Q. j’ai divorcé il y a quelques mois. Récemment, j’ai été diagnostiqué avec la dépression. Un ami m’a suggéré d’essayer la thérapie interpersonnelle. Elle pense que le problème est ma relation avec mon ancien mari. Je n’avais jamais entendu parler de ce type de thérapie. Pourriez-vous m’en dire plus à ce sujet?
A. la psychothérapie interpersonnelle est une forme de thérapie développée à l’origine pour traiter la dépression, mais elle est maintenant utilisée pour traiter d’autres problèmes de santé mentale., Au cours de trois ou quatre mois de réunions hebdomadaires, le thérapeute et le patient discutent des relations actuelles du patient avec sa famille, ses amis, ses collègues et ses voisins. En se concentrant sur les problèmes interpersonnels, le thérapeute espère soulager les symptômes immédiats et aider le patient à apprendre de meilleures façons de gérer les relations à l’avenir.
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