Le Massage pendant la grossesse peut aider à soulager les maux de tête, à relâcher la tension de la hanche&, à réduire les douleurs aux jambes, à soulager les douleurs sciatiques, à réduire les douleurs au cou et à réduire l’enflure des mains, des pieds et des chevilles. Il peut également aider à augmenter l’énergie, réduire l’anxiété, réduire la fatigue& insomnie, et réduire la douleur musculaire globale et la douleur., Il a même été connu pour améliorer la fonction hormonale et l’apport de nutriments dans tout le corps ce qui peut aider à améliorer et à augmenter la fonction du placenta! Le Massage pendant la grossesse est également un bon moment pour pratiquer des techniques de conscience de la respiration et de relaxation pour aider à préparer l’esprit et le corps au travail. Il est même recommandé que les femmes apportent leurs propres listes de lecture d’accouchement à écouter pendant le massage!
Il y a quelques raisons pour lesquelles le massage de grossesse devrait être reporté, ce qui inclut si la femme connaît: 1.) complications fœtales, 2.) décollement placentaire, 3.,) prééclampsie / éclampsie, 4.) thrombose veineuse profonde, 5.) oedème de piqûre inexpliqué / unilatéral, ou 6.) si la femme présente des signes/symptômes de fausse couche ou de travail prématuré. Si vous éprouvez d’autres préoccupations pendant la grossesse, assurez-vous d’en informer votre massothérapeute afin que le massage puisse être effectué avec prudence et/ou éventuellement être modifié.
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