Nous avons tendance à la valeur « réelle » des gens et de penser mal de ceux que nous percevons comme étant « faux »—mais pourquoi est-ce? Après tout, ce qui motive la « fausseté » est un effort pour paraître plus attrayant ou impressionnant, alors ne devrions-nous pas trouver des gens qui se soucient de nos opinions plus attrayants que ceux qui, par définition, font leur propre chose indépendamment de ce que nous pensons?,
Eh bien, non, nous ne devrions pas—et pour trois raisons fondamentales:
- nous sommes beaucoup plus susceptibles de faire confiance à une personne authentique qu’à une fausse parce que nous croyons que ceux qui sont fidèles à eux-mêmes sont également susceptibles d’être plus vrais et plus honnêtes
- nous associons souvent l’authenticité à des traits attrayants, tels que la force de caractère et la résilience émotionnelle—et à juste titre, car être fidèle à soi-même nécessite de la confiance, de la ténacité et souvent même de la bravoure.,
- nous sommes attirés par l’unicité et l’individualité, qualités que les gens authentiques ont généralement à la pelle.
de Nombreux voyages de l’auto-amélioration et la découverte de soi impliquent des efforts pour vivre une vie plus authentique. Adopter les sept habitudes suivantes peut vous aider à devenir une personne plus authentique—cependant, l’équilibre est important. Exagérer l’un d’entre eux pourrait faire plus de mal que de bien, alors assurez-vous de fixer des objectifs modérés, pas extrêmes, quand il s’agit de travailler dessus.
1. Les gens authentiques parlent leur esprit.
c’est en fait une habitude en deux étapes., Les personnes authentiques prennent le temps de comprendre leurs propres opinions et perspectives sur les choses, et elles n’hésitent pas à partager leurs opinions réfléchies avec les autres. La manière dont ils partagent leurs opinions est également importante: les personnes authentiques sont à l « aise de présenter leurs idées sans attendre ou avoir besoin de convaincre les autres qu » ils ont raison. Une chose qui les aide à entrer en contact avec leurs vraies opinions et perspectives est…
2. Les personnes authentiques répondent aux attentes internes, pas externes.,
Les gens authentiques passent du temps à réfléchir et à explorer leurs propres croyances, idéaux, normes et attentes parce qu’ils comptent sur les réponses à ces questions pour leur donner une direction et un but dans la vie. Bien sûr, identifier vos propres idées et croyances n’est pas nécessairement facile, car elles peuvent facilement entrer en conflit avec les croyances et les normes des familles, des communautés et des cultures dans lesquelles vous avez été élevé. En effet, être authentique est souvent associé à être courageux car vous êtes alors susceptible de faire ce qui suit…
3. Les gens authentiques forgent leurs propres chemins.,
être authentique n’est pas seulement ce que vous pensez ou dites, mais ce que vous faites et comment vous êtes dans le monde. Être guidé par une boussole interne signifie Ne pas avoir à suivre les itinéraires conventionnels ou typiques que les autres empruntent pour atteindre leurs objectifs. Par conséquent, les gens authentiques recherchent et découvrent leur propre façon unique de poursuivre leurs passions et leur but, forgeant souvent un chemin entièrement nouveau comme ils le font. Le risque de forger une voie nouvelle et non prouvée est que tous vos efforts ne seront pas couronnés de succès. Cependant…
4. Les personnes authentiques ne sont pas menacées par l’échec.,
la raison pour laquelle la plupart des gens suivent des itinéraires conventionnels est qu’ils sont supposés « éprouvés » et « plus sûrs », et donc plus susceptibles de réussir. D’autre part, prendre la route moins (ou jamais) est risqué et peut conduire à l’échec. Pourtant, les gens authentiques le font parce qu’ils ne sont pas menacés par l’idée d’échouer. En fait, ils considèrent l’échec comme une partie intégrante de leur voyage, une source d’apprentissage, et une expérience enrichissante à partir de laquelle ils peuvent se développer. Parce qu’ils trouvent les échecs instructifs plutôt que menaçants…
5., Les gens authentiques peuvent admettre leurs fautes.
pour être fidèle à vos sentiments et opinions, vous devez d’abord être honnête avec vous—même au sujet de vos pensées, croyances et comportement-ce qui signifie confronter le mal avec le bien. En tant que tels, les personnes authentiques sont susceptibles de reconnaître leurs défauts et leurs lacunes, de les accepter et d’assumer la responsabilité de leurs actions en conséquence. En effet, leur capacité générale à posséder leurs défauts, erreurs et échecs s’étend au-delà de la façon dont ils se voient tels que…
6. Les gens authentiques ne portent pas de jugement sur les autres.,
être honnête au sujet de leurs propres défauts et embrasser l’individualité et les différences conduit les personnes authentiques à être moins de jugement et à accepter davantage les gens qui les entourent. Leurs hypothèses fondamentales sur la complexité humaine et leur réticence à voir les gens à travers le prisme des préjugés ou des attentes préconçues leur permettent une perspective plus pure qui mène généralement à des interactions et des relations directes et honnêtes. Et toutes les habitudes énumérées ci-dessus découlent d’une caractéristique psychologique fondamentale des personnes authentiques…
7. Les gens authentiques ont une solide estime de soi.,
avoir une estime de soi solide signifie avoir une estime de soi stable qui n’est ni trop élevée ni trop faible. (Les narcissiques, par exemple, ont une estime de soi élevée mais fragile.) En conséquence, les personnes authentiques peuvent tolérer et absorber l’échec et la critique, admettre leurs fautes et accepter les autres parce qu’elles ne sont pas menacées par l’imperfection. En effet, avoir une solide estime de soi signifie, par définition, que vous pouvez absorber les commentaires négatifs et positifs et reconnaître les aspects de votre personnage qui pourraient avoir besoin de travail ou d’amélioration sans diminuer votre sentiment général d’estime de soi.,
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