Lisez Ceci Quand Vous Sentez Que Vous Ne Pouvez Tout Simplement Plus Le Prendre

« Je ne peux plus le prendre”. Combien de fois cette phrase vous a-t-elle traversé l’esprit ces derniers temps?

Si c’est quelque chose que votre voix intérieure vous dit souvent, cela signifie que vous traversez de mauvaises choses dans votre vie.

Peut-être avez-vous le cœur brisé, trahi, déçu ou simplement effrayé ou inquiet de ce que demain vous apportera.

De toute façon, vous avez atteint votre point de rupture et vous ne voyez pas d’issue.,

Vous avez l’impression que votre seule option est d’abandonner complètement parce que vous n’en pouvez plus, autant que vous essayez de le faire.

Eh bien, vous êtes au bon endroit parce que vous êtes sur le point de lire certaines choses qui vous aideront à traverser cette période.

Certaines choses qui vous aideront à voir que vous êtes plus fort que vous ne le pensez et qui vous assureront que vous survivrez, quoi qu’il arrive.

C’est correct de se sentir comme ça

La première chose que vous devez vous rappeler est que vous n’êtes pas faible pour avoir l’impression que vous ne pouvez plus le supporter.,

Vous n’avez pas besoin de réprimer vos émotions ou de les fuir en prétendant que tout va bien, alors que ce n’est clairement pas le cas.

Cela ne signifie pas que vous devriez laisser ce sentiment vous définir. Vous ne devriez pas le laisser vous consommer complètement, mais vous devez l’accepter.

Ne vous blâmez jamais de vous sentir dépassé, car tout cela fait partie de la vie et cela montre seulement que vous êtes un être humain, fait de chair et d’os. Au lieu de vous juger, détendez-vous et faites une pause.,

Arrêtez de vous comparer aux autres

Une autre chose que vous devriez arrêter de faire chaque fois que vous traversez quelque chose comme ça est de vous comparer aux autres.

Même si tout le monde semble être heureux et comme s’ils avaient leur merde ensemble à tout moment, croyez-moi que la vérité est tout à fait différente parce que les choses ne sont généralement pas comme elles apparaissent.

Oubliez les médias sociaux parce qu’ils ne représentent pas la façon dont la vie de quelqu’un est vraiment.,

Après tout, commencez par vous—même-vous ne publierez des photos ou des vidéos de vous-même que lorsque vous passez un bon moment et que vous ne partagez probablement pas vos pannes avec le reste du monde.

Rappelez-vous simplement que nous combattons tous nos propres batailles et luttons avec nos démons intérieurs, même lorsque nous ne montrons pas cela aux autres. Vous ne l’avez pas pire que tout le monde autour de vous—il semble seulement être comme ça.

Donc, au lieu de regarder les gens autour de vous et de leur permettre de déterminer votre valeur, concentrez-vous sur vous-même.,

Concentrez-vous sur la meilleure version de vous-même et n’essayez jamais d’être quelqu’un d’autre.

Cela ne durera pas éternellement

Tout ce que vous traversez en ce moment n’est que temporaire. Cette douleur et l’insatisfaction que vous pourriez ressentir ne sont pas permanentes et ne dureront pas éternellement.

Je sais que vous êtes convaincu que vous ne guérirez jamais et que vous passerez le reste de votre vie piégé dans ce cercle sans fin d’émotions négatives.

Vous êtes désespéré et désespéré et vous ne voyez aucune lumière au bout du tunnel.

Mais je vous assure que cela viendra., Pensez à tous les moments où vous l’avez eu pire qu’aujourd’hui.

Et ce qui s’est passé? Le tout toujours réglé d’une manière ou d’une autre, non?

Vous avez survécu à toutes vos difficultés et vous avez réussi à résoudre tous vos problèmes. Sinon, vous ne seriez pas ici aujourd’hui, diriez-vous?

