). Ces nutriments, en particulier la biotine et d’autres vitamines du complexe B, peuvent aider à freiner la perte de cheveux en renforçant les racines de vos cheveux (3). Les nutriments aident également à stimuler la croissance de nouveaux cheveux, ajoutant du volume et épaississant vos cheveux. Les protéines aident à renforcer vos cheveux tandis que les graisses aident à les conditionner, améliorant la texture des cheveux (4).,

Avantages des œufs Pour les cheveux

Bien que les œufs crus sur vos cheveux puissent sembler rebutants, les avantages font que le processus en vaut la peine. Voici comment les œufs profitent à vos cheveux:

1. Favoriser la croissance des cheveux

Les œufs sont des sources abondantes de protéines et de nutriments qui servent de « nourriture pour les cheveux.” Ces nutriments aident à stimuler la croissance de vos cheveux tout en favorisant une nouvelle croissance saine (1).

2., Curb Hair Loss

Les nutriments aident également à freiner la perte de cheveux en stimulant votre cuir chevelu et en le nourrissant, en renforçant les racines des cheveux (5).

3. Améliorer l’élasticité des cheveux

Les jaunes d’œufs sont riches en biotine, ce qui aide à hydrater vos cheveux et à améliorer leur élasticité (4).

4. Ils peuvent également guérir les cheveux cassants, freiner les cassures et les pointes fourchues tout en améliorant la texture de vos cheveux (1).

5., Ajouter de la brillance

Les protéines présentes dans les blancs d’œufs peuvent aider à nourrir vos cheveux et les laisser avec une brillance saine.

6. Guérir les dommages

Comme les cheveux contiennent 70% de protéines, la protéine contenue dans les œufs aide à reconstruire les lacunes de kératine endommagées dans la structure de vos cheveux. Cela aide à guérir les dommages (5).

Quelle Partie De L’Œuf Est Bonne Pour Vos Cheveux?

Lorsque vous parlez de la partie de l’œuf la plus bénéfique pour vos cheveux, vous devez prendre en compte votre type de cheveux. Les femmes aux cheveux gras préfèrent utiliser les blancs, tandis que les femmes aux cheveux secs vont pour les jaunes., Voici pourquoi:

Blanc – Le Blanc d’un œuf est la source la plus riche en protéines (6). Il contient également des minéraux, tels que la niacine, la riboflavine, le magnésium, le potassium et le sodium, qui aident tous à la croissance des cheveux. Les personnes ayant les cheveux gras préfèrent utiliser uniquement les blancs car ils aident à contrôler la production d’huile tout en nourrissant vos cheveux. Le blanc ne conditionne pas vos cheveux autant que son homologue jaune.

jaune-le jaune est également riche en protéines (moins que le blanc) et est une source abondante de vitamines du complexe B et d’acide folique (6)., La teneur en graisse du jaune en fait un excellent ingrédient de conditionnement, c’est pourquoi il est souvent utilisé par les personnes aux cheveux secs.

Entier – L’utilisation de l’œuf entier permet à vos cheveux de récolter les avantages combinés du blanc et du jaune. Ceci est idéal pour les femmes avec des cheveux normaux ou combinés.

Comment Utiliser Les œufs Pour La Croissance Des Cheveux Et Pour Prévenir La Perte De Cheveux

Masque Aux œufs Pour La Croissance Des cheveux Normaux Et Combinés

Ce masque capillaire peut aider à conditionner vos cheveux tout en maintenant l’équilibre huileux de votre cuir chevelu., Il peut aider à nourrir vos racines et les arbres de cheveux, améliorer la texture des cheveux et favoriser la croissance saine des cheveux. L’huile d’Olive peut aider à adoucir vos cheveux et à les revitaliser davantage.

Vous Aurez Besoin d’

• 1 oeuf entier (2 si vous avez les cheveux longs)
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (facultatif)

Méthode

1. Fouetter ensemble l’oeuf et une cuillère à soupe d’huile d’olive dans un bol jusqu’à ce que le blanc et le jaune d’oeuf et le combiné.
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux. Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. Laissez-le pendant environ 20 minutes.,
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.

Masque Capillaire Jaune d’oeuf Pour Cheveux Secs

Ce mélange d’huile d’olive et de jaune d’oeuf est l’un des traitements de conditionnement des cheveux les plus simples et les plus efficaces. Il peut non seulement laisser vos cheveux doux et lisses, mais aussi nourrir votre cuir chevelu avec des nutriments essentiels à la repousse des cheveux.,

Vous Aurez Besoin d’

• 2 jaunes d’œufs
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Méthode

1. Fouetter les deux jaunes d’oeuf et une cuillère à soupe d’huile d’olive dans un bol jusqu’à obtenir un mélange onctueux.
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux. Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. Laissez-le pendant environ 20 minutes.
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.

