Ce pourrait être un collègue qui a été particulièrement dragueur ces derniers temps. Ou, il pourrait être quelqu » un qui a été avec impatience vous bavarder sur un sortir ensemble application. Peut-être que c « est quelqu » un que vous aimez chèrement, mais qui a été très fermement désigné dans la zone d » amis. Quelles que soient les circonstances, rejeter une offre de date n’est jamais facile. Nous savons tous qu’il faut beaucoup de courage pour demander à quelqu’un, et combien d’ego coup il peut être tourné vers le bas. Vous vous demandez comment refuser respectueusement une date? Selon le Dr, Susan Edelman, psychiatre certifié par le conseil, et Susan Trombetti, entremetteur et PDG de Matchmaking exclusif, il y a une bonne façon de le faire. La clé est de répondre d’une manière claire, compatissante et gracieuse en même temps.
« Il est très important de refuser une date respectueusement,” dit le Dr Edelman. « Idéalement, vous voulez traiter les autres comme vous voulez être traité. C’est un moyen que nous pouvons tous faire du monde un meilleur endroit. »
Le Dr Edelman conseille de commencer par les remercier pour l’offre., Espérons que vous êtes au moins un peu flatté qu’ils soient intéressés, et cela montre votre appréciation pour leur geste audacieux.
Mais Edelman et Trombetti soulignent qu’il est crucial d’être très clair que vous dites « non” et de ne pas laisser de place à un malentendu. Ne vous attendez pas à ce que quelqu’un » prenne un indice.” S’ils sont vraiment intéressés, ils peuvent toujours demander à nouveau plus tard.
« Nous détestons blesser les sentiments des gens, donc beaucoup de fois nous essayons d’éviter ou d’être vagues”, explique Trombetti. « Ce n’est tout simplement pas la voie à suivre., Vous devez fermer cette porte pour ne pas les enfiler. Par exemple, si vous dites: « J’ai d’autres projets », ils pourraient demander à nouveau. Bien que cela semble attentionné, c’est juste retarder l’inévitable et les faire se sentir comme un imbécile qui causera plus de sentiments blessés. »
Il peut se sentir mal à l’aise d’être si direct, mais en fait, c’est la chose bienveillante à faire. En outre, il peut vous empêcher d » avoir potentiellement à avoir la même conversation maladroite encore et encore. Le rejet peut être douloureux, mais en tenant faux espoir peut-être encore plus douloureux à la longue.,
Ma mère me disait toujours: « Moins on en dit, mieux c’est. »Et apparemment, cette orientation est très applicable dans cette situation. Edelman dit qu « il est préférable d » éviter d » expliquer pourquoi vous ne voulez pas sortir avec cette personne. Ils peuvent demander une raison, auquel cas vous pouvez certainement élaborer. Par exemple, si c « est un collègue qui vous demande de sortir à une date, vous pouvez être honnête et dire, » Vous semblez génial, mais je préfère ne pas compromettre notre relation de travail. »Ou, si c’est l’ex d’un ami, vous pouvez dire quelque chose comme, « Autant que je vous aime en tant que personne, je ne suis pas prêt à risquer mon amitié., »
Mais que se passe – t-il si vous n’aimez tout simplement pas cette personne? Dans ce cas, Edelman suggère de dire quelque chose du genre: « Je ne ressens tout simplement pas d’étincelle » ou « Je ne pense pas que nous soyons un match. »Cela peut sembler dur, mais c’est la vérité — et en partageant honnêtement ce que vous ressentez, vous rendez service à vous deux. Après tout, pourquoi la personne qui vous demande de sortir voudrait-elle être avec quelqu » un qui ne ressent pas la même chose?
« Si vous pouvez inclure une sorte de compliment, il peut adoucir le coup”, ajoute-elle., « Par exemple, » Vous semblez être un gars sympa, mais je ne ressens tout simplement pas de connexion. » »
Personne n’a dit que refuser une date serait facile — mais il existe un moyen de le faire avec grâce, empathie et gentillesse. Trombetti recommande d’imaginer que vous êtes à leur place, puis de considérer comment vous voudriez être refusé.
« Le rejet est difficile et il peut avoir un impact sur votre estime de soi et votre confiance”, ajoute-t-elle. « Vous ne voulez pas le faire. Nous savons tous que le rejet fait partie du jeu, mais l « estime de soi et la confiance ne devraient pas prendre un coup dur lorsque vous refusez quelqu » un., »
Rappelez-vous: Dites « merci” pour l’offre. Fournissez une réponse simple et courte qui indique clairement que vous n’êtes pas intéressé et, si nécessaire, expliquez pourquoi. Et faites toujours un effort pour faire un compliment quelque part pour faire bonne mesure. Si vous pouvez garder ces directives à l « esprit, vous pouvez facilement refuser une date d » une manière qui laisse votre dignité — et la leur — fermement intacte.
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