un oignon est une bosse osseuse douloureuse qui pousse sur la partie intérieure du pied au niveau de l’articulation du gros orteil (tandis qu’une oignon pousse à l’extérieur). Les oignons sont souvent appelés hallux valgus. Le signe le plus visible est une bosse saillante sur l’articulation. Il peut faire mal et être enflé ou irrité. Il peut également rendre difficile de bouger vos orteils, en particulier votre gros orteil.
Pourquoi ai-je un oignon?,
Les oignons peuvent être causés par:
- porter des chaussures mal ajustées-en particulier des chaussures avec une boîte étroite et pointue qui change la position des orteils en une position non naturelle.
- facteurs D’Hérédité-certaines personnes héritent sujettes au développement d’oignons (en raison de leur forme et de leur structure)
- trouble inflammatoire, causé par des facteurs tels que la polyarthrite rhumatoïde
- une affection neuromusculaire, telle que la poliomyélite.
Que puis-je faire pour rétrécir un oignon?,
portez des chaussures larges avec un talon bas et une semelle souple
dans la plupart des cas, la douleur de l’oignon est soulagée en portant des chaussures plus larges avec suffisamment d’espace pour les orteils et en utilisant d’autres traitements simples pour réduire la pression sur le gros orteil.
essayez bunion pads
Les Bunion pads sont des coussinets souples que vous mettez dans vos chaussures pour les empêcher de frotter sur un oignon –vous pouvez les acheter dans une pharmacie.
Tenir un sac de glace
la Tenue d’un sac de glace ou un sac de petits pois congelés enveloppé dans un torchon sur l’oignon pendant 5 minutes à la fois contribue à réduire la douleur et l’inflammation., Selon le National Health Service du Royaume-Uni, c’est un bon moyen de contrôler la taille de vos oignons.
prenez du paracétamol ou de l’ibuprofène
Les médicaments Anti-inflammatoires et analgésiques vous aideront à contenir à la fois la douleur et l’inflammation. Assurez-vous de ne pas en abuser, et lorsque la douleur devient insupportable, contactez un médecin du pied à Cary.
Essayez de perdre du poids
Si vous avez quelques kilos en trop, essayez de les perdre. Vous découvrirez peut-être que votre douleur et votre gonflement peuvent être réduits si vous ne pouvez Que donner une chance à ces thérapeutes. En cas de doute, contactez un médecin du pied à Raleigh.,
chirurgie de L’oignon (Oui! Ils existent!)
votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour votre oignon si, malgré les traitements mentionnés ci-dessus, vous avez encore de la douleur et de la difficulté à marcher. La chirurgie de l’oignon réajuste l’os, les ligaments, les tendons et les nerfs afin que le gros orteil soit ramené à sa position d’origine.
Il existe de nombreuses interventions chirurgicales pour fixer les oignons. Même si beaucoup sont ambulatoires, une longue récupération est courante après une chirurgie à l’oignon.,
Vous devriez envisager de consulter un médecin du pied à Raleigh, à Raleigh Orthopaedic Clinic, si:
- la douleur ne s’est pas améliorée après avoir essayé des traitements à domicile pendant quelques semaines;
- la douleur vous empêche de faire vos activités normales;
- vos oignons empirent;
- vous avez également le diabète-les problèmes de pied peuvent être plus graves si vous êtes diabétique.,
Le conseil certifié, bourse formés pied & cheville chirurgiens à Raleigh Clinique Orthopédique de rassembler de nombreuses années d’expérience afin de diagnostiquer et de traiter même les plus complexes du pied et de la cheville conditions pour les patients de tous les âges. Ils comprennent:
- Dr David Boone
- Dr Kevin Logel
- Dr Carroll Kratzer
prenez rendez-vous avec votre médecin du pied en Holly Springs, Raleigh, Cary, ou Garner aujourd’hui, pour obtenir un traitement spécialisé avec une approche personnelle.,
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