FirstCry Parenting (Français)

L’éternuement également connu sous le nom de sternutation est un réflexe naturel de notre corps pour expulser les particules indésirables, la poussière, le pollen ou d’autres irritants qui peuvent pénétrer dans les voies nasales. Cependant, parfois, un accès constant d’éternuements que nous pouvons souffrir à un moment ou à un autre peut nous rendre extrêmement mal à l’aise et haletant., Bien qu’il ne soit peut-être pas si grave de subir un accès d’éternuement non-stop, cette attaque d’éternuement frénétique peut parfois vous rendre extrêmement mal à l’aise et mal à l’aise. Avant de consulter votre médecin, nous vous suggérons d’essayer certains de nos remèdes maison pour vous apporter un soulagement immédiat. Lisez cet article pour en savoir plus!

Quels facteurs peuvent provoquer des éternuements?,à propos de ce qui peut causer vos éternuements incessants, Eh bien, voici quelques facteurs qui peuvent le déclencher:

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• tout contact avec la moisissure ou les pollens
• Si vous avez une congestion nasale
• Si vous êtes enceinte
• Si vous prenez certains médicaments
• être exposé à des conditions météorologiques froides
• Si vous transpirez abondamment en étant au soleil ou en faisant de l’exercice
• si vous êtes allergique aux polluants, aux odeurs piquantes ou à la poussière

les conditions mentionnées ci-dessus peuvent entraîner des éternuements ou des éternuements., Cependant, il existe de nombreux remèdes maison peuvent vous fournir un soulagement bien nécessaire. Nous discuterons de quelques remèdes maison efficaces dans la section suivante qui peuvent vous aider à faire face à cette condition!

remèdes naturels efficaces lorsque vous ne pouvez pas arrêter D’éternuer

Voici quelques remèdes naturels efficaces et éprouvés qui peuvent fonctionner pour vous aussi:

ail

L’ail a des propriétés antivirales et antibiotiques qui s’avèrent bénéfiques pour lutter contre les infections des voies respiratoires supérieures., Si vous êtes à la recherche de remèdes pour le nez qui coule et les éternuements, Eh bien, essayez d’utiliser de l’ail pour obtenir le soulagement si nécessaire!

Comment l’Utiliser

• Vous pouvez utiliser de l’ail dans votre régulière des régimes tels que les sauces, les salades, les soupes et autres préparations culinaires.
• Pour de meilleurs résultats, vous pouvez écraser quelques gousses d’ail et inhaler les fumées odorantes. Les fumées aident un grand pour faciliter la respiration en dégageant le passage nasal.,

gingembre

Depuis longtemps, le gingembre est utilisé pour traiter les problèmes nasaux et viraux, notamment les éternuements. Le gingembre est chargé de propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antivirales, ce qui en fait l’un des meilleurs ingrédients pour guérir les éternuements.

Comment l’Utiliser

• Râper une racine de gingembre et presser le jus, une à deux cuillères à café de jus, il deux fois par jour.
• Vous pouvez également faire du thé au gingembre en faisant bouillir du gingembre tranché dans de l’eau pendant quelques minutes.,

thé à la camomille

Si un remède d’éternuement continu est ce que vous recherchez, Eh bien, le thé à la camomille peut aider beaucoup. La camomille contient de grandes quantités de propriétés antihistaminiques, ce qui peut aider à fournir un soulagement instantané.

Comment l’Utiliser

• Raide une cuillère à café de thé à la camomille dans une tasse d’eau.
• filtrer et siroter une tasse de thé chaud pour se sentir mieux.
• le Miel peut être ajouté pour le goût.,

graines de fenugrec

Ces petites graines sont une centrale de nutriments et de propriétés qui agissent comme l’un des remèdes maison les plus efficaces pour éternuer à froid. Les graines de fenugrec contiennent des propriétés antibactériennes, antibactériennes et antihistaminiques qui fonctionnent le mieux pour réduire les éternuements déclenchés par la sinusite.

Comment l’Utiliser

• faire Bouillir une cuillère à café de graines de fenugrec dans une tasse d’eau pendant 7 à 8 minutes sur feu doux.,
• filtrer et siroter du thé chaud, ajouter du miel pour le goût.

l’Huile d’Eucalyptus

l’Un des meilleurs remèdes pour éternuer à cause de la poussière d’allergie à l’huile d’eucalyptus. Cette huile essentielle est chargée de citronnelle, qui agit comme expectorant et possède également des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

Comment l’Utiliser

• Mettre quelques gouttes de cette huile sur votre mouchoir et de le garder renifler il. Cela aidera à dégager le passage nasal et à réduire l’accès d’éternuement aussi.,

graines de fenouil

L’utilisation de graines de fenouil est un autre remède à la maison efficace contre les éternuements allergiques ou d’autres types d’éternuements. Ces petites graines parfumées sont bourrées de propriétés antihistaminiques, antiseptiques et antibiotiques.

Comment l’Utiliser

• faire Bouillir deux cuillères à café de graines de fenouil dans une tasse d’eau, laisser mijoter pendant 10 minutes.
• sirotez ce thé pour un soulagement instantané.
• buvez deux à trois tasses de ce thé pour vous sentir mieux.,

huile de menthe poivrée

Cette huile essentielle est chargée de propriétés antibactériennes qui aident à se débarrasser des éternuements dus à un nez bouché.

Comment l’Utiliser

• Prendre un peu d’eau et porter à ébullition, ajouter quelques gouttes de cette huile. Placez votre tête sur le récipient avec de l’eau, couvrez avec la serviette pour inhaler les vapeurs.

gourde amère

ce légume de la famille des gourdes est également bénéfique pour traiter les éternuements. La gourde amère contient des propriétés médicinales idéales pour traiter les éternuements.,

Comment l’Utiliser

• Prendre de 4 à 5 courge amère et les tremper dans l’eau pendant un certain temps.
• retirer de l’eau; écraser la gourde en ajoutant un peu d’eau tiède.
• sinon, mettez – le dans un mélangeur et ajoutez de l’eau pour faire du jus.
• ajouter du miel pour un peu de douceur.
• buvez ce jus régulièrement pour combattre les éternuements.

huile D’origan

l’huile D’origan contient des propriétés antifongiques, antiparasitaires, antifongiques et antibactériennes, qui sont idéales pour renforcer le système immunitaire et guérir ainsi les éternuements.,

comment L’utiliser

• mettez quelques gouttes de cette huile dans n’importe quel jus et buvez-la régulièrement pour contrôler les éternuements dus aux sinus congestionnés.

huile de basilic

L’huile de basilic est très bénéfique dans la lutte contre les éternuements car elle est chargée de propriétés anti-inflammatoires. Selon diverses études, l’huile de basilic est efficace dans le traitement des problèmes des voies respiratoires supérieures et de l’asthme, car elle peut tuer les bactéries, les moisissures et les levures qui causent de tels problèmes.

Comment l’Utiliser

• Vous pouvez ajouter cette huile dans vos soupes, salades et autres plats.,
• alternativement, vous pouvez mélanger quelques gouttes d’huile de basilic dans n’importe quelle huile de support telle que l’huile de noix de coco et appliquer sur les tempes, le nez, la poitrine, etc. pour vous débarrasser de la congestion et des éternuements.

essayez l’un de ces remèdes maison pour surmonter un accès d’éternuement!

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