3., Masque Capillaire Blanc d’oeuf Pour Cheveux Gras

Ce pack de cheveux peut aider à contrôler l’huile tout en améliorant la texture et le volume de vos cheveux. L’huile d’olive dans le mélange aide à conditionner vos cheveux sans les alourdir.

Vous Aurez Besoin d’

• 2 blancs d’oeufs
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (facultatif)

Méthode

1. Fouetter les deux blancs d’œuf et une cuillère à soupe d’huile d’olive dans un bol jusqu’à obtenir un mélange onctueux.
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux. Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. Laissez-le pendant environ 20 minutes.,
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.

Masques Capillaires aux œufs Pour la Croissance des cheveux

Aloe Vera et Oeuf Pour la croissance des cheveux

Le gel d’aloe vera est une riche source d’acides aminés, de glucomannanes, de stérols, de lipides et de vitamines. Ces nutriments nourrissent vos cheveux et votre cuir chevelu tandis que les propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et hydratantes de l’aloe vera stimulent la santé du cuir chevelu (5), (7). Il en résulte une croissance saine des cheveux.,

Vous Aurez Besoin d’

• 2 blancs d’oeufs
• 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera

Méthode

1. Fouetter les ingrédients dans un saladier pour obtenir un mélange onctueux.
2. Appliquez le mélange sur vos cheveux jusqu’à ce qu’il soit complètement recouvert.
3. Laisser agir 30 à 60 minutes.
4. Lavage avec de l’eau fraîche. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.,

Henné et Oeuf Pour la Croissance des Cheveux

Le henné a des propriétés rafraîchissantes qui peuvent aider à apaiser un cuir chevelu aggravé. Il possède également des propriétés antimicrobiennes qui aident à maintenir la santé du cuir chevelu (8). Le pack aide à contrôler la production d’huile tout en ajoutant de la brillance à vos cheveux. Il limite également les pellicules et la chute des cheveux tout en stimulant la croissance des cheveux (9). Des extraits de fenugrec ont été trouvés pour améliorer la croissance des cheveux dans des études sur la souris (10).,

vous aurez besoin de

• 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec
• 1 tasse de poudre de henné pur
• 1 Jaune d’oeuf

méthode

1. faire tremper deux cuillères à soupe de graines de fenugrec dans l’eau et les laisser
2. le matin, ajouter un peu d’eau pour une tasse de poudre de henné pour obtenir une pâte lisse. (Si vous voulez que la couleur se développe, laissez cela pendant 2 heures.)
3. broyer les graines de fenugrec et les ajouter à la poudre de henné avec un jaune d’oeuf. Bien mélanger le tout.
4. appliquez ce mélange sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez-le pendant une heure.,
5. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux et de l’eau fraîche. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
6. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

une Fois par semaine.

Huile de noix de coco et Oeuf Pour la croissance des cheveux

L’huile de noix de coco est une source abondante d’acides gras qui aident à conditionner vos cheveux, les protégeant de la sécheresse et de la casse (11). Il pénètre également facilement dans la tige du cheveu et le nourrit.,

vous aurez besoin

• 1 œuf entier
• 1 cuillère à soupe d’huile de coco

méthode

1. fouetter un œuf entier et une cuillère à soupe d’huile de noix de coco dans un bol jusqu’à ce que le blanc et le jaune
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux. Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. Laissez-le pendant environ 20 minutes.
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.,

banane et oeuf pour la croissance des cheveux

Si vous avez les cheveux secs, c’est le paquet de cheveux parfait pour vous. Les bananes sont un excellent ingrédient hydratant et une excellente source de potassium et de vitamines B (12). Le potassium renforce vos cheveux tandis que les vitamines B de ce paquet de cheveux aident à nourrir votre cuir chevelu et à ajouter du volume.

Vous Aurez Besoin d’

• 1 banane
• 1 oeuf entier
• 1 cuillère à café d’huile d’olive

Méthode

1. Mash une banane jusqu’à ce qu’il est totalement exempt de grumeaux, de préférence dans un blender.,
2. ajoutez maintenant un œuf entier et une cuillère à café d’huile d’olive à la banane en purée et mélangez bien.
3. appliquez ce paquet de cheveux sur vos cheveux et cuir chevelu. Laissez-le pendant 15 à 20 minutes.
4. lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.

5. Avocat et oeuf pour la croissance des cheveux

Les avocats sont une riche source d’antioxydants, de vitamines A, E, D, B6, d’acides aminés et de minéraux (13)., Ces nutriments nourrissent votre cuir chevelu et vos cheveux pour favoriser la croissance des cheveux et freiner la chute des cheveux. Le hair pack est également un excellent traitement pour guérir la sécheresse et les dommages.