Pensez à toutes les fois que vous l’aviez mieux qu’aujourd’hui. Ces temps reviendront, je peux vous assurer.

le Temps ne guérit toutes les blessures

je sais que vous avez entendu un million de fois avant, mais c’est vraiment la vérité., Même si vous ne pensez pas de cette façon maintenant, le temps guérit toutes les blessures tôt ou tard. Vous devez juste donner suffisamment de temps.

Vous avez rompu une relation à long terme dont vous étiez convaincu qu’elle durerait toute une vie? Vous êtes au milieu d’une crise familiale ou vous avez des problèmes de carrière?

De toute façon, le fait est que vous avez l’impression d’avoir frappé un mur de briques. Vous vous sentez coincé et vous ne voyez pas d’issue.

Et c’est comme votre douleur émotionnelle est devenu physique.,

vous Vous sentez anxieux et déprimé tout le temps et vous êtes convaincu que cet état ne s’en ira jamais.

Eh bien, laissez—moi vous dire une chose-quelle que soit la raison de votre cœur brisé, vous guérirez tôt ou tard.

Tout dans la vie passe, y compris les mauvaises choses et aucune douleur émotionnelle n’est permanente.

Ça va vraiment mieux, ayez juste la foi

Voici une autre phrase que vous avez entendue plusieurs fois mais c’est quelque chose dont vous devez vous rappeler chaque fois que vous sentez que vous ne pouvez plus la supporter. Les choses vont s’améliorer, je vous le promets.,

je ne peux pas vous dire exactement comment ni quand, mais une résolution à ce que vous sont actuellement confrontés viendra où vous vous y attendez le moins. Ayez simplement la foi et croyez en vous-même.

Rappelez-vous, ce que vous réfléchissez est ce que vous attirez. Donc, au lieu de permettre à toutes ces pensées négatives de vous consommer complètement, faites de votre mieux pour penser positivement, même si cela semble impossible pour le moment.

Reprogrammer votre état d’esprit et d’apporter de l’optimisme dans votre vie.,

Même lorsque vous vous sentez au plus bas, ayez foi en un avenir meilleur, car cela vous donnera la force mentale dont vous avez besoin pour vous relever de tout cela.

Vous êtes assez fort pour gérer ceci

Répétez après moi: je suis fort. Je suis puissant. Je peux le faire. Il n’y a rien et personne qui peut me conquérir. Je vais guérir. Je vais survivre. Je serai meilleur et je trouverai un moyen de salut.

Non, ce n’est pas seulement un mantra inutile et c’est tout sauf des conneries.,

je sais que vous ne le voyez pas maintenant, mais vous êtes vraiment assez fort pour gérer tout ce qui est à vous ramener.

Ce n’est rien de plus qu’un test de votre force. Et vous êtes sur le point de passer.

Un jour, tout cela ne sera qu’une leçon

Chaque fois que vous vous demandez pourquoi vous devez traverser tout cela alors que vous n’avez clairement rien fait pour mériter ce chagrin d’amour, rappelez-vous que tout dans la vie arrive pour une raison et pour une cause plus grande.

Et cette situation difficile que vous traversez en ce moment vous sert à vous enseigner une leçon précieuse.,

Vous pourriez apprendre à couper certaines personnes toxiques de votre vie. Ou de l’importance de l’amour de soi.

Vous pourriez apprendre à voir enfin votre propre valeur et tout ce dont vous êtes capable.

De toute façon, le fait est qu’un jour, vous regarderez cette période de loin et vous serez reconnaissant que cela se soit produit.

Vous serez fier de chacune de vos cicatrices émotionnelles parce que vous verrez que toute cette douleur que vous avez vécue vous a façonné pour devenir la personne que vous êtes aujourd’hui.

Un jour, vous serez plus heureux que vous ne l’auriez jamais imaginé., Et quand ce jour viendra, vous apprécierez ce bonheur parce que vous saurez que vous avez dû marcher à travers les épines pour atteindre les étoiles. Et vous verrez que tout cela en valait la peine.