Contracture (Français)

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qu’est Ce qu’une contracture?

Une contracture est un mouvement limité d’une articulation. Vous pouvez avoir de la douleur lorsque vous essayez de bouger ou d’étendre complètement l’articulation., Une contracture est généralement causée par des changements dans la peau, les muscles, les tendons, le cartilage ou les ligaments qui entourent l’articulation.

Qu’est-ce qui cause une contracture?

Une contracture est causée par des conditions qui limitent ou empêchent les mouvements, affectent le tonus musculaire ou provoquent une faiblesse. L’un des facteurs suivants peut causer une contracture:

• Lésion articulaire ou chirurgie
• Arthrite ou infection articulaire
• Cicatrices causées par des brûlures
• Dystrophie musculaire ou paralysie cérébrale
• Lésions nerveuses
• Inactivité prolongée

Comment diagnostique-t-on une contracture?,

Votre fournisseur de soins de santé vous posera des questions sur vos symptômes et toute condition médicale que vous avez. Il examinera votre membre affecté et vérifiera le mouvement et l’amplitude de mouvement de votre articulation. L’amplitude de mouvement est la mesure dans laquelle vous pouvez déplacer votre articulation dans différentes directions. Des radiographies peuvent être faites pour trouver la cause de votre contracture.

Comment une contracture est-elle traitée?

le Traitement dépend de la cause de votre contracture. Vous pourriez avoir besoin de l’un des éléments suivants:

• Une thérapie physique peut être recommandée., Un physiothérapeute vous enseigne des exercices pour aider à améliorer le mouvement et la force, et pour diminuer la douleur.
• Une thérapie thermique à l’aide d’ultrasons, de cire liquide (paraffine) ou d’eau peut être effectuée. Il peut aider à soulager la douleur et la raideur. La thérapie thermique peut être utilisée avec des exercices d’étirement.
• Un dispositif de support , tel qu’une attelle, un plâtre ou une attelle, peut être utilisé pour maintenir une contracture dans une position étirée. L’appareil peut être retiré tous les 2 à 3 jours afin que la contracture puisse être étirée à nouveau. Le dispositif de support sera appliqué à nouveau.,
• Des médicaments pour diminuer la douleur et les spasmes peuvent être administrés.
• La chirurgie peut être faite pour couper et allonger les tendons ou les ligaments serrés. Une chirurgie de remplacement articulaire peut également être effectuée.

Comment puis-je aider à prévenir une contracture?

• Il se peut que vous ayez besoin d’une attelle ou d’un autre appareil pour maintenir votre membre dans la bonne position.
• Des mouvements réguliers, une amplitude de mouvement et des exercices d’étirement peuvent aider à prévenir les contractures. Ils peuvent aider à garder vos articulations flexibles, réduire la douleur et améliorer l’équilibre et la force. Renseignez-vous sur le meilleur plan d’exercice pour vous.,
• Le contrôle de la douleur après une blessure ou une chirurgie peut vous aider à effectuer les exercices d’amplitude de mouvement recommandés par votre fournisseur de soins de santé. La douleur après une blessure ou une intervention chirurgicale peut vous empêcher de bouger régulièrement une articulation touchée et entraîner une contracture.

Quand dois-je contacter mon fournisseur de soins de santé?

• Vos symptômes ne s’améliorent pas ou s’ils s’aggravent, même avec un traitement.
• Vous avez des questions ou des préoccupations concernant votre état ou vos soins.

Accord

Vous avez le droit de vous aider à planifier vos soins., Renseignez-vous sur votre état de santé et comment il peut être traité. Discutez des options de traitement avec vos fournisseurs de soins de santé pour décider des soins que vous souhaitez recevoir. Vous avez toujours le droit de refuser un traitement. Les informations ci-dessus ne sont qu’une aide éducative. Il n’est pas conçu comme un avis médical pour des conditions ou des traitements individuels. Parlez à votre médecin, à votre infirmière ou à votre pharmacien avant de suivre un régime médical pour voir s’il est sûr et efficace pour vous.,

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