Si vous sentez que votre libido a été anormalement élevée ou étrangement basse, il est grand temps de consulter un endocrinologue et de faire tester vos hormones.
en Outre, les niveaux d’hormones fluctuent avec l’âge chez les hommes et les femmes., Les femmes subissent une réduction ménopausique des œstrogènes et de la progestérone, alors qu’environ 20% des hommes de plus de 60 ans souffrent d’andropause, ou « ménopause masculine », où il y a une diminution de la production de testostérone responsable de l’excitation.
dysfonction érectile:
dans le podcast sur le sexe après 50 ans, le Dr Ruth déclare que pour les hommes d’un « certain âge » (elle n’était pas spécifique), une stimulation physique est nécessaire car ils ne sont pas aussi facilement excités qu’ils l’étaient dans la vingtaine., Cependant, les difficultés érectiles sont courantes chez les hommes de tous âges et entraînent un manque d’intimité de la part du mari et une frustration sexuelle dans la relation.
Les hommes ne devraient pas être gênés ou mal à l’aise de parler de leurs problèmes sexuels avec leur femme. Il existe de nombreuses façons de traiter les problèmes d’érection et d’éjaculation. Étant donné que pas plus de 25% des femmes orgasme par pénétration vaginale, un pénis érigé n’est pas vraiment un obstacle pour un couple d’avoir de bonnes relations sexuelles. La plupart des femmes ont besoin d’une stimulation clitoridienne directe pour éprouver l’orgasme., C’est là que les techniques de pénis doux seront utiles. Si le couple a envie d’avoir des relations sexuelles, il peut toujours trouver d’autres moyens de guérir ce manque d’intimité sexuelle.
exercice intensif et régime:
la façon dont nous mangeons et faisons de l’exercice est également en corrélation avec notre vie sexuelle. Un entraînement excessif et des régimes alimentaires atroces peuvent avoir des effets négatifs sur le bien-être et les niveaux d’énergie des femmes. S’épuiser en raison d’un exercice intensif et d’un régime peut faire en sorte que les femmes n’ont tout simplement pas de force et d’énergie pour maintenir une vie sexuelle active et l’intimité a disparu dans une relation.,
problèmes sexuels
pour réitérer, vous devez commencer à parler de vos problèmes sexuels à travers une conversation honnête et ouverte. Essayez d » amener votre autre significatif réticent à commencer à parler du Leur pour apprendre ce que vous pouvez tous les deux faire pour résoudre le problème.
Il est important de se rappeler que les relations sexuelles conjugales risquent de devenir ennuyeuses. Des années de sexe missionnaire prévisible et monotone peuvent enfoncer le dernier clou dans le cercueil de votre vie sexuelle et peuvent devenir une raison pour un mariage sans sexe menant à des relations sexuelles une fois par mois., Cependant, il est possible de ramener l’éclat à votre relation.
Vous pouvez vous remettre sur la bonne voie si les deux parties partagent le même fantasme ou désir sexuel et réparer les dommages d’un mariage sans sexe. Essayez de visiter un magasin pour adultes parfois, car le marché des jouets sexuels se développe chaque année. Quelque chose peut piquer votre intérêt et vous sortir de la partie « sexless » du mariage.
mariage sans sexe pour Mari
Si vous remarquez que votre partenaire évite d’avoir des relations sexuelles avec vous, ne supposez pas seulement que vous les avez offensés d’une manière ou d’une autre et que vous devez maintenant compenser., Les hommes se retrouvent souvent dans une telle position. Ils pensent que remplir plus de tâches ménagères ou donner des cadeaux reconquerra les bonnes grâces de leur femme (alors qu’en fait, vous devriez aider avec les tâches ménagères en premier lieu).
En fait, de telles actions réellement mis les hommes dans une position inférieure. Dans une conférence TED Talk, sexe thérapeute Maureen McGrath le dit à juste titre comme suit, « le plus commun sexe position pour les couples mariés est en levrette: c » est celui où il est à quatre pattes et supplie, et elle joue mort., »
mariage sans sexe pour femme
le fait est que lorsque votre femme ne veut pas de sexe, vous ne devriez pas utiliser des excuses telles que l’aide aux tâches ménagères ou la garde des enfants comme levier pour l’amener à avoir des relations sexuelles avec. C’est une pratique très malsaine qui nuira à la relation à long terme et votre femme et vous n’avez jamais de relations sexuelles.,
de même, si la femme remarque que son mari devient plus occupé que la nuit passe, il est contre-productif pour elle de penser qu’il a cessé de l’aimer et qu’il y a quelque chose d’intrinsèquement mal avec elle, à son tour, rendant le mariage sans sexe et la femme pas intéressée. Tout d’abord, il vaut mieux arrêter de lui faire des avances sexuelles et la laisser tranquille pour le moment. Laissez-la prendre ses repères et initier le sexe selon ses propres termes. Deuxièmement, commencez à communiquer: faites-lui savoir que vous voyez sa réticence et que vous voulez que vous y répondiez tous les deux., Soyez patient avec ce manque d’intimité physique dans la relation. Les problèmes de libido ne sont pas rapides à résoudre et cette retenue d » affection ne doit pas conduire à ou est un motif de divorce.
