Le vortex polaire de cette semaine a apporté un froid amer — même des températures semblables à celles de l’Arctique-dans certaines parties du Haut Midwest et de l’est des États — Unis, et cet air glacial peut vous donner l’impression de « geler à mort. »
en effet, lorsque les températures baissent, les engelures et l’hypothermie sont de véritables problèmes de santé. Les responsables de la météo ont mis en garde contre des frissons de vent dangereux et même potentiellement mortels jusqu’à jeudi (Jan. 31).
Cependant, la mort par le froid peut arriver, même si le corps n’est pas littéralement gelé.,
chute de température centrale
la température corporelle centrale d’une personne oscille généralement autour de 98,6 degrés Fahrenheit (37 degrés Celsius). L’hypothermie se produit lorsque la température du corps central descend à environ 95 F (35 C) ou moins. Étonnamment, les gens peuvent souffrir d’hypothermie dans des températures de l’air relativement fraîches, mais pas glaciales — autour de 30 à 50 F (moins 1 à 10 C) — en particulier s’ils sont mouillés, comme par la pluie, la sueur ou la submersion dans l’eau froide, selon le National Weather Service., Le corps perd de la chaleur environ 25 fois plus vite dans l’eau que dans l’air, a déclaré Michael sawka, chef de la Division thermique & de Médecine de montagne à L’Institut de recherche de L’armée américaine en médecine environnementale (USARIEM), dans une interview en 2010.
mais l’hypothermie à ces températures relativement fraîches est inhabituelle.
Les températures inférieures à zéro sont cependant « un animal tout à fait différent », a déclaré le Dr Robert Glatter, Médecin urgentiste à L’hôpital Lenox Hill de New York.,
à moins 30 F (moins 34 C), une personne autrement en bonne santé qui n’est pas correctement habillée pour le froid pourrait souffrir d’hypothermie en aussi peu que 10 minutes, a déclaré Glatter. À moins 40 à moins 50 F (moins 40 à moins 45 C), l’hypothermie peut s’installer en seulement 5 à 7 minutes, a-t-il déclaré.
Une baisse de la température corporelle empêche les organes critiques de fonctionner correctement — y compris le cerveau et le cœur, selon la Clinique Mayo.,
Un mauvais fonctionnement du cœur entraîne une réduction du flux sanguin vers de nombreux organes, mettant le corps dans un État de choc et augmentant le risque de maladies telles que l’insuffisance hépatique et l’insuffisance rénale, Glatter a déclaré à Live Science. Les très jeunes et les très vieux sont plus à risque d’hypothermie car ils ont généralement des muscles cardiaques plus faibles, a-t-il déclaré. En outre, les personnes âgées sont plus susceptibles de prendre des médicaments tels que les bêta-bloquants qui peuvent ralentir la fréquence cardiaque, ce qui augmente encore leur risque de développer une hypothermie par temps froid.,
Les symptômes d’hypothermie légère, tels que frissons, faiblesse et confusion, s’installent lorsque la température corporelle atteint environ 95 F. Après cela, « lorsque vous commencez à chuter , de mauvaises choses se produisent », a déclaré Sawka.
- à 91 F (33 C), vous pouvez faire l’expérience de l’amnésie.
- à 82 F (28 C), vous pouvez perdre conscience.
- En dessous de 70 F (21 C), on dit que vous souffrez d’hypothermie profonde et que la mort peut survenir, a déclaré Sawka.
le record de la température corporelle la plus basse à laquelle un adulte a survécu est de 56,7 F (13.,7 C), qui s’est produite après que la personne a été immergée dans de l’eau froide et glacée pendant un certain temps, selon John Castellani, de L’USARIEM, qui a également parlé avec Live Science en 2010.
non traitée, l’hypothermie peut conduire à la défaillance complète du cœur, et, finalement, la mort, selon la Clinique Mayo.
protection intégrée contre le froid
pourtant, le corps des gens est assez robuste dans le froid, car nous avons deux mécanismes intégrés pour nous protéger des conditions glaciales.,
dès que cet air amer frappe votre visage, votre corps essaiera de s’isoler en éloignant le sang de la peau et des extrémités externes, telles que les doigts et les orteils, et vers son noyau. Ce processus est appelé vasoconstriction, et il aide à limiter la quantité de chaleur que vous perdez dans l’environnement, a déclaré Castellani.
la deuxième réponse de votre corps est frissonnante, ce qui produit de la chaleur et aide à augmenter la température corporelle.,
danger D’engelures
bien que des conditions extrêmes soient souvent nécessaires pour provoquer une hypothermie chez une personne en bonne santé, les engelures sont plus fréquentes par temps moins violent. « Il faut beaucoup pour faire baisser la température corporelle centrale, mais il n’en faut pas autant pour faire baisser les températures périphériques », a déclaré Castellani.
vos doigts et vos orteils sont plus sujets aux engelures, car ces zones auront un flux sanguin réduit par temps froid, car votre corps essaie de garder son cœur au chaud., Même si vos pieds sont généralement protégés par des chaussures, la température des orteils peut devenir très basse, et si vous transpirez, l’humidité attirera encore plus de chaleur hors de la zone. Puisque les engelures sont provoquées par la congélation, vous ne pouvez pas avoir d’engelures si la température de l’air est supérieure à 32 F (0 C).
Le temps qu’il vous faut pour développer des engelures dépendra des conditions., Par exemple, si c’est 0 F (moins 18 C) avec un refroidissement éolien de moins 19 F (moins 28 C), vous pourriez être engelures en 30 minutes; mais si c’est moins 15 F (moins 26 C) avec un refroidissement éolien de moins 55 (moins 48 C), vous pourriez avoir des engelures en aussi peu que 5 minutes, selon le National Weather Service. Malgré ces risques, » les êtres humains peuvent sortir dans des environnements très froids et s’en sortir très bien », a déclaré Castellani. Les gens escaladent des montagnes, font du trek dans l’arctique et nagent dans la Manche, où la température de l’eau est très basse.
encore, vous devez être correctement habillé pour résister aux conditions froides., Glatter a recommandé que les gens portent au moins trois couches — une couche évacuant l’humidité de la peau, une couche isolante et une couche extérieure protectrice pour se protéger du vent et d’autres éléments. En outre, Glatter a recommandé aux gens de porter des bottes épaisses et isolées, car les pieds et les orteils sont à haut risque d’engelures.
Le CDC recommande également aux gens de porter un chapeau, une écharpe ou un masque facial qui couvre le visage et la bouche, un manteau résistant à l’eau, des mitaines ou des gants et des bottes résistantes à l’eau.,
note de L’éditeur: une version de cet article a été publiée le 1er janvier 2015. 7, 2010. Il a été mis à jour avec de nouvelles informations et une entrevue avec le Dr Glatter sur Jan. 30, 2019.
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initialement publié sur Live Science.
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