Karaté (Français)

Karaté, (japonais: « main vide”) discipline d’arts martiaux non armés utilisant des coups de pied, des frappes et des blocages défensifs avec les bras et les jambes., L’accent est mis sur la concentration autant que possible de la puissance du corps au point et à l’instant de l’impact. Les surfaces de frappe comprennent les mains (en particulier les jointures et le bord extérieur), la boule du pied, le talon, l’avant-bras, le genou et le coude. Tous sont trempés par des coups de pratique contre des surfaces rembourrées ou du bois. Les planches de pin jusqu’à plusieurs pouces d’épaisseur peuvent être brisées à la main ou au pied nus d’un expert. Le timing, la tactique et l’esprit, cependant, sont chacun considérés comme au moins aussi importants que le durcissement physique.,

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Dans le karaté sportif et le sparring (kumite) à l’entraînement, les coups et les coups de pied sont arrêtés court, de préférence à moins d’un pouce du contact., Les matchs sportifs durent généralement environ trois minutes, à une décision, si aucun des candidats n « a marqué un point de” tuer » propre dans l  » estimation des juges. Des concours de forme (kata) sont également organisés, dans lesquels des concurrents individuels effectuent des séries prédéterminées de mouvements simulant la défense et la contre-attaque contre plusieurs adversaires. Les performances sont notées par un jury, comme en gymnastique.

Le karaté a évolué en Asie de l’Est sur une période de siècles, se systématisant à Okinawa au 17ème siècle, probablement par des personnes interdites de porter des armes. Il a été importé au Japon dans les années 1920., Plusieurs écoles et systèmes se sont développés, chacun privilégiant des techniques et des méthodes de formation quelque peu différentes. Le karaté, comme d’autres disciplines d’arts martiaux asiatiques, met l’accent sur l’attitude mentale, les rituels de courtoisie, les costumes et un système de classement complexe (par couleur de ceinture). Il y a un certain chevauchement de la technique avec d’autres styles de combat.