à un certain moment, il est logique d’accepter l’idée que votre partenaire peut ne plus être attiré par vous pour certaines raisons. Essayez de gérer votre frustration par vous-même: améliorez votre apparence, perdez du poids, rafraîchissez votre garde-robe. C’est le moment pour le Conseil » Aimez-vous et vous serez aimé. »Dès que vous trouvez votre équilibre intérieur, votre conjoint va commencer à vous regarder différemment aussi.,
le sexe comme mesure ultime du bonheur
d’autre part, les gens ont commencé à voir le sexe comme mesure ultime du bonheur en raison de l’influence des médias sociaux et de la culture pop. Les femmes en particulier sont sensibles aux images de bonheur Instagramable: où les images aérographiées d » hommes chauds avec six paquets et divas à longues jambes impliquent sexe.
beaucoup de gens considèrent inconsciemment le sexe comme un substitut à autre chose. Ils veulent se sentir aimés et recherchés, alors ils initient le sexe., Quand cela fait un moment que leur partenaire dure leur a professé leur amour, ils pourraient espérer assouvir le désir d » acceptation par le biais de rapports sexuels. Ils cherchent le soutien de leurs partenaires sous forme de sexe.
dans de nombreux cas, fournir plus de mots d’affection et de tendresse montrera à votre partenaire qu’il est aimé et soigné. De petits cadeaux et des signes d’attention indiqueront à votre partenaire que vous pensez à eux et que vous savez que leurs souhaits sont. La prochaine fois sur le chemin du retour du travail, achetez leur confiture ou leur fromage préféré., Rappelez-vous peut-être de ramasser des fleurs pour votre femme si elle les apprécie, ou rappelez-vous de ne pas acheter de fleurs et au lieu d’une plante en pot, si c’est sa préférence.
Il est triste de voir après de nombreuses années de mariage les gens glisser dans une communication fonctionnelle simple: achetez ceci, apportez cela, faites ceci ou faites cela. Mais n’oubliez pas de garder à l’esprit qu’avant tout cela, vous êtes l’homme et la femme l’un à l’autre. Remerciez-vous, caressez-vous et dites-vous de belles choses.,
À cet égard, un manque de sexe peut devenir un élan pour vous de chercher d’autres formes d’interaction et d’élargir votre gamme de la communication.
ne pas avoir à faire l’amour
la seule chose que tout le monde doit garder à l’esprit – le sexe est une sphère de pure spontanéité. Vous ne pouvez et ne devez vous forcer à personne, en particulier votre partenaire.
Si vous poussez votre partenaire réticent à avoir des relations sexuelles avec vous, vous finirez par voir le regard de dégoût et de grincer des dents sur leur visage. Si vous l’avez déjà fait dans le passé et que vous n’avez plus de vie sexuelle, c’est probablement la raison pour laquelle.,
de Même, vous ne devriez pas vous forcer à avoir des relations sexuelles si vous ne le souhaitez pas, même si vous vous sentez obligé de le faire. Psychologiquement, il est préférable que les gens cessent de se référer au sexe conjugal comme un devoir le sexe ne devrait jamais être un devoir. Permettez-vous et/ou votre conjoint la possibilité de ne pas avoir de relations sexuelles.
que se passe-t-il habituellement chez les couples mariés depuis longtemps? Quand ils remarquent que leur libido commence à caler, ils la comparent à ce qu’elle était et se poussent à revenir au même niveau. Dans une tentative de suivre leur vie sexuelle autrefois florissante, ils la conduisent encore plus bas.,
en vous forçant ou en forçant votre partenaire à avoir des relations sexuelles afin de maintenir la relation, vous mettez plutôt des obstacles à une vie sexuelle réussie.