Vous Aurez Besoin d’

• ½ avocat mûr
• 1 jaune d’oeuf

Méthode

1. Mash moitié d’un avocat mûr jusqu’à ce qu’il est totalement exempt de grumeaux.
2. À la purée d’avocat, ajouter un jaune d’oeuf et bien mélanger.
3. Appliquer ce mélange sur vos cheveux et laissez-le pendant environ 20 minutes.
4. Après vingt minutes, lavez vos cheveux à l’eau froide., L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.

huile de ricin et oeuf pour la croissance des cheveux

L’huile de ricin est l’un des ingrédients les plus populaires pour stimuler la croissance. Il n’y a aucune preuve scientifique pour prouver ses propriétés favorisant la croissance des cheveux. Cependant, des preuves anecdotiques montrent que beaucoup de gens ont bénéficié de cet ingrédient. Une étude a montré que cela aidait à augmenter l’éclat des cheveux (14).,

Vous Aurez Besoin d’

• 1-2 œufs entiers
• 1 cuillère à soupe d’huile de ricin

Méthode

1. Fouetter un à deux œufs entiers et une cuillère à soupe d’huile de ricin dans un bol jusqu’à ce que le blanc et le jaune d’oeuf et le combiné.
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux. Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. Laissez-le pendant environ 20 minutes.
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.,

7. Amla poudre et oeuf pour la croissance des cheveux

Amla stimule la circulation sanguine, ce qui se traduit par une meilleure nutrition pour vos follicules pileux (15). Cela aide à renforcer les racines de vos cheveux, en freinant la chute des cheveux. C’est également une riche source d’antioxydants, qui aident à prévenir et à guérir les dommages.

vous aurez besoin

• ½ tasse de poudre d’amla
• 2 œufs entiers

méthode

1. mélanger deux œufs entiers et une demi-tasse de poudre d’amla dans un bol jusqu’à ce que le blanc et le jaune et combinés.
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux., Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. Laissez-le pendant environ une heure.
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

une Fois par semaine.

8. Caillé et oeuf pour la croissance des cheveux

Le yogourt est idéal pour la santé du cuir chevelu et des cheveux (5). En combinaison avec le jaune d’oeuf, il constitue un traitement revitalisant qui aide à réparer les dommages causés aux cheveux tout en renforçant les racines.,

Vous Aurez Besoin d’

• 1 tasse de lait caillé
• 1 jaune d’oeuf

Méthode

1. Fouetter un jaune d’oeuf et une tasse de fromage blanc dans un bol jusqu’à ce que le blanc et le jaune d’oeuf et le combiné.
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux. Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. laisser agir environ 30 minutes.
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.,

fenugrec et oeuf pour la croissance des cheveux

des extraits de fenugrec ont été trouvés pour encourager la croissance des cheveux dans des études sur la souris (10).

Vous Aurez Besoin d’

• 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec
• 1 oeuf entier

Méthode

1. faire Tremper deux cuillères à soupe de graines de fenugrec dans l’eau et les laisser pour la nuit.
2. le matin, mélange de graines pour obtenir une pâte lisse.
3. Ajouter un œuf entier à cette pâte de fenugrec et bien mélanger.
4. Appliquer ce mélange sur vos cheveux et laissez agir pendant 45 minutes.
5. Lavez vos cheveux à l’eau froide., L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
6. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

1-2 fois par semaine.

10. Jus d’oignon Et Oeuf Pour La Croissance Des Cheveux

Le jus d’oignon peut aider à stimuler le cuir chevelu, favorisant la repousse des cheveux (16). Ces propriétés sont attribuées à la teneur en soufre du jus d’oignon.

Vous aurez besoin

• 1 cuillère à soupe de jus d’oignon
• 2 œufs entiers

Méthode

1. Fouetter deux œufs entiers et une cuillère à soupe de jus d’oignon dans un bol jusqu’à ce que le blanc et le jaune et combinés.,
2. appliquez l’œuf battu sur vos cheveux. Assurez-vous que vos cheveux sont complètement recouverts du mélange.
3. laisser agir environ 30 minutes.
4. Lavez vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude fera cuire l’œuf, rendant l’odeur impossible à éliminer.
5. Conditionnez vos cheveux et laissez-les sécher à l’air libre.

à Quelle fréquence?

une Fois par semaine.

Avec cette liste de remèdes, vous n’aurez pas à vous soucier de la perte de cheveux tant que vous avez des œufs dans votre garde-manger. Faire pousser vos cheveux épais, sains et forts n’est pas aussi difficile que vous le pensez., Avec un peu de soin supplémentaire, vous aurez les cheveux de vos rêves.

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Anjali Sayee

Anjali Sayee est un écrivain et un introverti. De l’étude de L’ingénierie aéronautique et de vouloir concevoir son propre avion à la rédaction d’articles sur les coiffures, elle a été sur tout un voyage. Elle croit que les cheveux sont l’un des facteurs clés qui définissent la personnalité d’une femme., Pour citer son, « Quelle est la première chose qu’ils font dans les films pour montrer un changement de personnalité? Modifier les cheveux parce qu’il a une vie propre.” Elle est là pour vous aider à trouver la coiffure dont vous avez besoin. Ce rat de Bibliothèque est un Wholocker autoproclamé, un batteur talentueux et un photographe amateur.

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