afin de retrouver la spontanéité dans votre mariage, vous pouvez essayer de revenir du dos de votre conjoint par le biais de demandes sexuelles. Cela signifie pas de conseils, demandes ou questions sur le sexe. Si vous avez l’habitude d’exprimer des signes de déception en faisant un visage triste ou en roulant les yeux devant le refus de votre partenaire d’avoir des relations sexuelles, n’impliquez même pas que vous voulez avoir des relations sexuelles maintenant. Toute situation qui était avant le sexe devrait être laissée telle qu’elle est maintenant., Achetez-vous des cadeaux pour votre femme dans l’espoir de récupérer le sexe comme une forme de gratitude? Arrête de faire ça maintenant. Passez-vous vos mains sur l’épaule de votre mari pour le séduire au sexe? Ne pas le faire. Éliminez toutes les situations induisant le sexe.
Si votre conjoint tente de commencer à avoir des relations sexuelles et que vous vous rendez compte qu’il le fait par obligation, Refusez poliment. Dites simplement que vous n’êtes pas dans l’humeur. Le but n’est pas de punir ou de montrer votre indifférence, mais au lieu de soulager la pression de le faire par devoir.,
par exemple, pour les hommes dans un mariage sans sexe, le mari apporte des fleurs à la maison avec de la nourriture pour le dîner. Voyant cela, l’épouse réticente pourrait soupçonner qu’il attend d’elle qu’elle accomplisse ses tâches conjugales plus tard en retour. Cependant, le mari lui dit qu’il prévoit de regarder un match de baseball. De cette façon, ils peuvent dîner ensemble. Par la suite, elle pourrait se détendre, aller dormir tôt ou faire tout ce qu’elle veut. En faisant cela, le mari soulage la pression d’avoir des relations sexuelles avec sa femme., À son tour, la femme se sent soulagée et reconnaissante envers son mari de ne pas l’avoir poussée à faire quelque chose qu’elle hésitait à faire.
dans un autre exemple, le mari offre à sa femme une paire de lingerie en cadeau. À ce stade, la femme pense qu’il s’attendait sexe en retour et lui demande si il veut qu’elle l’essayer. Au lieu de cela, il répond: « non, ce n’est pas nécessaire. »La femme l’essaie néanmoins et s’approche de lui, s’attendant à ce qu’il fasse un geste. C’est parce qu’elle croit toujours qu’elle lui doit Du Sexe. Cependant, il loue sincèrement son apparence et ne la touche pas., Alors qu « elle se lève et l » embrasse, il commence à parler d » autre chose et ignore ses avances. En faisant cela, le mari signale à sa femme qu’il n’est pas nécessaire de faire quelque chose qu’elle hésite à faire.
Si vous vous trouvez dans une telle situation, et il vous semble que les progrès de votre femme sont authentiques, allez-y. Cependant, s’il y a des indications qu’elle le fait par gratitude, montrez-lui simplement que ce n’est pas nécessaire et que vous avez tout fait pour la rendre heureuse, et non pour le sexe.,
Après un certain temps, votre conjoint cessera de vous associer à l’obligation ennuyeuse d’avoir des relations sexuelles. Une période de repos sexuel et l’absence de pression pour avoir des relations sexuelles peuvent aider à revigorer votre relation et vous ne vivrez pas dans un mariage sans sexe.
Si vous voyez que le désir de votre partenaire d’avoir des relations sexuelles est authentique, assurez-vous de le renforcer avec une réponse passionnée. Dès que vous commencez à avoir des relations sexuelles occasionnelles, mais authentiques et passionnées, il y a une chance que cela devienne plus fréquent.,
autonomie
tous les thérapeutes et psychologues affirment qu’il est crucial de considérer votre partenaire non pas comme une partie de vous, mais comme une personne différente. N’oubliez pas de garder vos limites. Votre conjoint n’est pas un objet que vous pouvez saisir à tout moment et faire ce que vous voulez. Ils ont leurs propres pensées, désirs, besoins, rêves et idées.
de plus, votre conjoint ne peut pas volontairement guider et contrôler sa libido en tout temps. Ils peuvent vouloir vous, mais ne peuvent pas pour le moment pour une raison quelconque. Ce n’est pas parce que vous avez fait une erreur; c’est juste la façon dont les choses sont en ce moment.,
oubliez d’être des jumeaux siamois. »Il ne devrait pas y avoir d’exigence dans le mariage de refléter les désirs et les actions de l’autre. Quelqu’un peut avoir une libido plus faible que l’autre. Aujourd « hui, il y a tellement de façons de chérir votre sexualité par vous-même pour guérir le manque d » intimité dans la relation. Passez du temps seul avec votre partenaire et satisfaites-vous pour le moment. En étant laissé seul, votre partenaire peut ressentir l » envie de revenir avec vous et de poursuivre votre mariage sexe la vie.
en outre, il est utile de se rappeler que les partenaires peuvent avoir des horaires incompatibles., Même si l’un de vous est un lève-tôt et l’autre un oiseau de nuit, vous pouvez toujours faire des compromis sur quelque chose comme l’après-midi afin que votre relation ne soit pas sans intimité. Soyez ouvert à la spontanéité et vous constaterez peut-être qu « en synchronisant vos horaires ensemble, vous pouvez obtenir votre sexe la vie sur la bonne voie et guérir vos problèmes d » intimité de mariage.
Divorce pour mariage sans sexe
la première chose que vous devez envisager lorsque vous décidez de demander le divorce en réponse à un mariage sans sexe est de savoir si votre partenaire est précieux pour vous ou non., Si elles sont, vous finirez par trouver un moyen de sortir de la situation d » une relation non sexuelle. Cependant, vous devez vous rappeler que des décisions importantes ne doivent pas être prises sans avoir une série de conversations profondes avec votre conjoint. Vous devriez tous les deux aller à la racine de la raison pour laquelle la relation est sans sexe avant de décider de vous éloigner l « un de l » autre. En fait, certains couples peuvent vivre avec un manque d « intimité et trouver que ce n » est pas un motif de divorce.
Si votre partenaire refuse de parler ou le fait mais que cela ne change rien, vous pouvez essayer de travailler sur vous-même à la place., Les psychologues disent qu’il suffit souvent qu’au moins une personne dans la relation soit en thérapie. Si vous pouvez au moins faire face à certains de vos problèmes, il finira par déteindre sur votre partenaire aussi. Il pourrait même inciter à commencer à travailler sur leurs problèmes et d’éviter les dangers d’un mariage sans sexe.
la vérité est que la plupart des problèmes que les couples trouvent discordants peuvent être résolus en parlant, en conseillant et en trouvant la bonne aide. Le plus important est de résoudre les problèmes.,
dans l’ensemble, ce que vous ressentez est essentiel et demandez-vous si vous devez rester dans une relation sans sexe:
- Si vous vous sentez privé et malheureux,
- si le manque de sexe ne peut être compensé par aucune attitude tendre et bienveillante de votre conjoint,
- Si vous ne pouvez pas imaginer une vie épanouie et heureuse sans sexe,
- Si vous ne pouvez pas et ne voulez pas satisfaire votre libido par la masturbation, les jouets sexuels et/ou avec un tiers,
alors vous avez pleinement le droit de demander le divorce.,
Dans certains cas, l’absence de sexe dans un mariage peut être un motif valable de divorce car il existe des lois qui réglementent la retenue des rapports sexuels dans un mariage.
en effet, parfois un mariage sans sexualité est une indication qu’un mariage ne peut pas être restauré. Dans une telle situation de non sexe dans la relation, la meilleure issue peut être de demander le divorce et de trouver un partenaire qui partage les mêmes valeurs que vous en ce qui concerne le sexe.
cependant, vous pouvez également envisager de vous battre et de donner une dernière chance à votre relation. En fin de compte, vous seul savez ce qui est le mieux pour vous.,
Conclusions
selon les statistiques, les personnes vivant dans des mariages sexuellement insatisfaisants attendent en moyenne six ans avant de commencer à demander de l’aide professionnelle.
N’attendez pas si longtemps et à la place, commencez à chercher des réponses dès maintenant si vous êtes fatigué de votre mariage sans sexe. La majorité des répondants déclarent qu’ils feraient un effort pour avoir des relations sexuelles plus fréquentes si leur conjoint menaçait de divorcer en raison du manque de sexe.
Si vous désirez des relations sexuelles plus fréquentes avec votre conjoint, n’intériorisez pas et pensez que vous n’êtes pas attrayant.,
Commencez par penser à ce que vous souhaitez personnellement de votre mariage.
par la suite, engagez une conversation avec votre partenaire.
enfin, demandez de l’aide professionnelle.
de Nombreux problèmes peuvent être résolus avec l’aide de professionnels. Demandez de l’aide psychologique et encouragez votre conjoint à faire de même.
Laisser un commentaire